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职业规划职业规划

时间：2024-09-12 13:34:24 职业规划我要投稿

关于职业规划职业规划范文汇编十篇

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，你是否对未来感到迷茫呢？我想是时候好好地做一份职业规划了。职业规划的开头要怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编为大家收集的职业规划职业规划10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

关于职业规划职业规划范文汇编十篇

职业规划职业规划篇1

　　机遇总青睐有准备的头脑。大学生学业生涯规划作为职业生涯规划在大学阶段的体现，是自身理想和社会现实的结合。制定良好的学业规划可以使我们更好的适应现代社会发展的需要，对我们今后的成长成才及职业理想的实现具有重要意义。以下是一篇大学生学业生涯规划书范文，供参考。

　　告别了高中三年的辛酸与艰辛，告别了最后脸上的稚嫩与不安，踏上了曾经幻想的舞台，享受期待已久的大学时光。大学生活是梦想的开端，是追求自由的天空，每个人都可以有飞翔的向往，这里是一个广阔的舞台，每个人都可以有展示自我的机会，没有了以往的束缚，每个人都可以遨游在苍穹之上。大学不能默默无闻，也不能虚度时光，学习之余更要培养自己的能力，不能这样荒废青春，于是我拟订了一份大学生涯规划以时时鞭策自己，激励自己奋发前行。

　　生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我相信我能够绘出我向往的绚丽色彩，制造出伟大的蓝图。

　　一.自我盘点剖析

　　自己的优点盘点:

　　我是一个不甘平凡的男孩，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的希望，我没有理由去逃避。对待学习，热爱学习，刻苦钻研;对待同学，我宽以待人，乐于助人;对待自己，我严以律己，坚持原则;对待工作，我态度端正，有责任感;对待生活，我热爱生活，积极乐观，艰苦奋斗。因此，面对未来，我信心十足，不管人生道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，直至成功。

　　自己的缺点盘点:

　　在过去的高中三年中，自己的表达能力还不行，遇事的交际能力有限，因为没有像大学一样的环境，演讲基本无经验，尤其是英语口语能力薄弱，在面对有些事情上会比较害羞，不敢积极发言。

　　爱好

　　篮球，唱歌，写作，羽毛球，电子竞技

　　二.外部环境分析

　　1.英语在日常生活中、学习工作中愈发重要。英语作为世界上使用最普遍的语言，必将预示着世界的进一步联系，中国面向世界，世界一体化更加要求我们英语的.运用及表达上有一定的水准。

　　2.信息时代的来临，要求我们掌握一定的计算机知识，使用计算机和网络就像使用纸和笔一样是人人必备的基本功。不学好计算机，你就无法快捷全面地获得自己需要的知识或信息。

　　3.就业形势的严峻，要求我们不仅仅只在一方面突出，而做到各方面突出，社会需要多方位的人才，能力的培养尤为重要。

　　三.目标设定

　　大一：试探期：刚刚进入大学，要适应大学的生活，同时锻炼提升自己各项能力，改变自己的学习习惯，明确自己的兴趣所在，积极的加入社团，培养友情，建立起良好的人际关系，提高自己的独立能力和交易手段，争取通过大学英语4级考试

　　大二：定向期：当各个方面已经稳定下来。要以学习为主，重点放到专业课上，努力学习好英语，争取通过英语6级，计算机2级。适度打工，接触社会，积极参加社会实践活动，培养社会实践能力，进一步的提升自己，为今后迈出重要的一步。

　　大三：冲刺期：大三相当于当时的高二，决定着今后的学习生涯，于是需要加强自己的专业技能训练，通过一些专业资格的认证的考试。同时多接触社会，培养社会实践经验的能力，锻炼自己的工作能力及应聘能力。作为电子信息工程专业的学生，需要进一步深造，好好做好考研的准备。

　　大四：分化期：同学会各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，为自己的今后方向迈进，明确了自己的方向，埋头于自己的考研学习中，适当的工作以便培养社会实践能力。

　　四.行动具体计划

　　大一

　　1，寻找任何的机会去锻炼提升自己的能力，多与导员交流，交流经验

　　2，学习专业课程和阅读课外知识，开阔视眼，多去图书馆查阅书籍。

　　3，多听英语听力及英文歌，通过英语4级

　　4，明确自己的兴趣所在，多参加社团，培养自己的兴趣

　　5，以诚待人，以责人之心责己，以恕己之心恕人。培养真正的友情。从周围的人身上学习，提高自身修养和人格魅力，学习团队精神和沟通能力

　　6，认真学习，拿奖学金

　　7，组织并参加学校的各项活动，参加一些社团，学生会等

　　8，学习专业课程，充分利用图书馆和互联网，多读书，读好书

　　9，努力学习英语，特别是口语。每天按照一定的学习规律，坚持大声朗读英语，在规定时间里做2篇阅读理解，每天记忆新单词，抓住每个机会与老外交流。

　　大二

　　1.主要以学习为主，利用充足的时间去学习英语和计算机，争取一次通过英语6级，通过计算机2级。

　　2. 多参加社会实践活动，做义工，培养社会实践能力

　　3.努力学习，拿奖学金

　　4 .努力学好英语，学习计算机基本操作如：word基本操作，excel表格处理，photoshop处理等，为专业做好准备

　　5.学校周围找一份工作，锻炼自己的工作能力，挣一点外快。

　　大三

　　1.开始为就业积极做准备,学会简历的撰写,把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际;

　　2.锻炼自己的工作能力及应聘能力.继续学好各门功课;

　　3.继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化。

　　4.做符合奖学金规定努力。

　　5.走向社会，积极实践，对社会做到充分的认知。

　　大四

　　1.以准备考研为主，同时不缺乏锻炼。

　　2.参加社会公益活动，走向社会，培养社会实践能力。

　　3.找适合自己的工作，让自己的生活更充实一些。

　　五.规划总结

　　水无点滴的积累，难成江河。人无点滴的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来的甘甜欢畅的成功喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来的震撼人心的累累硕果?只有付出，才会有收获。未来掌握在自己手中。

　　四年中不能放下的就是学习，要不顾一切的去学习，学习不局限于课程的设置，还要对自己喜欢的东西深入的学习钻研，学生的本职工作是学习，永远不能忘掉。

　　大学与之前的学习最大的区别在于实践，在这个阶段中，你要熟练的运用你所学的知识，结合社会去实践，培养自己的社会实践能力，更好提前的进入社会，记住大学是进入社会最主要也是最重要的途径。

　　没有山不能跨越，没有海不能冒险，让历史及得这一天，我用心立下誓言，没有事情不能改变，没有梦不能实现，我会抬头迎接每个考验，开阔天空是我的地图，我用我的努力与汗水打造人生，一颗心在为希望跳动，也希望世界为我欢呼，大地为我炫耀。

　　大学人生，梦的起航，我会牢记着写下的每一个字，这一篇文章，用努力与汗水浇铸，想着自己的规划加油!加油!加油

　　延伸阅读：大学生培养职业生涯规划能力的六个重点

　　一、了解自己的特质

　　具体一点的说：个人的性格、兴趣、价值观与能力了解及培养，也就是说”什么是自己擅长的“、”什么是自己是喜爱的“、并澄清“什么是自己所最珍贵的”、“什么是自己的能力倾向”。

　　二、探索职业世界

　　课余时间，同学们要学会了解工作世界及各项职业所需要具备的能力，比如：金融行业、翻译行业等，以作为将来求职时的参考、通过参加班级、学校及社团活动，建立与他人的良性互动联系，学会让自己顺利融入群体的方式法。

　　三、培养信息收集、数据处理能力。

　　在信息社会中各种信息丰富，但往往纷乱而繁杂。因此，如何获得信息、如何运用信息与数据，并有系统地整理以据为己用，是生涯规划者必须具备的重要能力。

　　四、积累各种经验和资源。

　　在激烈的社会竞争中，组织的发展越来越体现在对人才的争夺和资源的争夺上。在有限的大学生活中，大学生不仅要充实智力资源，还应该通过各种实践活动积极积累社会资源、人脉资源，为未来的职业发展与腾飞打下良好的基础。

　　五、提高自我调整的能力。

　　正确面对冲突、挫折和成败得失，树立专业精神，培养自律自制能力，塑造有特色的职场形象，提高自我在职场的竞争力与吸引力。

　　六、学习合理评估及决策的方法。

　　在父母、老师及同学的鼓励与协调下，逐步学会正确权衡自己内外条件及现实限制的方法，并能在重要关头运用信息做出明智的选择。

　　大学生职业生涯规划能力不是单一的技巧，而是整合多方考虑的复杂能力。当走出校门、步入社会，开始从学生到职业人的重大转折时，是否能够把握自己并从容地选择适合自己的职业生涯规划发展方向，完全取决于大学生个体对职业生涯的意识。越能及早洞悉生涯准备的重要性并及早进行准备的人，在面对选择时，就越能控制自己不致茫然失措。

职业规划职业规划篇2

　　接到面试电话，兴高采烈去面试，最后却垂头丧气出来。不用等通知，你就知道自己没戏了。面试中HR又问到了那些让人语塞的问题，答不好，答不出，自然只能出局。

　　向阳生涯专家团队收集了面试中最常见也最棘手的六大问题，请CCDM职业规划导师、JCP就业特训营主训导师闫岭提供最佳应对方案。有了应对方案，你一定可以在面试中给HR留下好印象，获得宝贵的"二面"机会。

　　1、上一份工作为什么离职？

　　面试开始，HR的前三个问题中，必会问到上一份工作的离职原因。此题一出，定有很多职场人犯难：某些实际情况无法在面试中谈，但瞎编又行不通。于是情急之下，只能支支吾吾。但含糊其辞的回答最容易引起HR的怀疑，让你的个人诚信度大打折扣。

　　专家点评：

　　离职原因有很多，不同的情况有不同的处理方法。"最为妥当的回答，其实就是围绕你的职业发展规划，阐明新公司的资源和平台是符合个人职业发展的好选择。"闫岭建议，将企业特点、优势与自身发展需求结合起来的回答，容易给HR留下较好的印象。

　　而对于遭遇裁员而离职的职场人，回答此问题则要分情况处理。如你上一家公司的裁员事件已是人尽皆知，如日前的三一重工裁员风波，不妨采取主动策略，主动谈及此事，并说明自己很快就调整了个人职业发展方案，调整好心态进入新的工作，积极应对危机，这样的思路能给HR留下自信、稳重的好印象；如果是因自身原因被裁，那么最好适时将回答引向前面谈到的"最妥当的回答"上，减少此问题对你的负面影响。

　　此外，闫岭强调，在面试中回答这类问题，切忌抱怨或数落前公司、前老板和前同事的不是，对以下三个问题务必敬而远之：1)人际关系不好；2)薪水不理想；3)觉得学不到东西。

　　2、为什么换了这么多份工作？

　　只要你的简历上出现三份以上工作经历，就必定会引起HR的质疑：你的忠诚度不高。HR会进而推断你是个不稳定的人，"也许他这次的应聘又是一个过渡，跳槽时迟早的事。"如果让HR产生这样的疑虑，你就难被录用。

　　专家点评：

　　首先，在制作简历时，你需要进行适当的处理，避免记"流水账"，突出工作经历中比较重要且有亮点的经历，围绕目标岗位突出自身匹配的知识、技能、经验、人脉等,从多段职业经历中提炼出关键的、匹配的要素呈现在HR面前。

　　在职业生涯发展中，"试错"也是增进自我了解，明晰职业发展目标的方法。在面试中你也可从这个角度来简洁阐述换多份工作的原因。但闫岭强调，"试错"绝不能作为盲目、频繁跳槽的借口。在回答时，重点要说清楚"试错"的价值。如：经历过之前的工作，让我学习到……让我更清楚地知道自己的职业发展目标。向HR表明，现在应聘的这份工作是你经过深思熟虑后的选择，你希望能在此长期稳定地发展下去。

　　3、请谈谈你的职业规划

　　为了更清楚的了解应聘者真实的职业发展现状，很多HR会直接抛出此问题来考察应聘者。或许你只是找个工作过渡？或者你只是找个平台练手？没有任何一个公司希望自己辛苦培养出的人才最后会走掉，对于个人职业发展思路不清的人，很多公司一般都不会考虑录用。

　　专家点评："这个问题谈不好，很容易让整场面试失败。看起来很大的问题，只要把握好技巧也就能处理好。"闫岭说，这个问题其实很难在短短几分钟里谈清楚，因此你要做的'是点到为止。围绕目标岗位的核心需求和公司的发展期望，阐述你的职业发展目标。通过此方式建立共感，增加HR对你的信任和认同。例如：应聘文案编辑工作，你就可以说希望通过自己的文案能逐步加强对公司的推广的力度等。

　　4、为什么想要转型？

　　如你应聘的岗位和之前的差别很大，HR就一定会询问你转型的原因，因为他需要知道你是不是病急乱投医。如果你没有清晰的职业发展目标，眼前应聘的工作也很可能只是你病急乱投医。因此你的回答必须要打消HR的疑虑。

　　专家点评：

　　回答这个问题的关键在于你要明确给HR传达这样的信息，即通过之前的工作实践和自我探索，你更清晰的知道自己更适合在XX领域发展(紧贴目标岗位来说)，并陈述自身在新领域中所做的技能和知识积累，如已经有匹配的成熟的技能更好，这样会增加HR对你的认可，增强你与应聘岗位的匹配度。

　　5、请说说你自己的优缺点

　　这个看起来最简单的问题，实质上一点都不简单。优点说得太过，HR会认为你太浮夸。话说得太满超过了你的实际能力，必定会为日后工作埋下隐患；缺点就更不好表述了，你说的太简单，HR会觉得你不诚恳；说得太实诚，也可能会因此让自己直接出局。

　　专家点评：

　　HR都很清楚，没有人是十全十美的，HR重点在考察你与应聘岗位的匹配度。在去面试前，全面了解清楚目标岗位的需求就很必要。不仅是对技能的要求，对个性、价值观等方面的要求也要心中有数。阐述优势时，紧贴岗位需求谈一两点内容即可；谈劣势时，一定记住避免提及岗位需求中所忌讳的要素。比如应聘销售，说出"其实我不喜欢与人沟通，希望通过该岗位来提升沟通技能"等类似的话，HR怎么会考虑录用你呢？

　　6、婚育年龄，工作和家庭哪个更重要？

　　对于婚育期的女性来说，这个问题有点难度。从企业的角度来说，用人自然希望每个员工都能全心全意投入到工作中，而婚育期的女性涉及到结婚生育等问题，时间精力分散在所难免。因此，很多HR在面试时，对婚育年龄段的女性常常会问类似问题。

　　专家点评：

　　只要你明确自身的职业价值观，这个问题就不难面对。闫岭说，该问题被提及，就证明该公司对此问题比较敏感，在往后的工作中也可能出现工作和家庭难平衡的现象。在回答这类问题时，可表明自己有能力、有信心协调好工作和家庭的关系，在工作上一定会尽心尽力，真诚的回答能获得信任。这里也提醒求职者，对于少数企业可能会提出的苛刻要求，如入职几年内不结婚等，务必谨慎考虑。

　　看了专家的建议，掌握好面试技巧，相信你一定能从容应对面试中的各种问题，提升面试成功率。其实，清晰的职业定位和规划，才是面试成功的前提。只有明确职业目标，做好职业规划，面试前详细了解目标岗位需求和公司的相关情况，将个人职业发展与企业用人需求结合起来应对每个问题，才能轻松过关，获得最后的胜利。

职业规划职业规划篇3

　　由于国内软件测试行业目前的发展迅速、需求旺盛，在国内的软件测试职位晋升一般要比国外快，但因行业本身太年轻，大家对软件测试中软件测试职业的发展了解不够，从而导致许多有志在此发展的年轻人举步不前。所以下面介绍一下海外公司成熟的软件测试行业职位分布情况，我国一些在软件测试行业中处于前端的公司与之也相仿，这可以作为软件测试职业规划的参考，给新人一个导向。

　　第一阶段：(测试员)初级测试工程师

　　自身条件：初入行具备计算机专业学位或一些手工测试经验的个人。

　　具体工作：执行测试用例，记录bug，并回归测试，通过qtp等测试工具录制回归测试脚本，并执行回归测试脚本。

　　学习方向：开发测试脚本并且开始熟悉测试生存周期和测试技术。

　　第二阶段：(测试工程师)程序分析员

　　自身条件：有1~2年工作经验的测试工程师或程序员。具有初步的自动化测试能力，完善自动化测试脚本。

　　具体工作：设计和编写测试用例，编写自动测试脚本程序且担任测试编程初期的领导工作。

　　学习方向：拓展编程语言、操作系统、网络与数据库方面的技能。

　　第三阶段：(高级测试工程师)程序分析员

　　自身条件：有3~4年经验的测试工程师或程序员。具有一定的行业业务知识，储备系统分析员的能力。

　　具体工作：帮助开发或维护测试或编程标准与过程，分析软件需求，获得测试需求。确定测试需求相应的测试方法，获得测试策略方案。参与同行的评审(软件需求，软件测试计划等)，并为其它初级的测试工程师或程序员充当顾问。

　　学习方向:继续拓展编程语言、操作系统、网络与数据库方面的技能。

　　第四阶段：测试组负责人

　　自身条件：有4~6年经验的测试工程师或程序员。具有丰富的行业业务知识，具有系统分析员的能力，专长性能测试。

　　具体工作：负责管理1~3名测试工程师或程序员。集中于技能方面，担负一些进度安排和工作规模/成本估算职责。分析性能瓶颈的原因，为开发团队提供bug解决策略。

　　学习方向：性能测试，测试技能

　　第五阶段：(资深安全或性能测试工程师)测试/编程高级负责人

　　自身条件：有6~10年经验的测试工程师或程序员。

　　具体工作：负责管理8~10名技术人员。性能测试整体方案设计，软件系统性能问题定位和性能优化，内存优化及分析数据溢出等，分析系统的安全漏洞等。负责进度安排、工作规模/成本估算、按进度表和预算目标交付产品。负责开发项目的技术方法。为一些用户提供支持与演示。

　　学习方向：开发一些特定领域的技术专长

　　第六阶段：测试/质量保证/开发(项目)、经理

　　自身条件：有10多年的工作经验。

　　具体工作：管理8名或更多的人员参加的1个或多个项目。负责这一领域(测试/质量保证/开发)内的整个开发生存周期业务。为一些用户提供交互和大量演示。负责项目成本、进度安排、计划和人员分工

　　第七阶段：(公司级质量总监)计划经理

　　自身条件：有15年以上开发与支持(测试/质量保证)活动方面的经验。

　　具体工作：管理从事若干项目的人员以及整个开发生存周期。负责把握项目方向与盈亏责任

　　职业生涯规划是人生的大事，下面我结合亲身经历，谈谈自己的观点：

　　step1：校园阶段(毕业前1年～1.5年)

　　很多人的职业规划是到了工作以后才开始进行的，其实，这样做，有很大的`局限性。凡是工作过的人，都有一个体会，就是自己的第一份工作，会影响到5～10年的发展轨迹，甚至会对一生产生影响。因此，选择一份合适的工作作为起点，是必须要在校园内思考清楚的问题。

　　由于中国的教育基本是理论教育，大家在工作前的实践能力大多比较弱，固然有其不足，但也有好的一面，那就是可塑性比较好。可塑性好代表了选择的余地可以很大，因此，大家在选择第一份工的时候，要充分结合自己的教育背景、个人能力、兴趣爱好、长期目标等等，作出理性的决策。

职业规划职业规划篇4

　　找到职业选择的"真命天子"先定位，后择业有句歌词叫"有多少爱可以重来"，选择也是这样，没有多少选择可以重来。一次职业选择一旦付诸实践就意味着时间和精力的投入，而这些都是不可重来的。要使职业选择可能面临的遗憾最少，在选择之初对自我准确的定位是必不可少的。

　　定位是一个自我了解的过程，是一个对就业形势把握的过程，也是一个将自己与就业环境紧密结合的过程。好的定位可以发现自己的优势长处，发掘最适合自己发展的就业空间。当然，定位除了自己主观上的深入思考以外，借助一些专业的测评也是有必要的。根据向阳生涯CCDM职业规划师对于利深入的互动交流以及专业的测评分析，于利的职业偏好、职业性格和职业技能是可以与IT行业工作较好结合的。

　　于利的案例给那些想要进入IT行业的年轻人一点重要的启示，倘若你只是项目IT行业的高科技、高待遇，而并不确定这个行业是否是自己的兴趣所在，是否希望在这个行业长远发展，那么，最好先明确自己的职业定位。目前，市场上已经有IT职业培训机构开始将职业规划引入培训课程。不久前，慧识达教育培训机构与向阳生涯职业咨询机构合作，在学员报名参加IT培训时，先由向阳生涯职业咨询机构对报名者进行基础测评分析，确定报名者是否适合从事IT领域职业，以及适合IT领域哪方面细分职业。课程过程中向阳生涯CCDM职业规划师会对学员进行职业生涯发展规划的培训与引导，协助学员制定最适合自身发展的职业规划。

　　择业同时需规划既然专家的测评结果显示于利的职业选择是适合其职业发展的，那为什么于利还会如此的焦虑和不安呢？最大的原因在于择业的.同时于利没有进行科学合理的职业规划，缺少长远的发展目标。

　　从目前于利的情况分析，他在技术的纵深方面还有很大的发展空间。同时，于利的职业气质中体现出很好的团队组织、协调能力和良好的管理技术潜能，建议于利可以从进一步提高技术技能着手，同时补充一些组织管理方面的知识能力，逐渐过渡到向管理层面发展。

　　经过这次职业咨询后，于利对自己的职业建立起了足够的信心，如今，他正自信满满地进一步细化自己将来的发展目标。事实上，IT行业的确是个充满着机遇的行业，关键，就看你能否在从中找到适合自己的舞台。

职业规划职业规划篇5

　　一、前言

　　现今社会，人们越来越重视自我的发展完善和实现，这就客观的要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划，也可以说就是职业生涯规划。它是我们职业选择乃至一生的计划，对于我们是至关重要的，职业生涯规划让我们更充分的认识自我，了解自我的优缺点、兴趣，可以结合我们的特点作出切合实际的方案，为我们的未来奠定了良好的基础，它成为动力的源泉，鼓励自我不断奋进，追求更高的目标，给我们提供了指导，使我们有了前进的方向，帮助我们选择一条最正确的适合自己的道路，为我们提供丰富的空间和战士自己的平台，保证我们将来能够成为对社会有用的优秀人才。

　　二、自我分析

　　㈠我的性格：我的优点是个性乐观积极，凡事都能想的开，性格随和，待人友善，为人诚恳，严谨细心，富有责任感，有一定的进取心和很强的好奇心，常常要对未知的事物追根究底，善于思考发现，善于钻研，逻辑思维比较强，喜爱团队合作，综合分析能力好，做事考虑全面，力求公平和效率。缺点是性格略微内向敏感，做事没有主见，有时比较散漫自由，喜欢抱怨，做事时总有很多顾虑，不敢着手尝试，不善长与人沟通交流，与他人相处时局促不安，职业规划不知道该说什么，跟陌生人相处是总是不能很融洽，口才不好，在公共场合下发表言论时感觉很紧张，不敢大胆表达出自己的想法，写作能力不够强，不敢冒险，耐性不够好，做事时常是三分钟热度，毅力意志不强，没有经过什么磨练考验，不具备顽强拼搏的勇气。

　　㈡我的兴趣：我平时喜欢看书，尤其小说一类的故事性较强的书；我还喜欢听音乐，对流行类和古典中国民乐兴趣浓厚；上网冲浪也是我的爱好，假期回家后我每天都会上网看新

　　闻，聊天等；我也喜爱动漫，对其有较广泛的涉猎。

　　㈢我的价值观：我认为美和协调是最重要的，用辨证的方法看问题，人要对社会作出贡献，但不是完全脱离自我的需要，应该尽量把自身要求同社会联系起来，达到双方的满足，互惠互利。同时我们要对生活抱有一种乐观的态度，对任何事物都要看到其积极向上的一面，并且以此来激励自我进步，创造出更好的人生价值。

　　㈣我的能力：

　　专业技能：经济学，管理学，高等数学，会计学，经济法。

　　英语（能达到四级水平），计算机（能达到二级水平），自学初级日语。

　　其他技能：有一定的团队合作能力，组织策划能力，创新能力，有很强的学习思考能力，吸收知识扎实到位，记忆力好，善于观察。

　　三、专业找工作方向及前景分析

　　一：自我评估（认识自我）

　　（一）自己的'兴趣、爱好

　　就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。喜欢交朋友

　　（三）自己的职业能力

　　在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。

　　前言

　　我们向往着美好的未来，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

　　一、个人资料

　　姓名：XX

　　性别：女

　　出生年月：1999年1月

　　性格：外向

　　学历：大学本科一年级

　　专业：自动化

　　座右铭：思想有多远，我就能走出多远。

　　二、自我盘点

　　1、兴趣爱好：

　　业余爱好：读书、听音乐、体育、画画

　　心中偶像：、比尔.盖茨

　　喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》

　　喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》

　　2、优势盘点：

　　从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

　　3、劣势盘点：

　　因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

　　4、优点盘点：

　　乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。

　　5、缺点盘点：

　　做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大。

　　三、解决自我盘点中的劣势和缺点

　　当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

　　四、社会环境分析

　　1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

　　2、特殊社会环境：（将要从事的职业行业的环境。）

　　五、角色建议：

　　父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

　　母亲：学习要认真，最好要考研。

　　老师：聪明、机灵古怪。

　　同学：有较强的工作能力，聪明。

　　六、职业生涯规划

　　1、学习生活规划

　　在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力，

　　大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后找工作所需要的证书。

　　大学二年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试；熟悉掌握专业课知识。

　　大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验，

　　大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功找工作上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。

　　2、近十五年的目标

　　20xx-2020年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

　　20xx-2027年：贮备资金，积累经验；

　　20xx年：了解市场行情；

　　20xx年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立企业；

　　20xx年：拥有自己的企业

　　3、求职计划

　　(1)学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个企业招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学期间，拿到相关的证书。

　　(2)企业招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

　　(3)对于刚毕业的大学来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

　　(4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。

　　(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在企业选择我们的同时也选择一个适合自己的企业。

　　七、结束语

　　任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说："我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。"既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

　　在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

职业规划职业规划篇6

　　有爱、有责任感是职场人的基本素养，而有趣则是加分项目。无论你拿多少佣金，摊上好事或者坏事，如果有一颗有趣的心，一种化悲伤为平常的方式，那么你的职场人缘应该查不到哪儿去。

　　没人愿意听别人重复抱怨自己多累、多烦躁、多不幸，在如今普遍”亚历山大“的工作环境中，我们要把全部心思都用在怎么让自己活得更好上，对幽默进行总结并加以运用，快速成为同事、朋友圈里的”大小骨干“。

　　招式一：扩大和缩小

　　增加自身幽默感的找事之一是学会观察，并将事实进行扩大化或缩小化描述，只要你将事物扩大（缩小）到一般人的想象力之外，那么幽默感自然就产生了。举个例子：

　　汽车把一只鸡轧死了。司机问一个小孩：“这鸡是你家的吗？”小孩回答：“一切都很像，不过我家的鸡没有这么扁。”

　　招式二：找漏和补足

　　找漏和补足也是产生幽默感的一种方式，但这里的找漏是别人不易想到的.漏洞，否则就没有新意了，也不可能产生幽默版；补足也同样如此。杜宇这一规律请看下面的笑话：

　　一人坐上出租车，着急地说：“快带我到机场去，我要赶上10点的飞机！”出租车司机看看表说：“都已经十点零五分了，飞机早已飞走了。”那人幽幽地说：“我是飞机的驾驶员！”

　　招式三：奇想和改题

　　人们在思考问题时，概念应当是前后统一的，否则就会产生错误。如果概念偷换得好，有时也能够产生有趣的“错误”，这就是幽默的感觉。请看事例：

　　宝宝拿着一块抹布，高兴地说：“妈妈，我学会用抹布了！”“那你擦什么了？”“我刚用它擦过桌子，又擦了马桶，还擦过地，现在正准备去擦碗。”

　　招式四：转弯和组合

　　转弯和组合也是产生幽默感的方式之一，转弯实质上就是目前流行的脑筋急转弯，由于这种转弯通常都比较突然，事先考虑不到事情的发展方向，所以讲事情说出来后会产生一种新鲜感，这种新鲜感带给我们的自然是幽默。至于组合，是以上几个招式的叠合，是一种综合的幽默。请看事例：

　　我奶奶现在还在农村。自打我考上清华以后，每次回去奶奶总对我说：“家里几块地，还有这个院子，这些鸡啊猪啊的，我都给你留着。”看到今年的就业形势，我终于体会到了她老人家的高瞻远瞩和用心良苦……

　　总的看来，幽默是思维的产物，制药思维能够创新，再附以自己的想象力，就会产生幽默感。这就要求职场人，学会动脑筋，将尴尬、委屈与偶尔的无奈，用另一种方式表达出来。让自己舒坦，也让事情变得更好。

职业规划职业规划篇7

　　要想写好职业生涯规划，就必须先認识它的含义。因此，所谓职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

　　大学生認识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。古人说：“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年？只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗？这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗？扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗？或者会误入歧途，一失足成千古恨呢？由此可见，为我们的人生做一个正确的人生规划，那是必要的！

　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本” 的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

　　我的职业生涯规划如下：

　　自我認知

　　1、兴趣分析：我虽然从小没有学医学的`夢想，但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准、我经常与我的高中同学联系，听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高、我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好，这也不是我没努力、在高中时我是数学课代表，挺爱学数学的但是就是考不好、一些工类和理工类的专业学的数学很难，但是我学的临床专业对数学要求不是很高、临床专业就象是化学与生物一样，学习方法也差不多、而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招，在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一、我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业，我对临床医学充满了信心，对自己充满了信心、

　　2、性格分析：我是一个活泼、开朗的女孩、我相信一个人的性格是可以改变的，我就是一个很好的例子、在上初中的时候我的性格有点内向，但是到了高中以后我認识了几个好朋友，也在班里负责工作，我变的外向了、我做事很認真，做每件事情总是尽自己的最大努力，争取作到最好、我很重感情，如果有同学真心对我好我就会把他当作我的好友来对待，我的高中同学就是这样，我喜欢挑战自己，如果一件事我知道自己不行但是我还是要试一试，我很喜欢与人沟通交往，但是如果我发现他不好我就永远不想与他交往如果好的话我会好好的对他、

　　3、能力分析：我的理论分析能力比我的动手能力要好，当然我的动手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕脏，吃苦耐劳、我喜欢用科学的眼光去分析问题解决问题、能够接受别人对我的建议和意见、

　　4、优缺点分析

　　优点

　　缺点

　　做事認真谦虚谨慎

　　没有耐心缺少社会实践

　　对自己的工作负责

　　做事效率低

　　心地善良上进心强

　　紧张时一点点口吃

　　人品端正脚踏实地

　　不太关心同学

　　解决自我認知中的劣势和缺点，针对自己的不足和缺点，我准备从以下几方面克服我的缺点：

　　（1）阅读一些勵志性的书籍，增强自己学习的毅力

　　（2）向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法。

　　（3）参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。

　　环境及职业分析

　　1、环境分析：我是来自农村的一个学生，自小从农村长大、我的父母都是工人我有一个姐姐，一个弟弟，在上学，家庭不算富裕但也称不上贫穷，家人在一起时很和谐也很快乐、父母供给我们三个上学希望我们都能够出人投地，找到一分好工作、家里人一直很支持我学习医学，相信他们会永远支持我的工作、

　　２、学校环境分析：在没来这个学校之前我感觉这是一个不好的学校，但是来到之后着所学校给我的感觉比我想像的好多了，它虽不能和国家重点学校相比但是还是有很多好老师的、这里的学风很好、我相信我们学校的学生不一定比中国医科大的学生差，我相信煤医的学子也能够考上别人只有做夢才能去上的学校的研究生、

　　３、社会环境分析：

　　现在的中国在飞速的发展，产业也更新的很快、今天的热门专业明天可能就成为了冷门、但是幸运的是医学是恒星职业是不会过时的，当然我不会因此而放纵了自己、从事将来的医学事业必须有过硬的知识和能力才行，将来的社会是有知识和有能力人的天下、因此只要你有足够的能力，未来的世界必然是你走在时代的最前沿——但必须要注意就是你要有能力！

　　４、职业环境分析：随着大学的扩招，现在中国的大学生越来越多，因此就业形式越来越严峻，现在甚至出现了”大学生毕业就是失业的”说法，其实这一点也不夸张、居我了解现在临床医学的学生如果没有很好的关系毕业后找工作是很难的，因为有大批的医学生、也是因此有些学生就考研究生，一些学生为什么考研究生？是为了自身素质的提高吗？根本不是，他们就是为了混个文凭，为了将来好找工作、但是现在的研究生也不好找工作，别说硕士就是博士也难找、我们老师说上次我们宾州医学院这样的学校招老师九个人中有六个博士，由此可见就业形式的严峻、但是我相信一点”就业率再低也有找到工作的，就业率再高也有找不到工作”、将来只有那些实力派的才好找工作，因此现在必须努力为成为实力派努力，进可能多的学习知识不仅仅是医学知识，其实各种各样的知识都是不多余的，因为再将来不一定会用到那一方面的知识、

　　现在一些大学生选择自主創业，这是我们中国教育发展的必然结果，但是自主創业不是想干就能干成的事情，我不認为每个人都可以成功因为几十年中我才见到一个比尔盖茨，我不相信别人做到的我一定能作到因为人与人是有差别的、一些人说”人做到的我也可以作的到”那是不对的，例如有人考入了国家重点医科大学有人考入了煤医，这就是差距、因此在自主創业前必须考虑好自己是不是那块料，适合不适合自主創业，首先看清自己、

　　我相信政府会帮助大学生解决这个问题，政府会想办法来解决大学生就业难的问题、比如现在政府大学生下乡工作，鼓勵大学生农民工化以及支边，这些都是政府的一些措施、但是我们也不能以此而放松了，因为政府解决的只是一部分人的问题，因为现在的社会存在着”浅规则”！

　　目标确定阶段

　　1、短期的职业目标（在大学期间）：努力学习好各门功课，在学习期间要注意学习专业课以外的知识，多关注医学事业的发展、大学英语四六级一次性过去，争取入党、处理好与同学之间的关系，争取多次拿奖学金、多参加活动、

　　2、中长期的职业目标：在国内读硕。在读研究生时学习一些中医知识，毕业后至少进一家一般的医院工作，在40岁前作到主任医师，在职期间不断学习，抓住出国的机会去国外学习，努力向院长迈进，争取在退休前作10年左右的院长退休后去合适的单位做医学顾问。

　　3、备选的职业目标

　　（一）找工作。这一点我会首先考虑，因为不管怎么深造就是为了就业。刚进医院肯定是最底层，但是我不会因此而气馁，因为我毕业的学校不好，我会努力工作以求晋升。大学毕业时我24，在找工作之前要拿到医师资格证，在30岁之前要不断的学习，尽量多的考取证书为以后的晋级做铺垫，并且要争取成为主治医师；在35岁前努力晋升为主任医师，之后去条件较好的医院工作，接下来向院长努力，在退休之前作5~8年的院长。退休后找适合自己的事做或者回到故乡帮助乡亲们排忧解难。

　　（二）出国深造。大学毕业去国外读研。在外国读研究生毕业后若有好的机会就在外国工作或者在外国读博，但我希望在外国读完硕博后回国工作。回国后要进一家好医院，努力争取在35岁前晋升为主任医师，在职期间抓住一切出国学习的机会，尽可能多的评职称，在45岁前成为医院里的核心人物。接下来努力向中国科学院迈进而努力，争取在有生之年成为一名院士。若不能做院士就在医院努力工作，能晋升到那里就升到那里。退休后在合适的单位做医学顾问。

　　结束语

　　这只是我现在对自己职业的规划，我是一切从实际出发考虑了各种因素，我相信它很符合自己，我也会按照上面写的一样努力去做，争取能够象自己现在规划的一样、当然这里面必定存在这一些不足之处，再今后我会不断的更新，但是这个大方向是不会变的、

　　夢想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是可以通过自己的努力来消除，这个过程也就是夢想实现的过程、我深深的知道要实现以上规划不是一件容易的事，其过程之艰难是可想而知的、成功，不相信眼泪，未来，要靠自己去打拼！大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天就可以到达，现在我们只需划好属于自己的船，欣赏着沿岸风景就可以了。

职业规划职业规划篇8

　　一、自我盘点，客观认识自我，准确职业定位

　　通过《职业生涯规划时实践》的评估和探索，我对我的性格更加了解了。

　　我对经营事务很感兴趣，也喜欢和人打交道，有支配欲，喜欢影响和支配他人。喜好表达、说服，做事积极而有计划，以工作为导向，关心绩效和表现但也重视个人与群体间的契合，人际关系良好，喜欢与人相处，并希望自己能成为团体中的焦点人物。对新鲜的事物很感兴趣，关心的问题广泛，但对机器、物品生产制造技术则较缺乏兴趣，喜欢直觉思考与分析。我志在与人有关的服务机构中，担任经营、管理与决策等相关职务，协助机构谋取合理的利润。

　　我在日常生活中与同事相处友好，可有效的控制他人，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行为有责任感，受人尊重，受人欢迎，对金钱权力和他人感兴趣。

　　宜的成长环境：经营性活动，需要较多人际交往的工作，要求责任与权力的明确、统一，给予个人努力成就的机会。

　　喜欢的课程或活动：团体活动、政论聚会、经营管理等。

　　有兴趣的学科：法律、政治、外语、教育、传播、企业管理、财经等。

　　喜欢的职业：服务业经理、保险业务员、律师、法官、公关经理等

　　我比较清楚我自己要干什么，通过对自己进一步的了解，我更加拥有了不断奋进的信心。

　　二、市场分析，评估职业机会

　　中国是一个人口众多的国家，强大人口压力下人们的就业压力不言而喻。在众多的就业困难的队伍中，大学生的数量是进人注目的。还有，在高校就读给大学生一个潜在的不良心态~~我是大学生应该有好的，不脏不累且收入高的工作。不良的就也观念增加了待业的人员数量。在强大的就业压力下，大学生的职业生涯设计成为其为以后就业的重要指导。

　　国家政府关注就业，关心就业，为增加就业提供好的方针、政策，努力营造一个好的就业环境，大的环境是好的，但是现实就是现实，环境需要一个有真正能力的人，一个能为社会创造财富的人。

　　大学生的就业观念有待改进。现实生活中已经有很多大学生改变就业观念，在创业、就业的道路上越走越远，成就了自己的神话，也为社会做出了贡献。

　　竞争是激烈的，生活是残酷的。要想成功，必须要有目标、有计划，并不断为之努力奋斗。一个好的计划要具体，计划不具体的计划就是一个空计划。

　　市场是需要不断发掘的，政府和社会为大学生就业提供了一个比较好的机会，相信，做好准备的大学生会抓住这个机会的。

　　三、择优选择职业目标

　　结合我在《大学生职业生涯规划实践》中的'了解，我更加明确了我的职业目标。

　　(一)短期目标(20xx年-20xx年)：顺利通过英语四、六级考试，通过计算机考试，取得证件，修完应修的学分，顺利完成大学的学业。

　　(二)中期目标(20xx年-20xx年)：积极参加职业实践，积累职业经验，为组建自己的企业做好准备，包括实践经验、技术经验和资金准备等。

　　(三)长期目标(20xx年-20xx年)：在中期目标实现的情况下组建属于自己的企业。

　　四、行动计划

　　目标已经明确，剩下的就只有坚持不懈的为了目标而努力了。为了实现目标，我制定在校期间的行动计划如下：

　　(一)大二一个学年，在将本期学习任务完成的前提下复习大一的知识。每天都要记忆一些英语句子和单词，尽最大努力一最好的成绩通过四六级英语考试。拿下计算机c语言编程二级证。

　　(二)大三修完大学应修的学分，巩固知识，增长技能。

　　(三)在假期期间，去东阿阿胶集团或其他企业参加实践活动，在实践中学习知识，增长经验。

　　五、规划调整，与时俱进

　　事物都是变化发展的，只有与时俱进才会减少走弯路，在现实中取得成功。我会在现实生活中不断调整我的方法和措施，但是我的人生目标事不会变的，我不会迷失我的人生目标，直到成功，坚持不懈，勇往直前。

　　六、成功标准

　　在大学毕业时，应经修完学分，掌握一定的理论技能，能将知识运用熟练，拿到应该拿到的证件;毕业的最初两年内有自己的职位，能运用自己的能力为创建自己的事业积累资金和能力;创建属于自己的企业，用自己的双手实现在经济界的梦想。

　　七、结语

　　有梦才有远方，脚踏实地一步一步走过，才会有累累的硕果。我相信我的未来不是梦，因为，我走的坚定。为了梦，一切的艰难困苦只是纸老虎。

职业规划职业规划篇9

　　整个职业生涯规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事

　　长期规划

　　5—XX年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等

　　中期规划

　　一般为2～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等

　　短期规划

　　2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，2年内掌握哪些业务知识等等

　　职业发展阶段的的不同对职业选择的影响

　　每个人的职业都要经过几个阶段，因此，你必须了解这种职业周期的重要性。职业周期之所以重要，是因为你所处的职业阶段将会影响你的知识水平以及你对于各种职业的偏好程度。一个人可能经历的主要职业阶段大体可总结如下。

　　成长阶段

　　成长阶段大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上。在这一阶段，个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同以及与他们之间的相互作用，逐渐建立起了自我的概念。在这一阶段的一开始，角色扮演是极为重要的，在这一时期，儿童将尝试各种不同的行为方式，而这使得他们形成了人们如何对不同的行为做出反应的印象，并且帮助他们建立起一个独特的自我概念或个性。到这一阶段结束的时候，进入青春期的青少年(这些人在这个时候已经形成了对他们的兴趣和能力的某些基本看法)就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了。

　　探索阶段

　　探索阶段大约发生于一个人的15岁～24岁之间的这一年龄段上。在这一时期中，个人将认真地探索各种可能的职业选择。他们试图将自己的职业选择与他们对职业的了解以及通过学校教育、休闲活动和工作等途径中所获得的个人兴趣和能力匹配起来。在这一阶段的开始时期，他们往往做出一些带有试验性质的较为宽泛的职业选择。然而，随着个人对所选择职业以及对自我的进一步了解，他们的这种最初选择往往会被重新界定。到了这一阶段结束的时候，一个看上去比较恰当的职业就已经被选定，他们也已经做好了开始工作的准备。

　　人们在这一阶段上以及以后的职业阶段上需要完成的最重要任务也许就是对自己的能力和天资形成一种现实性的评价。类似地，处于这一阶段的人还必须根据来自各种职业选择的可靠信息来做出相应的教育决策。

　　确立阶段

　　确立阶段大约发生在一个人的24岁～44岁之间这一年龄段上，它是大多数人工作生命周期中的核心部分。有些时候，个人在这期间(通常是希望在这一阶段的早期)能够找到合适的职业并随之全力以赴地投入到有助于自己在此职业中取得永久发展的各种活动之中。人们通常愿意(尤其是在专业领域)早早地就将自己锁定在某一已经选定的职业上。然而，在大多数情况下，在这一阶段人们仍然在不断地尝试与自己最初的职业选择所不同的各种能力和理想。

　　确立阶段本身又由三个阶段构成。

　　尝试阶段：大约发生于一个人的25岁一30岁之间这一年龄段中。在这一阶段，个人确定当前所选择的职业是否适合自己，如果不适合，他或她就会准备进行一些变化。(比方说，王芳可能已经下决心将自己的职业选定在零售行业，但是在以某商店新雇用的助理采购员身份进行了几个月的连续工作旅行之后，她可能会发现，像市场营销调研这种出差时间更少的职业可能更适合她的'需要。到了30岁～40岁这一年龄段上的时候，人们通常就进入了稳定子阶段。

　　稳定阶段：在这一阶段，人们往往已经定下了较为坚定的职业目标，并制定技为明确的职业计划来确定自己晋升的潜力、工作调换的必要性以及为实现这些目标需要开展哪些教育活动等等。最后，在30多岁和40多岁之间的某个时段上，人们可能会进入一个职业中期危机阶段。

　　中期危机阶段：在这一阶段，人们往往会根据自己最初的理想和目标对自己的职业进步情况做一次重要的重新评价。他们有可能会发现，自己并没有朝着自己所梦想的目标(比如成为公司总裁)靠近，或者已经完成了他们自己所预定的任务之后才发现，自己过去的梦想并不是自己所想要的全部东西。

　　在这一时期，人们还有可能会思考，工作和职业在自己的全部生活中到底占有多大的重要性。通常情况下，在这一阶段的人们第一次不得不面对一个艰难的抉择，即判定自己到底需要什么，什么目标是可以达到的以及为了达到这一目标自己需要做出多大的牺牲。

　　维持阶段

　　到了45岁一65岁这一年龄段上，许多人就很简单地进入了维持阶段。在这一职业的后期阶段，人们一般都已经在自己的工作领域中为自己创立了一席之地，因而他们的大多数精力主要就放在保有这一位置上了。

　　下降阶段

　　当退休临近的时候，人们就不得不面临职业生涯中的下降阶段。在这一阶段上，许多人都不得不面临这样一种前景：接受权力和责任减少的现实，学会接受一种新角色，学会成为年轻人的良师益友。再接下去，就是几乎每个人都不可避免地要面对的退休，这时，人们所面临选择就是如何去打发原来用在工作上的时间。

职业规划职业规划篇10

　　前言

　　xxx年的高考的失利让我就在那个暑假第一次为人生开始思索。痛定思痛，人生的路还很长，还是要硬着头皮继续走下去，经过再三思量我来到了宁波工程学院，满怀希望能开启我的未来之路。依稀记得自己刚走进大学时一切都是一个新的开始，迷茫，挣扎，清醒，我需要重新启程。但是现在对我而言三年的大学生活即将过去，我在这三年的时光里收获了友谊，荣誉，但更多的是专业知识和对我人生价值观的重新塑造，让我能够逐步认清自我，也让我学会剖析自己，更是能借此机会，希望对自己的未来勾划一份清单，生命清单，其实就是人生计划。我认为，一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。

　　所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。

　　第一部分：自我认知

　　一、成长经历 1.家庭环境分

　　我出生在一个五口之家，相对轻松和温馨的家庭给我提供安静的学习环境. 由于爸爸妈妈都是农民，社会阅历浅，但他们的.行为处事教会了我很多做人、做事的道理，从小我就是一个勤奋懂事的孩子，成绩优异，尊老爱幼，父母一直对我的期望都很高，我也一直暗下决心，绝不愧对父母对我的付出，所以，一直以来我都很努力。虽然家境并不富裕，但我在我的家里得到了支持，动力，希望，我生活的很快乐。记得从小学开始，自信又爱表现自己的我担任了小学整整六年的班委，直到初中和高中我还是积极参加班干部的竞选，一直到大学，我依然是班委，成长的期间我受到了同学师长的肯定和支持，整个人也变得更加自信，对未来越发的期待。在大学将近有三年的时间了，期间我一直努力学习，积极参加各种活动，还到社会中实践历练，挑战

　　关于职业规划

　　二、个性特征

　　1.自我分析

　　个人特征：我的控制欲强，希望控制生活与学习环境，喜欢按照自己的想法来行事；我很自信，对待每一件事都充满信心，决定有能力将它做好，且做事有始有终，坚持到底；我很外向，在同学和亲人面前不会怕有所约束，很喜欢在大众面前显示自己的能力，显露自己的理念；我对未来充满了美好的期望，并且相信自己将来一定有所作为。

　　人际关系：我平时喜欢与人交往，以诚待人。和同学相处采用“等

　　关于职业规划

　　边三角，中心突出”的政策，所以从小到大和同学朋友都保持良好的友谊，尤其是好多个知心朋友，更是经常保持沟通联系，这是我非常巨大的财富。

　　价值倾向：我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，希望通过在大学的学习期间，使自己具备良好的的价值倾向。

　　2.同学分析

　　优点：待人真诚，坦率，也不乏亲和力；学习积极，勤奋刻苦；生活乐观，向上；有强烈的进取心。

　　缺点：脾气有时过于急躁；处理问题不会考虑他人的感受，做事情很粗心，忍耐力不够。

　　3.家长分析

　　优点：懂事，为人诚实，心地善良；学习勤奋，不怕挫折。缺点：不喜欢考虑他人的感受，容易发脾气，不会使用委婉的语言。

　　4.总体描述

　　1. 善于分析、总结、判断。

　　2. 善于从整体上把握事物，顾全大局。