（热门）远离手机演讲稿20篇
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在生活中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，下面是小编精心整理的远离手机演讲稿，欢迎大家分享。
远离手机演讲稿 1
尊敬的各位老师、亲爱的同学：
大家好！今天我演讲的题目是“远离手机，谱校园和谐之曲”
时光的经纬无声的编织，我们穿梭于那一片又一片光亮的日子，我们可曾给自己的血液注入拼搏，为校园增几分春色？在忻中这片芳草绿地之上，需要和谐，和由心生，谐自规起。
但是，近日来，政教处老师们通过深入学生宿舍进行摸查竟然查出了几十部手机！这一部部功能齐全、款式新颖高档的手机再次引起了我们的重视，因为浮在问题背后的是这些手机中储存着大量的游戏、色情等不健康的内容。
诚然，手机带来我们生活信息交流的便利，但是身为高中生的我们应先明白，学生不学习是最大的错误！借口打电话方便不顾学校明令禁止，不顾老师苦口婆心的劝解，瞒着家长偷偷携带手机入校，在宿舍内利用手机闲聊、上网、打游戏乐此不疲；家长不给配备手机的`就偷偷节省生活费购买，助长了攀比的不正之风！那些同学你们可曾注意到，当你们炫耀资本一般地摆弄手机时，别人对你投来的那不解的眼神；你们可曾注意到，当你们沉迷于手机内所谓的“大千世界”里令人作呕的不健康信息，你可曾想到别人那伏案奋笔疾书的忙碌身影；当你们为了手机资费流量而虚掷千金时，你可曾想到父母日日风雨里奔波的身影？
而你是否也发觉，这校园文明正被手机悄悄侵蚀？它虽是现代科技的产物，却因社会的外界因素影响我们的身心健康，行为举止带来了许许多多的负面影响，而未成年的我们人生阅历、思考见识有限，深受其毒害。
在我们的校园中就有过许许多多令人扼腕叹息的事例，一位我校高二年级的同学连续几周萎靡不振，上课注意力不集中，老师数次教育劝说均无所改观。期中考试刚过，该同学的成绩有两门亮起了红灯，在家长的重视下，终于发现祸根——一部充斥着游戏和不良信息的手机！更令人痛心疾首的是，该同学深受手机不良信息的毒害，那心灵的伤痕又该如何弥补？不健康内容如病毒一般借手机这种介质传播，让花一般的年岁笼上了可怕的阴影。
作为一名忻中学子，在这百年薪火传承的忻中校园里，我们应恪守忻中校训。“担当责任”不是一句口号，它是值得我们身体力行的一种态度，一种践行！要深知，玩物必然丧志，我们都是普通人，都需要通过服从严格的管理来约束自己的行为，来完善自身的缺失！要深知风筝挣脱线的束缚，漂泊就成了可怜的宿命；萌芽离开泥土的收容，枯萎便成为必然的现实，而学生离开组织纪律的管理，散乱就成为不可避免的结局！只有服从管理，远离手机才是我们在学业上乘胜追击的有力保证；只有掘弃手机带来的诱惑，我们才能够心无旁骛地在这宝贵的年华里拼得青春无悔！
我们值周班通过调查，发现就在我们的身边，至今仍有同学对学校严禁携带手机入校的条例视而不见，对老师家长的劝解充耳不闻！一些跑校同学暗地帮助住校同学摆平了手机充电这一后顾之忧，你们可曾知道，真正的同学情不是帮助他暗渡陈仓，而是要从长远角度考虑对方利益；真正的友谊也决不是推波助澜、掩护他步入歧途，而是及时地劝阻，理智地定夺！
亲爱的同学们，我们为着同一个目标而来，让我们身披一袭灿烂，心怀一份赤诚，耐得住寂寞，抵得住诱惑，保持一份坚持的理性，远离手机，让青春无怨无悔！
谢谢大家！
远离手机演讲稿 2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
新学期已经开学大半个月了，我们都从家里回归到学校，那我们就应该以学习为主，不应该再去想着暑假期间的事情了。今天我在这就是跟大家讲一讲“远离手机，努力学习”的事情。
我们已经开学，就不要再去想着玩手机了，大家在暑假肯定玩了个够的，那为什么到了学校还天天的玩手机呢？我们已经不再是个孩子了，我们现在已经正式的进入高三阶段，这一阶段有多重要，大家应该是知晓的。暑假里，我相信大家肯定都是拿着个手机在玩，所以现在我们到了学校，就应该把手机封起来，不然手机打扰我们的学习。我知道一时之间还不能戒掉手机瘾，毕竟之前手上是一直拿着手机的。可是我也想说，越是这样，越要放下手机，把手机从心里驱除。高三了，还有不到一年的时间，我们就要高考，从高中毕业。大家之前那么努力读书是为什么，不就是为了能够在高考拿到足够高的成绩考取一个好的大学吗？
那么我们从现在起就应该远离手机，把所有的注意力都放在学习上，我在这建议同学们把已经带进学校来的手机上交给老师保管，或者放回家里，让自己在学校里认认真真的学习，不去想一些无关学习的事情。我之所以这样讲，就是因为在开学的这期间，我已经看到许多的'同学还沉浸在手机游戏和视频里无法自拔了。晚上熬夜看手机，早上起不来，上课就睡觉，根本就不是在学习。如果是这样的话，那要回学校干什么，学校就是给我们学习的地方，这样的环境我们不应该是要去保持一个学习的氛围吗？就我自己而言，我知道戒掉手机瘾有些难，但是并不是不能，只要我们有恒心和毅力，我相信我们可以的。努力学习不是在嘴上说说就行的，一定要去做。
所以接下来的高三一年，我们就让手机远离我们，专心、专注的学习，首先就是要确立一个目标，跟着目标走，我相信你对手机就不会有那么大执念了。大家就是因为没有目的，没有方向，不知道自己在学校要如何学习，其实大家心中都有一个考大学的梦想，但只是一个大致的方向而已，我们还要去确立一个个的小目标，这样才能支撑我们走到最后。所以同学们，从今天起，我们所有人都远离我们的手机，把学习放在第一位，努力把成绩提高起来，完成自己的大梦想。
感谢大家！
远离手机演讲稿 3
尊敬老师、亲爱的同学们：
大家好！
在生活中，我们总是会下意识的远离危险，面对危险我们会条件反射的保持距离。就如同在烤火时我们不会将手伸进火中，用刀切水果时也不会用手握住刀刃。尽管我们在利用这些工具，但我们不会让这些工作危险的地方伤害自己，更不会轻易的去伤害别人。
但是，各位可知道，在我们的生活中有一种东西，一种工具。我们明知到它有危险的一面，明知到它会对我们的身体造成损害，甚至带来生命的危险，却还是对它不离不弃，甚至趋之若鹜？没错，那就是我们几乎每个人都有，甚至现在都有同学待在身上的“通讯工具”——手机！
虽然，现在我们还将手机说成是通讯的工具，但随着智能机的问世，它其实早已不仅仅是一台供人交流的机器了！在信息技术的告诉发展下，它已经获得了太多与之本来作用所不相干的附带能力。“游戏、影视、美图相机……”这些额外的功能无疑让手机成为了我们手中的“珍宝”，让近乎每一个得到它的人都近乎再也离不开它。但无论它变的.多么好，发展的多么优秀，但至今为止，它给我们带来的危害却几乎没有改变过！
同学们，让我们回想一下吧！回想一下，我们所认识的，所了解的手机的危害！
首先，最让我们的担心的就是视力！电子屏幕对视力的危害已经是所有人都知道事情，但是，在面对手机的时候我们似乎忘记了这一点，无论是什么地方，哪怕是在睡前的最后两分钟，又有多少人是在紧紧的盯着手机屏幕的呢？！
其次是对我们学生如同生命的东西——注意力！我们不少同学一拿到手机就放不下，甚至到了昼夜不分的地步！多少次，当老师在深夜去查寝的时候，当我们的父母在推开我们房门检查的时候，看到的确是一张张被手机照亮的脸庞！
我们在深夜玩手机，不仅让第二天的学习难以集中注意力，甚至还大大的影响我们的身体健康！切切实实的削减我们自身的健康，我们的生命！大家都说吸烟是“慢性自杀”，难道这样的行为就不是吗？
最后的，再说一件大家都明白，甚至做过的事情。在走路的过程中，我们有多少人是喜欢边走边看手机的呢？那我就问问。大家在看手机的时候，能不能注意到身边的危险呢？不能！甚至来近在眼前的电线杆和坑洞都看不到，已经不止一次发生过这样的悲剧了！这是我们谁也不愿意看到的！
亲爱的同学们，手机不是我们的所有，它只是一个多功能的集合体。我们的生活，我们的世界，以及我们的家人和朋友，都只存在于我们的身边，我们的眼前！
同学们，抬起头来，正视前方吧！
我的演讲结束，谢谢大家！
远离手机演讲稿 4
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好！
我是六二班的赵xx，很高兴可以站在这里发言，今天我发言的主题是“远离手机，从我做起”。
众所周知，手机已成为人们生活中不可缺少的重要物品，是它让我们的生活更加方便、快捷，如支付、聊天、查资料等都要用到它。但手机有利也有害，比如手机游戏、小说、QQ等娱乐软件层出不穷，严重影响了人们的正常生活。“低头族”遍地都是，各种玩手机撞电线杆的、玩手机掉下水道的新闻满天飞，长期低头玩手机还会造成颈椎病、腰间盘突出等疾病，更重要的是对我们的视力造成严重的影响。我们班有一位同学，他本来篮球打得特别好，只要他上场，球场就是他的主场。可自从他因玩手机而戴上眼镜后，打球就变得小心翼翼起来，以前的球技荡然无存。
而沉迷于手机还会对我们的学习造成很大的影响，到头来眼睛近视了，学习也退步了。就拿我的.亲身经历来说，暑假我迷上了手机上的短视频，可能因为我学习一贯优秀，爸爸妈妈也想让我放松放松，就没在意。我早上起来开始刷视频一看一上午，完全沉浸在小视频带给我的乐趣中；下午原本计划写暑假作业，可是心心念念地想着小视频就忍不住又拿起手机看的停不下来，就这样一个暑假的时间就这样匆匆溜走了，当然暑假作业被我随随便便应付着。开学后我一放学就偷看小视频，不再认真预习、不再认真完成老师布置的作业，慢慢地我发现我看不清黑板上老师写的字，第一次月考我的成绩一落千丈，在老师的开导和自己的觉悟下，我戒掉了网瘾，成绩也慢慢地好起来了。
我再次呼吁，努力学习，发现世界的美好，人毕竟不是被机器掌控的，而是我们要掌控机器，请远离手机，从我做起。我的发言完毕，谢谢大家！
远离手机演讲稿 5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
近年来，由于手机、游戏机等电子设备的大量流行，导致中小学生的近视人数呈快速上升趋势，20xx年，xx市小学三年级近视人数平均数仅仅只是4人，而20xx年，也就是今年，平均人数竟增长至10人！多么可怕的一个数字！短短几年，竟然增长了这么多人！看来，手机这等电子设备真是很让人害怕呀！
我也是一个名副其实的近视眼，左眼300度，右眼275度，原本我是一个视力很好的孩子，左右眼视力均5.1，但是那年暑假，爸爸妈妈都有了智能手机，我就被上面的手机游戏深深地吸引了！我开始玩手机游戏，有时候手机刚充满电我就迫不及待的开始玩起来，一直玩到手机没有电为止。妈妈爸爸也经常的劝我不要玩手机，但是手机的魅力实在太大了！我虽然嘴上答应着，但是妹妹放下后继，我还想把它拿起来，有的时候爸爸妈妈都出去了，手机也带在身边，我就感觉很无聊，这个时候我就会打开电脑或者电视，要么玩电脑游戏，要么看电视节目，还有时候拿出游戏机来玩游戏……就这样，我“开心”的度过了一个暑假。
9月1日，我到了学校，看见了熟悉的同学们，回到了自己原来的位置，看起了黑板上写的'新的座次表。呀！我怎么看不清黑板了？难道是早起很困的缘故？我揉了揉眼睛，继续看黑板。但是黑板上的名字好模糊呀！我怎么一个也看不清啦？最后，我只好走到讲台上看座次表。我很疑惑，于是下午放学拉着妈妈去眼科医院检查。没想到这一查，就查出来了：我已经是一个名副其实的近视眼了！我眼睛内的肌肉已经变形了！想矫正到原来的视力怕是不行了！医生也没有办法，只好让妈妈带着我去眼镜店配一副眼镜。无奈，妈妈带着我去了眼镜商店配了一副眼镜。呀！但上眼睛好难受呀！眼镜框压着鼻梁，这虽然变得和我原来的视力一样了，但是这样却很难受！唉！都是手机惹的祸呀！
现在，我仍然戴着一副眼镜，摘下来眼镜，我还是不能像原来那样看的很清楚，因为我记住了医生的话——我已经是一个名副其实的近视眼了！
唉！都是手机惹的祸呀！
远离手机演讲稿 6
尊敬的领导、老师、家长，亲爱的同学们：
大家好！
很荣幸能作为家长代表在学校座谈会上发言。“手机该不该进校园”一直存在争议。诚然这是一个很多人手机不离手的时代，手机也有辅助教师教学的功能，但是作为家长还是提议：请让手机远离校园。
众所周知孩子玩手机会分散注意力，有可能接触到不良信息。我们的孩子在课堂写作业时拿出手机，如果发出声音则会干扰课堂秩序；如果不出声，家长、老师也无法判断他是在查阅资料还是在网上搜题，是在查找信息还是在投机取巧。这让教育过程失控。不同手机型号带来的攀比心理会影响孩子价值观的养成，关注社交软件却漠视现实校园生活中的师生人际交往会影响孩子学习和集体生活的质量。
危害还远不止于此。据山东省教育厅的最新数据，20xx年11月，山东学生总体近视率为58.66%，普通高中生近视率达91.27%。因此教育部等八部门印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》，明确严禁学生将个人手机带入课堂，带入学校的要进行统一保管。我们的班主任工作量已经很大，家长有责任帮助老师减负；很多学校也已经为学生安装了付费磁卡电话。基于以上现实情况，我们认为，孩子们不带手机进入校园不会影响学习生活。
另外智能手机进校园还存在着冒犯教学空间的隐私风险。教学空间虽是公共空间，但是因为人员、场地相对固定，所以比一般的公共空间具有特殊性。教师只有获得足够的安全感，才能够在学生面前尽情绽放自己的教育艺术，传道授业解惑。学生只有获得足够的安全感，才能够在师生面前不隐藏自己的`短板，获得帮助，提优补弱。而如果在上课的时候，总有一个智能手机对准师生，直播课堂，教师就难以尽情释放自己的教育个性，教育智慧；学生更是羞于展示自己的不足。师生都小心翼翼，言行拘谨，久而久之，教与学将受到损害。这是作为家长最不愿意看到的。
更何况，这些在校园里被智能手机存储的信息如果被个别有不良居心的人利用，学生的信息安全、支付安全、人身安全都会受到威胁。最近热播的《少年的你》展示的校园欺凌事件，手机在其中就起到了帮凶的作用。
综上所述，让孩子带手机进校园，并非百无一利，但是很明显，弊大于利。所以建议学校针对手机制定专项管理措施，让孩子们在安全、独立的校园环境里安心学习。我们家长也愿意参与学校监管，帮助学校将教学管理效益最大化。最后，祝愿我们家校联手，资源整合，越办越好！
谢谢大家！
远离手机演讲稿 7
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自特16班的李xx。
“珍爱生命，远离”曾是人所共知的禁毒宣传语，而今天我更想对大家说“珍爱生命，远离手机”!
当今社会，自从手机有了“智能”的称号后，可满足人们上网、娱乐、购物等多种需求，越来越多的人开始依赖手机，而它带来的负面影响之大，比起来，毫不夸张的说是“有过之而无不及”。由于过度玩手机，人们过着不人不鬼的日子，人情淡漠了，健康不在了，隐私泄露了……甚至直接威胁到生命安全。
看看当下的国人，在家里，在路上，在洗手间里，在公交车上，甚至在教室里，总有那么多人在低头摆弄手机。相关数据显示，中国人平均每天要花158分钟在手机上，远远高于全球117分钟的平均值!仿佛离开了手机自己就“out”了，就没有存在感了，就与世隔绝了。今天的智能手机和当年的鸦片一样，残害着中国人的.身心健康!甚至连校园这片净土也难逃手机毒害的侵袭，就连农村的很多小学生也拥有智能手机，甚至出现了让学生在手机上写作业的荒唐举措!大家想想看，青少年小小年纪，自制力差，而网络上有那么多负面的电子游戏、暴力、赌博、诈骗等不良信息，中小学生难免沉溺其中，对其身心健康产生严重的影响!这是令所有老师、家长以及有良知的人所深恶痛绝的!
最近网上有一个图片，一百年前侧卧床上的吸鸦片的场景与一百年后的今天侧卧躺在床上玩手机的场景如出一辙，令很多人陷入了沉思……
看到那么多中国人，天天吸食网络鸦片，他们眼神迷离，精神恍惚，表情淡漠，沉醉在虚幻的世界里，连正常的思维都没有了，某时某刻，手机让人们成为了聋子，盲人，智障者;某时某刻，手机让人们误入了歧途;某时某刻，手机甚至剥夺了人们宝贵的生命!手机的毒害已经无处不在，无孔不入!
有多少人边走边玩手机，撞到电线杆子上;有多少人边走边玩手机，坠入深坑死亡;有多少人上厕所时玩手机，手机掉在茅坑里;有多少父母因为在家里在路上玩手机，疏于照顾孩子，酿成无法挽回的家庭惨剧;有多少人骑车，开车时玩手机造成车祸;有多少人晚上熬夜玩手机，影响第二天的工作学习，耽误了自己的前途命运……手机使用不当已成了祸国殃民的罪魁祸首!
我只想大声疾呼：“请大家珍爱生命，远离手机”，尽量减少手机的使用时间，除非在不得不用的时候。别让宝贵的一天天被手机弄得鸡零狗碎：别让手机毒害我们的肉体和灵魂;别让手机毁灭我们的美好生活;别让手机给人类带来深重的灾难!
“人弃常则妖兴”，让我们回归常态、健康的生活!让我们告别令人醉生梦死的智能手机式的鸦片时代!用玩手机的时间，多看看书，多陪陪家人，多看看大自然，多做点有意义的事……
同学们，手机是魔!在这个应该努力奋斗的年纪，如果你选择了玩手机，那么，在你该安逸的年纪，你只能成为另一个手机，注定了被人玩。学校已经制定了禁止手机进入校园的相关规定，我们及我们的家长也已经和学校签订禁止带手机进入学校的承诺书，就让我们一起信守承诺，远离手机，不玩物丧志，更不该玩物丧命!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
远离手机演讲稿 8
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在移动互联网大为发展的今天，这样一种现象逐渐占据了我们的世界：在饭店、咖啡馆、马路上、商店里，“低头族”的身影无处不在，甚至在人满为患的公交、地铁上，人们也奋力钻着空子把手机举到面前，用荧幕照亮那一张张无所事事又无情木讷的脸。由于生活节奏的加快，网络的通达，约摸有个一两分钟时间，人们便掏出手机，或是了解一下时事，或是社交、娱乐，等等。虽然，以此填充零散的时间，不仅没有不妥，还给我们紧张忙碌的生活提供了便利和休闲。然而，这好像已经成为了我们的生活习性：闲置的时间总不知道可以做些什么，于是只能习惯性地拿出手机。打开——关闭——再打开……每一次也就是那么一两分钟，却无形地将生活切成了碎片。如此一来，生活的碎片化让我们无法从一而终地完成一件事情，更多的.是琐碎而漫长……
碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……碎片化的生活无时无刻不在影响着我们的心态和认知。那么，这种生活究竟对我们有何改变呢?
从前有个有趣的假设：倘若朱自清生活在21世纪，用手机拍照记录下了荷塘月色，将会变得怎么样?《荷塘月色》里优美、细腻传神的语言是大家有目共睹的。我最喜欢这样一句：“薄薄的轻雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳里洗过一样;又像笼着轻纱的梦。”这样的语言似乎有一种魔力，那由内而外的感动，只有慢慢地朗读，潜心地感受才能被挖掘。若是以现在人的阅读方式，这潜藏在美妙文字中意味深长的意境，怕是要被切割得支离破碎，荡然无存了。若朱自清生活在现代，当时这样感动全中国的散文便可能转变成现代人匆忙、庸俗又琐碎的产物：或是无味的心灵鸡汤、浅陋无趣的网络小说，或是朋友圈上的一张照片附上一句：“今夜的荷塘很美。”便简而了之。相信拥有良知的人一定能体会其中的差距，这便是碎片化带来的。
据统计，现在人平均每周都有数十万字的阅读量，而中国人年均读书只有0、7本。碎片化的生活致使我们没有完整的时间，即使有，也因自己习惯的怠惰和不安分，变得零零散散，连一本书也无法完整地读完。扪心自问一下，那些利用碎片时间汲取的信息又有多少遗留在脑海里了呢?由于碎片化，我们成为了生活的匆匆过客，得过且过，不能沉下心思索和感受，也没能做好任何一件事，逐渐变得愚笨、无情、一事无成。
但是，这并非没有退路。现在也新生了一些帮助人们放下手机，享受生活的手机软件。只要你愿意逐渐甩掉手机对你的束缚，在闲暇时间认真地投入一件事，组装时间，你便会发现小小的荧幕哪有生活中最纯真的美好更引人入胜呢?
远离手机演讲稿 9
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自xxx班的xxx。今天，能在这个讲台上为大家带来我的演讲，我真的感到无比的荣幸。今天我要给大家说的是我们大家都熟悉，且非常了解的一样东西——“手机”！
众所周知，随着信息时代的飞速发展，手机从一个只能打电话的机器，乘着这趟发展的潮流一往无前！从只能打电话的“砖式手机”，到后来多功能的“直板手机”，再到如今的“智能手机”！手机在短短的时间里就发生极大的改革变化，尤其是当智能手机问世后，现在的手机已经几乎看不出过去的影子。比起说它是一部打电话的手机，倒不如说是一部可以打电话的电脑！
而随着手机的“疯速”发展，它产生了越来越多的`附加能力。摄影、美图、游戏、聊天……这些附加的能力为手机带来了全新的定义，甚至已经开始代替它的主要功能，成为新的“主要能力”。而这些，也正是在吸引着我们这些学生对手机爱不释手的原因！
作为一台手机，它对我们学生来说，尤其是对我们高中生来说，它实在是有太多不必要的功能！这些能力不仅仅掩盖了它本来的作用，甚至会让我们沉浸其中，随之忘记学习，忘记生活！最终荒废了自己！这样可怕的结果并不是随意的举例，而是切切实实发生着的，甚至就发生在我们身边的事情！
同学们，我们现在正处于高中这一特殊的阶段。三年，乃至之前九年来的努力，都是为了能在最后的高考中取得出色的成绩！但是！现在的情况是，我们仍有不少的同学违反了学校的规定，不仅将手机这一“娱乐产品”带进了学校，甚至在在课堂和休息时使用！这是多么糟糕的事情啊！我们累积了九年，才终于好不容易来到了高中的校园。可却因为一部手机，因为一时忍不住对游戏的追求，我们放弃了自己的梦想，放弃了今后的未来！这是多么糟糕的事情啊，这是多么让人后悔的事情！
各位，高中的学习可能确实很苦，甚至被许多人说成是学习中最煎熬的一段时间。但只有坚持过了这段辛苦，我们才能见到光明的未来！如果我们现在就舍弃自己，游手好闲的沉迷游戏，就会浪费自己的人生，最终一无所获！这，难道不是很可惜吗？
同学们，阳光总在风雨后。让我们控制自己，把握现在，放下手中的手机，用自己的努力和行动去迎接光明的未来吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
远离手机演讲稿 10
同学们：
在这个充满科技的时代，手机确实是不可缺少一种通讯工具，它可以了解信息，开阔视野，可大家真的正确使用了吗?同学们，不合理使用手机，会给成长中的我们带来了许多的负面影响。
首先，频繁使用手机，会损害我们的身体健康。我们现在正处在身体发育关键时期，频繁使用手机，其辐射会损害我们的脑部神经，从而引起头痛、记忆力减退、睡眠失调、视力下降等问题。同学们，身体都搞垮了，还谈什么学习呢！
其次，便捷的搜索引擎，会使我们思维“钝化”。“艰难困苦，玉汝于成”，学习是艰苦的脑力劳动，只有经受考验，深入思考，钻“最厚的地方”，才能攻坚克难，有所建树。据了解，有些同学为了求快，在手机上搜作业答案，随意抄上去，结果一题不会；在家写作业，控制不住自己去刷手机，结果拖很久都不写；长此以往，我们必将失去独立思考的能力，失去刻苦钻研的`动力，失去奋发前行的毅力。当不动脑筋、不加思考变成常态，当走捷径常搜索成为本能，我们就背离了学习的初衷，也必将离真正的知识越来越远。
因此远离手机诱惑，拥抱专注人生，我们需要培养自律意识，凡事张弛有度。通过制作时间安排表，分配好每天需要完成的任务，滑雪运动员谷爱凌，她就是我们自律的榜样，6岁那年她有了她的梦想---斯坦福大学，于是她刻苦学习，用三年时间学完了四年的课程，成为她们高中历史上第一个提前毕业的学生；在滑雪生涯中她至少骨折过三次，但她从不放弃。动作技巧上她总尝试突破自我，挑战自我，选择难度更高的训练，这样的自律让她成为了更优秀的自己。
所以我在这里向大家提几项建议：
1、合理安排使用手机时间，可交给父母保管。
2、多多发现生活中另外的乐趣，不要只沉迷于网络，比如去图书馆，野炊，参观展览等等
3、删除一些不必要的软件，减少信息的数量。
为了净化育人环境，我校制定了关于手机管理的规定。全面禁止学生带手机入校，请各位同学自觉遵守。如有紧急情况下可以找班主任或老师联系。如果学生违规将手机带入校内或在学校使用手机，一经发现，则一律由学校收缴处置，并给予违规学生批评或按照相关规定处分。
希望广大同学积极配合学校，落实好禁止学生携带手机入校这项规定，共同营造一个健康、优良的学习环境，使生活更加自律美好。我的演讲结束，谢谢大家。
远离手机演讲稿 11
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
很荣幸那个站在这里演讲，我是xxx，是xxx班的学生，感谢大家一直以来对我的支持，这次我演讲的内容是远离手机这方面的。
随着科技水平的提高，人们的生活水平也在不断的提高，使用手机的人也越来越多了，现在的很多学生，身上都有一部手机。就算学校再怎么强调不能带手机进校园，还是有学生频频违反纪律，有些学生不仅仅是带进校园，他们在上课时，在老师不注意的时候，拿出手机偷偷的玩，作为和你们一样天天待在教室的`人，我看的非常的清楚，尤其是我的座位还是最后一排。
有不少人在学校玩手机，也有不少人因为被老师发现而没收了手机，手机里的世界确实缤纷多彩，但因此，很多同学都容易沉迷其中，从而荒废学业。有些人可以想着我带手机来学校可以学习啊，可以查找资料，但是我很明确的告诉你，这样的思想是在骗自己，我见过的学生中，没有带手机来学校是为了学习的，用来考试作弊的我倒是见过。手机对于学生们来说，无疑是弊大于利的，学生带了手机来学校，就算没在上课时玩，也肯定会在睡觉时间玩，不玩的话你带手机来学校干什么了？
同学们，我们现在每天有八节课，这还是不包括早读和晚自习的情况下，你们真的还有多余的时间来玩手机吗？睡觉玩一两个小时的手机，第二天就容易犯困，因此就错过了老师讲的重点，因此就会造成学习成绩的下降。我们来学校就是为了学习啊！作为一名学生，我们要排除那些会对我们的学习造成不利的因素，手机毫无疑问就是一个非常不利的因素。有的人喜欢用手机玩游戏，有的人喜欢用手机看小说，有的人喜欢用手机看电视剧，但这些对我们学习成绩没有丝毫的帮助，所以希望同学们能够抵住诱惑，远离手机。
我们现在是高中，正式努力的时候，为了以后的美好生活，请同学们抵制住现在这一时的诱惑吧，等我们高考结束后，考进了一个好的大学，将来找到一个好的工作，想怎么玩就怎么玩。父母辛辛苦苦工作把你们送来学校，你们就用玩手机来回报他们吗？同学们，现在悔悟还来得及，现在努力还来得及，让我们放下手机，把心思放在学习上。
远离手机演讲稿 12
尊敬的评委和各位参赛者：
大家好！我今天演讲的主题是“远离手机”。
手机是现代社会最普及的通讯工具，它不仅带来了巨大的便利，同时也深度影响了我们的生活。在许多场合，手机已经成为一个不可或缺的道具，但是，如果过分依赖手机，它就有可能成为我们的负担。今天，我想探讨“远离手机”的好处。
首先，远离手机能让我们更专注，更有效地完成工作。手机是个便捷的小玩意，它随时随地能够接收到各种通知和消息。这让我们的生活方便了，同时也带来了一定的干扰。在办公室中，手机的来电声和振动常常打扰员工的工作。当我们专注于工作时，一个简单的来电也可能使我们失去思路和动力。如果我们能远离手机，专注于做手头的工作，我们将更快速和高效地完成任务，工作效率也会更高。
其次，远离手机能让我们更关注周围的人和环境。随着现代社会的快速发展，我们越来越依赖手机，而忽略了周围的环境和人们的情感。当家里有客人或者我们外出约会时，如果我们把手机拿在手中，翻看信息或者刷朋友圈的话，这显然会给别人留下不好的印象。同时，如果我们时刻盯着手机屏幕，也会导致我们错过一些重要的事情和机会。如果我们能远离手机，关注周围的'环境和人们的情感，我们将更加体贴和理解别人，同时也会让交流更加顺畅和自然。
再次，远离手机还能让我们更加健康和舒适。我们都知道，手机屏幕会散发出蓝光，如果长时间盯着手机不放，这种蓝光会对我们的眼睛造成伤害。同时，手机使用时间过长还容易导致颈椎病、青光眼等健康问题，这些问题长期积累也会影响到我们的生活质量。如果我们能远离手机，注意眼睛健康，适度活动身体，我们将会拥有更加健康和舒适的生活方式。
最后，我想强调的是，远离手机并不是完全舍弃和抵制它。我们并不是要把自己隔绝于世界之外，而是要保持良好的生活态度和习惯，用正确的方式来使用手机。在工作和学习中，我们可以设定会议时间，关闭通知和振动，保持专注和效率；在与人交流中，我们可以注意礼仪，尊重他人，不时关注他人的心情与思想；在日常生活中，我们可以在合适的时候使用手机，并且保持适当的距离和时间，保护自己的健康和舒适。
总的来说，远离手机是一种积极的生活方式，它会带来许多好处。如果我们能保持良好的生活态度和习惯，以合适的方式使用手机，我们将拥有更加健康、合理和舒适的生活。谢谢大家！
远离手机演讲稿 13
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
新的学期已经开启了半个月，我们从家里回到学校，应该把学习放在首要位置，不再去想着暑假的事情。今天，我想与大家分享“远离手机，努力学习”的话题。
我们已经开学了，不要再浪费时间玩手机了。暑假里，我们可能把手机玩坏了，但是现在我们已经进入高三阶段，这个阶段对我们来说非常重要。因此，在学校，我们应该封存手机，专心学习。如果我们继续玩手机，它会干扰我们的学业。让我们集中注意力，为未来奋斗！
我知道戒掉手机瘾不是一朝一夕的事情，尤其是之前一直在用手机。但是，我认为越是这样，就越应该让手机离我们远一些，从内心深处摆脱对手机的依赖。现在我们已经是高三学生了，只有不到一年的时间，我们就要参加高考，顺利完成高中阶段的`学业。那么，大家之前付出的努力都是为什么呢？不就是为了能在高考中取得优秀成绩，考上一个好大学吗？
我们应该珍惜在学校里的学习时间，远离手机，并且专注于学习。建议同学们将手机交给老师保管或者放回家里，以便能够全身心地投入到学习中。最近，在开学期间，我已经看到许多同学被手机游戏和视频困扰，导致晚上熬夜、早上起不来，上课就打瞌睡，这样的情况显然不利于学习。学校是我们学习的场所，我们应该去创造一个良好的学习氛围。对于戒掉手机瘾，我知道有一定难度，但只要我们有恒心和毅力，一定能够做到。努力学习不是口头说说而已，必须要付出实际行动。
所以接下来的高三一年，我们就让手机远离我们，专心、专注的学习，跟着目标走，我相信你对手机就不会有那么大执念了。大家就是因为没有目的，没有方向，不知道自己在学校要如何学习，其实大家心中都有一个考大学的梦想，但只是一个大致的方向而已，我们还要去确立一个个的小目标，这样才能支撑我们走到最后。从今天起，我们所有人都远离我们的手机。
感谢大家！
远离手机演讲稿 14
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《手机的危害》。
手机，现在似乎成了一钟生活必需品，他拉近了人与人之间的距离，为人们的.生活带了极大方便。手机也是一把双刃剑，带来方便的同时，也带来了种种危害，尤其是对我们中学生。影响心理健康。手机短信，是通讯领域的科技创新，为人们相互交流信息，传递情感提供了快捷而简便的现代手段。然而，这又是一个缺乏行为规范且隐秘性很高的灰色地带，人们在享受自由交流的同时，私欲放纵和道德失范等人性的弱点也由此显露。
影响良好品德的形成。近年来各类考试学生用手机作弊已经不是什么新鲜事。无论是作弊，还是发虚假短信都是不诚信的表现，如不及时制止和加以正确引导，会对学生良好品质的形成带来严重危害。
总之，对于青少年来说，手机是弊大于利的，所以我们应该远离手机，新学期我们更要严格要求自己，各科利用整体建构，知识树学会系统归纳知识，做到举一反三，也要从各种小事做起，培养良好的行为和学习习惯。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
远离手机演讲稿 15
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自x年级x班的xxx，今天我演讲的主题是“远离手机，努力学习”。
为什么我会选择“网络与学习”的主题呢？因为在当今社会，随着网络的不断发展和进步，我们的学习也受到了影响，既有好处，也有坏处。好处在于我们可以通过网络获取更多的知识，不仅是学习方面的，还有其他方面的知识；而坏处则在于很多同学容易沉迷于网络，从而忽视学习或者没有心思去学习，我自己也曾遇到这个问题。对于网络与学习，我认为我们应该保持一个平衡的态度。网络是一种工具，它可以为我们提供便利和资源，但也容易让我们迷失方向。我们要学会正确地使用网络，利用其优势来提高学习效率，同时也要时刻提醒自己不要沉迷于其中。在学习上，我们不能完全依赖网络，更应该注重实际操作和实践能力的培养。只有在学习和网络使用上达到一个平衡状态，我们才能更好地提高自己的综合素质和发展前途。
我有一个姐姐，比我大七岁。尽管我们只相差七年，但生活环境却大不相同。在我姐姐上学时，互联网还没有像现在这样发达，或许是因为我父母对她的管教严格，所以她直到高中毕业才拥有了第一部手机。而现在，距离她毕业仅有四年，我们的生活已经有了天翻地覆的变化。很多人在高中毕业时已经换了很多部手机，而我姐姐当时唯一的娱乐活动就是看电视，因此能够将更多的时间用于学习，干扰也相对较少。虽然我并不认为自己比姐姐笨，但我感到自己的学习成绩无法与她相提并论，主要原因在于我回家后会先玩手机或看电视，而她则会先完成作业。
我知道有些同学可能会问：你自己都玩手机，怎么能做我们的榜样，上台演讲呢？但正是因为我深刻认识到了手机对我的危害，所以现在除了上网搜题目，我不再碰手机。我以我的姐姐为榜样，她的学习成绩一直很好，作为她的妹妹，自然也希望能够像她一样优秀。但由于我迷恋手机，所以成绩总是比姐姐差。因此，我下定决心要远离手机，全身心地投入学习。
同学们其实自己心里也非常的清楚，手机对我们的'危害是很大的，但因为手机对我们的诱惑非常的大，所以一直都没有改变自己这样不好的行为。我们学习的每一天都是非常的宝贵的，你多玩了一分钟的手机，就少学习了一分钟，虽然说我们在玩手机的时候能够获取到很多的知识。
希望同学们能够早一点想清楚手机对我们学习的危害，远离手机，努力的学习，取得进步。希望同学们以后都能够获得一个好的成绩。
谢谢大家！
远离手机演讲稿 16
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我为大家演讲的题目是《恪守诚信美德，远离手机诱惑，做心智健康青年》
古人云：人无信不立。一个人讲诚信，反映的是他自身的人格；一个社会讲诚信，反映的是民族的精神。一个人只有讲诚信，才能让社会接受；一个民族只有讲诚信，才能被世界尊敬。梁启超先生说：“少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步。”蔡元培先生说：“欲知明日之社会，须看今日之校园。”学校是诚信回归的地方，恪守诚信美德，远离不良诱惑，做心智健康，诚信守诺的.青年是我们将来诚信立国的基础。
然而在物质与信息高度发达的今天，面对五彩斑斓、光怪陆离的世界，我们迷失于诱惑，丧失了自我。随着生活条件的提高，手机成为了越来越多同学喜欢的物品。我们是否会想想，手机帮我们学到了什么？是聊天、上网、还是考试作弊？是攀比、炫耀、还是爱慕虚荣？是抛弃年华，止步不前，还是挥霍生命？手机这个原本用来便于联络通讯的现代信息工具，在我们青年学生中成为娱乐消遣的玩物，成为弄虚作假、自欺欺人的媒介，成为“你有我无，你好我差是羞耻”的攀比之物。玩物则丧志，如果失去了抱负志向，我们还能有什么。大家在对手机的沉迷中，逐渐耗费了时间，逐渐荒废了学业，逐渐抛弃了责任。在这个信息产品日新月异的时代，我们在永远的诱惑与不断的追逐中，慢慢丢失了先前那个纯真的自我。同学们，让我们想一想，等到将来我们真的有足够的时间，有足够的精力玩耍手机的时候，但那时我们却没有了足够的资本，只能眼睁着那些先前/以勤奋和汗水换取生存本领的/所谓落伍者/摆弄高端的电子产品，如果人生到了这个地步，不能不说是种悲哀。
所以，同学们，为了能立足将来，学习期间我们应该远离手机诱惑。诚信守诺不是随口而出的不负责任的言辞，也不是卖弄笔迹的花妙签名，而是发自内心、能恪守原则、抵制诱惑的真实行动。诚实守信，从我做起，从现在做起，从点滴做起！让我们庄严承诺：明确将来的目标，勇担我们的责任，秉持君子的风范，远离一时的诱惑，砥砺自我的意志，恪守诚信美德，做一个心智健康的青年。
谢谢大家！
远离手机演讲稿 17
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！我今天的主题是“远离手机”。
手机是现代人生活中必不可少的一部分。它不仅可以随时随地联系人，还提供丰富多彩的娱乐功能。然而，手机的使用也带来了很多负面影响。今天我们来说说如何远离手机，过一个更健康的生活。
一、危害：
手机多用会对身体带来伤害。比如头痛、眼疲劳、手部疲劳，长时间使用手机可能会导致颈椎病、近视等问题。此外，手机还会影响人的思维能力，影响情绪和睡眠质量。
二、如何远离手机：
1.设置一些使用时间限制。每天规定自己使用手机的时间，可以分配时间去做其他事情。
2.多参加户外活动。趁着好天气外出，与朋友或家人一起做一些户外活动，体验不同的生活。
3.尝试新事物。学习一些新的技能或知识，如画画、学习一门外语等。
4.发现身边的美好事物。多和身边的人交流，发现身边的美好事物，可以让你从生活中找到更多的乐趣。
通过离开手机，我们可以让自己更关注生活中的其他事情，发现更多有趣的.事情，激发自己积极向上的生活态度。换句话说，多做点其他事情，你的人生将更加充实。
最后，我们希望每个人都能从手机中解脱出来，放慢步伐，关注周围的人和事物。这是一个更健康、更美好的生活方式。谢谢大家！
远离手机演讲稿 18
尊敬的老师。亲爱的同学们：
大家好！
校园是我们一起来学习的地方，而不是让我们来玩，来耗费时间的地方，而今天我想要讲的一个主题是让手机远离校园，我们也是不要把手机给带到校园里面来，让我们也是无法去认真的去学好知识，去把学习给搞好。 作为初中生，其实我们也是非常重要的一个打基础的阶段，要去做好自己的学习，而带了手机到学校，无论自己玩不玩，其实心里都是有着想玩的想法的，只要去玩了，那么就会耽搁了学校，即使是不玩，心里想着，也是不会有太多的'心思放在学习之中来，学校也是有规定，不要带手机的，同学们，我们要去遵守，也是要为自己而负责，学习是我们目前这个阶段最为重要的事情，而且也是不应该耗费了时间去玩乐上面了，而是应该专心于课堂上的学习，在课后去做好作业，去把课本的知识巩固好的远离手机不但是可以让我们的心思放在学习上面，其实也是可以让我们有一个好的习惯，专注于做一件事情，这对于我们都是非常的有益的，我想在假期的时候，同学们也是知道，如果我们去玩手机了，或者电脑，那么可能一天的时间都是会耗费在上面，里面的视频，游戏，有太多让我们分心的东西，虽然也是会带给我们快乐，但是这些快乐都是表面的，无法让我们去成长，无法让我们有所收获的更是不能把这个手机再带到学校来，假期的时候玩一下就可能耗费很多的时间，那么本来就是学习的地方，更是不能让我们的时间去浪费了，每个人的时间其实都是一样多的，你在玩手机而别的同学在学习，那么最后的成绩出来也是会有很大的差异，同学们，我们要用心的去学好去对自己负责，对关心我们的老师，父母来负责，不能辜负了这大好的年华，我也是相信我们的付出努力会得到回报，只要自己努力了，那么就不会后悔。
让我们一起行动起来，让手机远离我们学习的校园，把时间都是用到我们的学习，我们的成长之中去，收获更多，让我们也是可以持续的去进步才行的，同学们，我们一起来做到吧，我想我们都是可以的，只要每个人都是作出表率，同时积极的和同学去沟通学习上面的问题形成学习的风气，我想我们的时间会过得格外的充实而有意义的谢谢！
远离手机演讲稿 19
各位老师、同学：
大家好！今天我演讲的主题是“远离手机”。
我们生活在一个高科技时代，手机已成为我们日常生活中必不可少的一部分。无论在公共场合还是在家中，我们总是离不开手机。但是，我们是否意识到手机也会给我们带来很多负面影响呢？
一方面，手机的不断发展已让它成为了我们的“贴身好友”，但是花太多时间在手机上会影响我们与他人的交往。老一辈的人常常会说：“人要互相陪伴，不要只靠手机陪伴。”生活中，我们常常能看到一家人坐在桌子前用餐时，所有人都在低头玩手机，没有交流。在社交场合，很多人都喜欢翻看手机，而不愿主动与身边的人打招呼。如果在这样的情况下让我们和别人建立起真正的友谊和信任，那就会显得很难。
另一方面，手机过度使用会对我们的身心健康造成很大的负面影响。很多人在睡前还在使用手机，人的大脑在不停地工作，导致很难入睡，进而影响睡眠质量。而且，手机还会引起青少年的视力问题、颈椎病、手指酸痛等等。
因此，我们要学会远离手机，建立正确的使用方式，从而更好地保障身心健康。有一些简单的方法可以帮助我们摆脱手机的诱惑，比如：不把手机放在床头，不睡前使用手机，不在公共场合使用手机等等。
除此之外，我们还需要学会更好地和身边的人沟通交流，建立正常的社交关系。社交是人类对于外界的`一种认知和依存，也是人类对于外部事物反哺、分享、传递信息的一种行为。友谊和信任都是需要我们主动付出来建立的。
综上所述，我们应该远离过度使用手机的行为，建立起更好的交流方式，从而更好地保障身心健康。让我们共同努力，远离手机，让自己变得更加幸福健康。谢谢各位！
远离手机演讲稿 20
老师们、同学们：
大家上午好!
今天我国旗下讲话的题目是《拒绝手机进校园，营造良好氛围》。
随着科技的日益进步，手机功能越来越多、价格越来越便宜。 在我们身边，不知节制的使用手机的现象很令人担忧。有些同学把手机带入了课堂，调到振动状态，在桌子下面偷偷地玩，看电子书，上网玩游戏，有同学还对发信息上瘾，甚至交头接耳地交流各自收到的有趣的消息。自己没有认真地学习，还严重地影响到身边同学的学习。
对中学生来说，将手机带进校园，百害而无一利。
1、中学生正处在生长发育期，身体机能还不健全，手机辐射危害学生发育，影响身体健康，造成理解力、反应力、记忆力的明显下降，听觉受损，免疫功能失调。
2、手机上网、聊天、网络游戏、电子书等功能，以及不良短信，造成许多不符合中学生身份的思潮通过手机蜂拥而入，毒害青少年。
3、学生使用手机晚上躲在被窝里收发短信，看小说，玩游戏，深夜不睡，手机成为娱乐品，干扰他人休息，降低学习效率，造成学习成绩下降，严重影响学业。
4、课堂上手机铃响，课上听音乐，收发短信，扰乱教学秩序，影响自己听课效率，成绩一落千丈。
5、利用手机考试作弊，严重败坏考风，破坏学风，影响了应有的考试评价。
面对汹涌澎湃的手机普及浪潮，发达国家对于中学生使用手机问题是怎么看的呢?
在我们的近邻日本，多数中学禁止学生携带手机入校。最近，日本大阪中学还致信2000余名家长，指出中学生原则上不应拥有手机，并呼吁家长立即与电话公司解约。
美国则是为校园手机立法的国家之一。大约在十几年前，美国各州州议会或地方政府纷纷制定规则或立法，完全取缔在校学生使用传呼机和手机。在美国，反对在校园使用手机的力量很强。目前美国大部分学校不允许学生使用手机。佐治亚州在下午3时放学之前严禁学生使用手机。一旦学生违反规定，老师可以将手机没收，并对当事者进行违纪处理。
将手机带进校园干扰的是别人，祸害的是自己，为此，我校也一再要求：中学生禁止带手机进校园。同学们，请相信我们的学校，我们的老师，他们每做出每一个决定就一定是从我们的角度来考虑，我们成才是他们最大的心愿。所以我在此向全校学生发出倡议：
1、不要携带手机进入校园，以不带手机为荣，以不互相攀比为优良品质。
2、学校学生会成员及各班班委、班团干部应率先以身作则，做出表率，不携带手机进入校园。
3、不向父母提过分要求，以各种理由索要手机加重父母和家庭的经济负担。
4、讲正气，树新风，敢于对身边的不良现象说“不”，对影响我们学习的.同学，不姑息，不迁就。
同学们，哈佛大学图书馆的墙上有这样的训言：谁也不能随随便便地成功，它来自彻底的自我管理和毅力。是呀，让我们加强我们的自制力，全心全意地投入到学习中，在学校和老师的带领下，努力去实现我们的人生价值吧!
谢谢!
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