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鼓励期末考试演讲稿
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在现实社会中，能够利用到演讲稿的场合越来越多，大家知道演讲稿的格式吗？下面是小编整理的鼓励期末考试演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
鼓励期末考试演讲稿1
各位领导、老师、同学们：
大家好！
我演讲的题目是“养成良好的习惯”。
关于习惯，西方经济学家凯恩思曾经说过：“有什么样的习惯就有什么样的.态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”在凯恩思眼中，良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运；由此可见，养成良好的习惯，对于处于成长关键时期的我们来说，是何等得重要。
俗话说：“江山易改，禀性难移”，意思是说，一个人的习惯禀性一旦形成就会根深蒂固，无论好坏，都很难改变了。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说：“吃饭和不吃饭不是差不多吗？”没搭上火车也对自己说：“趁火车和走路不是差不多吗？”甚至在他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？”于是，他一生都过得浑浑噩噩，碌碌无为，最终一无所成。
如果你也像他一样事事懈怠，不求上进，以敷衍和游戏的态度对待自己的人生，那些坏习惯就会如鬼魅一般终生缠绕着你，牵绊着你的生活，阻碍你成功。
所以说，成功和失败，都源于你平日里所养成的习惯。
习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要较长的时间和我们持之以恒的意志力。根据专家的.研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。
同学们，良好的习惯是成功的一半。让我们用认真得态度，从小事做起，从我做起，去养成一个个有利于我们生活，有利于学习的好习惯，伴我们快乐成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。
我的演讲完毕，谢谢大家！
鼓励期末考试演讲稿2
各位同学、老师、家长代表们:
你们好!
转眼间，一年的高三生活就要结束了。在这一年中，我们承受了风吹雨打，品尝了酸甜苦辣，我们在荆棘中跋涉，在荒漠中呐喊，在激流中求索，但我们始终坚信：“付出就有收获”。
上帝总是垂青于有准备的心灵，此时此刻，应该是我们收获希望的时候，应该是我们用一颗自信心去迎接高考的时候，应该是我们与金色六月激情拥抱的时候。
风风雨雨，朝朝暮暮；花开花谢，潮起潮落。在不经意间，我走过了高中三年生涯。三年来，每一个欢笑，每一滴泪水，每一段故事，每一次经历，每一声感动，都使我难以忘怀。如今我们即将告别学校，一股眷恋之情，从我心底油然而生。
回首往事，心灵的时间在逆转。在校的生活中，我渐渐地明白了人生的.真谛：一个人，可以没历史丰碑般伟大，但应该奋斗终生；一个人没有智者观察世界的悟性，但要懂得去热爱生活，拥有生活在校的生活中，我感受到老师的无私奉献，就像一只粉笔为他人化身成灰，却写活了立体的人生。
在校的生活中，我体验到了友谊的真诚：互相帮助，雪中送炭，用满腔热血浇灌友谊的方田。如今，我就要毕业，告别可爱的校，只能把依依不舍的眷恋化作志向，竭力回报校：让生活绽放一次笑容，让生命澎湃一次潮夕。
拿出最好的成绩，来回报校对我的培育之恩。
鼓励期末考试演讲稿3
各位老师们、同学们：
大家早上好！今天国旗下讲话的主题是《有效复习，奋力冲刺，沉着应试》。
本学期的期末考试已经临近，六年级毕业考试在本星期五（6月21日）举行，其他年级在下星期二（6月25日）举行。各学科都已经进入到了紧张的复习阶段，为了提高复习效果，保证期末考试能够圆满完成，老师提几点要求供大家参考：
首先，要充分认识期末考试的重要性。
期末考试是教和学的总结，是对同学们学习的一次检阅，也是老师评价同学们学习情况的重要依据，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。
第二、合理安排复习时间，妥善制定复习计划，注重复习效果。
同学们，离期末考试只有几天的时间了，所以我们要以复习为重心，以取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高质量。
复习不是机械的重复，应包含对知识的梳理、理解、巩固和应用。平常学习好的同学要善于归纳、总结，扎实基本知识和技能，学会分类整理，思考学习内容的存在问题，加大复习的力度，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到举一反三，使自己学习水平再上新台阶。基础差一些的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，不要去钻难题。做到复习到位，消化到位。
复习计划要科学、合理。学习方法是第一位的'，有效的复习起到事半功的效果。复习不是单纯做题，而是要学会整理。整理书本知识，整理自己的学习现状。书本知识的整理可以在老师的指导下进行，所以我们要上好这最后的复习课。老师会将重点、难点、易错点、考点在课堂上复习。但是自己的学习情况，这个需要我们的同学自己去梳理，发现。
而一些复习方法也是很重要的。比如语文数学复习内容交替进行安排。一些要强化记忆的内容安排在早晨和晚上。学习要注意劳逸结合，学习一段时间后要安排休息，让大脑适当调整，有利于接下去的有效学习。头昏脑涨的状态下的学习是低效和无效的。我们就像一个赛车手，朝着目标前进，现在是冲刺阶段，来不得半点马虎，如果加足马力，疲劳驾驶，判断错误，最终有可能出问题。所以我要合理安排学习和休息。晚上不要太晚睡觉，保证白天有充足的精神投入学习。课间和中午走出教室，放松心情，给大脑充充电。
第三、在考前应理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，奋力一博。
不论是谁，遇到考试总是有负担和压力的。有的人担心考题难，考不好，心里会产生恐惧感感，这些都是正常的心理。我们也要学会自我调整。相信自己，做最好的自己。只要我们讲究方法，尽力复习了，无论取得怎样的成绩就是最大的成功。以后，我们的人生还会碰到许许多多的考试，也会有不如人意的时候，记住老师一句话：集中精力，奋力拼搏，尽力就行。
第四、严肃考风考纪，杜绝违纪作弊现象的发生。
独立完成考试，是每位考生的职责。好的考风就有好的成绩、高标准的教学质量。考试时要遵守考场规则，独立思考、认真答卷、有疑问先举手，注重验算，会做的不出错，沉着应试，千万不能浮躁，试卷简单更要细心认真，试卷难或者一时想不起来的问题，千万要沉住气，不慌张，数学上可以画图、举例，找找思路，或者先深呼一口气，放一放，等会儿说不定就会找到方法了。记住老师一句话：考试慌乱于事无补，不如沉着应试。
最后，祝老师们期末工作圆满顺利！祝同学们人人交出一份满意的答卷。
谢谢大家！
鼓励期末考试演讲稿4
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天是新的一年深中的第一次升旗，也是我们初一年级08年的第一次升旗，在冷空气带来的清爽中，我们感受着这特别的新鲜，抚摸时间刻画在我们生命中的那份记忆。
9月，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到深中初中的怀抱，开始你我新的征程。如今，怀揣着激动与感动，我们走上了新的路。新的路，意味着新的希望，新的理想，新的机遇，新的挑战。因此能否在7天后的期末考试中取得优异成绩，这对我们初一的同学们意义深远！为此借这次机会我给我们初一年级同学提出以下四点建议：第一：目标决定结果。目标有多远，我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁，也不是为了证明什么，而是要对得起我们的付出，无愧、无悔于我们青春的纪念！美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗？”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们可不可以把它写下来呢？”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。
20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的'人的总和。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要！我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。第二：态度决定结果。记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力！考试要有压力，在一定的压力下，我们必须强化以下态度：一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，
鼓励期末考试演讲稿5
老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下发言的题目是《有效复习，迎接期末考试》。我们只有做好充分的准备，增强自信心，打一个有备之战，才会取得成功。那怎样才能发挥出水平，考出比较好的成绩呢？这里有一些复习小窍门，和大家一起分享：
1、有效复习知识
查漏洞补不足全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的`重点是什么。复习中，要按计划坚持每天完成规定的复习内容，避免三天打鱼两天晒网。
2、养成良好习惯
提高学习质量课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转。把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路。学会检查，反复验算，确保正确。复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。
3、劳逸结合
合理用脑要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，合理用脑。复习阶段，不少同学废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。这样会使人疲乏无力，思考缓慢，记忆力下降，学习时间长而效率低。加紧复习是完全必要的，但一定要劳逸适度。
4、遵守纪律
保证安全学期快要结束了，我们更要遵守学校的纪律。在课间活动的时候，我们可以放松一下紧张的情绪，但一定不要进行剧烈活动，更不能打闹，以免出现安全事故，否则会影响你或他人正常的复习与考试。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。最后，希望每一个人好好迎考，不辜负父母和老师的期望，在考试中取得优异的成绩。我的发言就到这里，谢谢大家！
鼓励期末考试演讲稿6
老师们，同学们：
大家好！
我是XX的XX，今天我讲的题目抓紧时间复习，迎接期末考试。
同学们，时间过得飞快，还有近两周的时间我们就将迎来期末考试，检验我们一学期来学习情况的时刻即将来到，相信我们每位学生都有自己周密的复习计划。那么这样复习才能达到更好的效果呢？下面我想谈一些自己的想法
1、合理科学地安排时间，结合自身实际。早上可以早点起床，早上起来看书是头脑最清醒是时候，有助于记忆。
2、中午的午休课一定要休息好，这样才能保证下午上课精神充沛。
3、可以把自己经常做错的题目摘录在笔记本上，做到重点，有难点。
在我们XX班，张静、汤静、陈春娇、欧丽丹等同学很早就起来看书；陆芳的'数学笔记本上摘录得清清楚楚，我们全班同学每天早上6：40到教室上早自习，每星期天下午到学校上课，我想好的学习气氛能促使我们认真地学习，有助于我们取得好成绩。希望大家抓紧现在的一分一秒，认真做好复习工作，努力迎接期末考试！
最后，祝大家在期末考试中取得好成绩！谢谢！
鼓励期末考试演讲稿7
亲爱的老师们、同学们：
早上好！今天我讲话的题目是：认真复习准备，迎接期末考试。
半个学期很快已从身边悄然流逝。我们就将面临学习过程中的一个重要环节——期末考试。
同学们应该统筹自己的学习时间，首先把各科的复习时间，做出合理的安排，科学制定复习计划很重要，是使复习工作有秩序地进行并实现计划目标的重要保证。不能忙乱而毫无头绪地开始复习。复习时要注重方法，复习不是老和尚撞钟式单调的重复，这唤不起任何学习兴趣，还易产生脑疲劳。复习时要学会理解和融会贯通，或分析，或综合，或比较，或归类。将所学的知识结合成一个有机的整体，最后进行“理”与“练”的结合。“理”就是分清重难点，把握层次。我们可以通过理对知识的脉络有更清楚的理解。“练”就是有的放矢地解题，注重少而精，把握一题多变，多方求教，着重理解。
同学们，只有有效的复习，才能达到事半功倍的效果。孔子说过“学而时习之，不亦说乎？”意思是学了新知识，然后有计划地按时地去复习它，也是一件快乐的事情。心理学研究表明，遗忘是人的必然，世上从来就没有真正过目不忘的人，学得的知识需要不断的重复的记忆，才能使它在你的大脑留下深深的印痕。著名的桥梁学专家茅以升记忆力超人，很多人曾经询问他的记忆秘诀，他回答说：“说起来也很简单，就是重复！重复！再重复！”是啊，学过的东西，只有反复复习，才能牢固地记忆，并能应用自如。由此可见，复习对每位同学都显得尤为重要。复习时要有效利用了每一点可利用的时间。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出59倍！我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点保持这样的“挤”的恒心，锲而不舍，才能使有限的时间变成无限的`资源！
另外，同学们要保持良好的心态。考试前和考试的过程中，我们的心理是最容易出问题的。没有良好的心态，复习就会陷入“烦躁”的怪圈，从而使复习效率变得低下；考试的时候，则会出现心里紧张和记忆空白的状况，原来得心应手的题目，也变得无从下手，甚至根本就没法做了。我们要学会沉着冷静地以一颗平常心去面对，只有当你的情绪处于最好状态时，你的个人能力才会得到最好的发挥。当你在复习中感到不知所措时，不妨考虑一下自己的复习方法，从理清头绪上下功夫，也许会步入柳暗花明的新天地。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！考试在即，你做好准备了吗？请记住，剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它！
最后，祝同学们期末考试个个都能旗开得胜！
鼓励期末考试演讲稿8
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家早上好！
我是来自高20xx级11班的倪xx，今天我在国旗下讲话的题目是：调整状态迎接期末，积极主动准备复习。
时光如梭，弹指一挥间，紧张而又充实的一学期即将过去，期末考也随之而来。这是对同学们学习的检验，是自信、自觉、意志的考验，也是对老师辛勤付出的回报，“大战”在即，许多同学都在寻找适合自己的学习方法，对此，我提出以下几点建议：
一、上好复习课
每节复习课都是老师们的精心准备的成果。在复习课中，老师们将带领大家一起回顾重难点，查漏补缺，对前面知识进行浓缩梳理。因此，每一节复习课都十分重要，同学们应集中粗力，认真回顾。
二、敢于提问，善于提问
提问是一门艺术，《师说》中有一句话：“人非生而知之者”。每个人在学习上都会有困惑，会有短处，这时候便要勇敢提出来，弄懂以后还要进行对应练习，以达到强化记忆的效果。
三、融会贯通，自我复习
系统的自我复习对关重要。每个同学都有与别人不同的知识优势和缺陷，因此每个同学都要有清醒的头脑，找出自己知识上不足，制定合理的学习计划，把长期学习的.各部分内容有机组合，从而编织出一张系统化的知识网，帮助我们进一步掌握所学知识。
四、学会纠错，整理笔记本
纠错是查漏补缺的第一步，总结自己失误犯错的原因，从而找出自己在学习知识中的缺陷与不足，这是十分要重。大部分同学沉浸在题海中，希望以“刷题”的方法强化所学知识，可效果并不明显。这时候，便要将旧题、新题结合起来，一方面找出“旧题”“错题”所对应的知识点，另一方面结合对应“新题”进行记忆，相信会达到事半功倍效果。
五、调整心态
积极乐观的心态在复习中起到不可忽视的作用。不要去在意别的同学习否在复习，沉下心，不浮躁，平心静气按时自己的复习计划，认真做好自己应该做的事，以乐观心态面对期末。
六、劳逸结合
复习因此重要，但也要保持身体健康，有良好精神状态，“开夜车”或过早起床复习是不提倡的，睡眠不足会导致效率严重下降。另外，还要有适当的锻炼，以增强体质，作为复习的坚固保障。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生并不完整，请记住，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，把握住剩下的时间吧，为自己拉出一个满意的结局！
我的演讲完毕，谢谢大家！
鼓励期末考试演讲稿9
各位老师、各位同学：
早上好！
期末考试临近，我觉得做好以下几个方面，对提高我们的成绩有很大的帮助。
首先要调整好目标。每个人都渴望成功，有些时候却执意将成功引入一条狭窄的小巷，目标和现实之间总有一段距离。在走向目标的途中，最忌好高骛远不实事求是，不切实际的梦想永远只是一个美丽的泡影。所以每个同学都要制定一个切实可行的复习计划。
其次需合理利用时间。一个星期的时间不算长，但善于安排的人可以有一个长足的进步。谁吝啬时间，时间就对谁慷慨；谁荒废时间，时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒，少讲空话多做实事，提高学习的效率。
再次，人的记忆及遗忘规律告诉我们，遗忘是人的必然，世上从来就没有过目不忘的人，因此每个学生要重视考前的复习与巩固。孔子说：“温故而知新“，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。
期末考试既是对我们所学知识的检测，又是对我们意志的磨炼。希望同学们考试时沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难，逐一做答。考题你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎；考题你难人家也难，因此遇到难题切莫惊慌，要认真思考。许多人考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训。做到基础题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。
最后考试还是一次做人品行的检测。我想同学们并非第一次参加考试，对考试的纪律是清楚的.、明白的。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假实，我们德才实验学尤其如此。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质，同学们切莫一失足成千古恨。对于这次期末考试，学校会分时段、分年级、分多个考场进行考试，尽量消除作弊的可能性，所以，在此，我奉劝少数人尽早打消这个念头。同时，作弊的学生，学校将一律严肃对待。希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。
中小学时代是学习的黄金时期。我们要学会对生命负责，因为我们的生命朝气蓬勃；我们要学会对集体负责，因为我们集体团结奋发；我们要学会对未来负责，因为我们的未来光明灿烂。同学们，我们每个人都有个性，有自尊，更有一股奋发向上，不甘落后的上进心，我衷心希望和我一起的所有同学都能勤奋学习，认真复习，每一个学生都能取得学业的进步，更能取得人格的完善。
最后，为了期末考试取得好成绩，让我们抓紧这最后的一周时间，作最后的冲刺吧！
鼓励期末考试演讲稿10
尊敬的老师们，各位同学们：
大家好!我今天国旗下演讲的题目是《给梦插上一双翅膀》。
“学习”这个词，凝聚着我们莘莘学子刻苦铭心的梦想，让我们为它插上一双翅膀，让它助我们飞翔。左翅写上“勤奋”，让它，带我们飞过月亮的近旁；右翅刻下“反省”，让它，带我们穿过太阳的光芒；最终，我们沿途的旅程，将汇成一股力量，带领我们飞向。成功的殿堂!
首先，让我们看看左翅的丰翼。属于勤奋。曾经听过这样一句谚语：“如果你想，请先把帽子扔过去”。在很多时候，不给自己回头的借口，往往能让我们变得更加勤奋。勤奋是理想与意志的融合，是成功的阶梯，是我们实现梦想的催化剂。所以，要想达到梦想的巅峰，没有刻苦的'信念，是如平步登天的。
熟悉NBA历史的朋友，没有人不知道被冠有“矮子强盗”美誉的伯格斯的赫赫大名的，他就是凭借勤奋而创造奇迹的典型代表之一。博格斯身高只有1米6，是NBA史上身高最矮的运动员，但令人瞠目的是，他却也是NBA历史上表现最为杰出，失误最少的后卫之一。
而这一切的荣耀，都是他用比别人多几倍的时间，多几倍的汗水，以及多几倍承受他人嘲笑的毅力换来的!所以。他成功了，他用自己的勤奋，实现了成为NBA历史上一颗非常耀眼的明星的梦想。
当然，我们还要看看右翅的力量。属于反省。法国牧师纳德·兰塞姆曾说过这样一句话：“假如时光可以倒流，世界上将有一半的人可以成为伟人。”这一句话，道出了反省对于人生的意义。
没错，反省，我们每个人都应该反省，因为我们每个人，都是罪人。谋杀了父母的青春，不该反省吗?浪费了弥足珍贵的时间，不该反省吗?明明存在过这个世界，却连名字也没有留下，不该反省吗?年少不是借口，未来的路不能这样走，不懂得反省，连时光也不屑为我们等候。
而对现在的我们来说，反省，便体现在考试过后的埋头深思，放学过后的针对性复习，最最重要的，莫过于一本极富价值的错题本，我想这样，我们便更容易找到成功的航向。最后，我想说，让我们的学习。我们的梦，伴着勤奋与反省，一同飞翔!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
鼓励期末考试演讲稿11
各位老师、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是“调整心态，备战高考”。
同学们，高考已经临近，大家都已经进入紧张的复习阶段，有些同学平时学的很不错，可一到考试就不行，就是俗话说的那种“丰产却不能丰收”，那我们应该如何应对考试呢？在此，我向大家分享几点专家的建议。
1、用正确的态度对待考试
考试固然意味着与他人竞争，但就个人的发展来说，归根结底是同自己竞争，就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况，以便根据存在的问题加以改进。
因此，过分的担忧是毫无意义的，而且精力白白浪费在毫无价值的猜测上，这种担心助长了个人的自卑情绪，使自己丧失了应有的信心和勇气，这时，我们应该采取的态度是抓住中心，排除杂念，立足于自我潜能的发挥。
2、维持良好的'考试状态
利用大脑的“时限”，学习和休息合理安排，当头脑情形精力充沛时，就要抓紧学习，当头脑疲劳时，可休息或做适当的户外运动，以使脑神经细胞恢复正常。充足的睡眠可消除疲劳，防止大脑过分活动产生抑制，消除紧张情绪，那种考前通宵达旦，绝非良策。
3、复习要多样化
文理搭配，看、听、读、背、做题相结合，避免单一枯燥的学习方法，这样会提高学习记忆的效率。
4、学会自我放松
考试难免紧张，但过度的紧张就会引起焦虑，所以一定要学会自我放松。大家如果出现紧张情绪，可用听听音乐，适当活动的方法自我放松。同时，还可以进行一些心理暗示。
5、放下过去，专注于现在
考试的好与坏与你学的好与坏，付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平，放下过去，专注现在。
最后，希望同学们好好复习、劳逸结合、放松心情、调整情绪，在考试中发挥自己真实的水平，考出成绩、考出自信、考出风格。
祝大家在高考中取得优异的成绩。
谢谢大家！
鼓励期末考试演讲稿12
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好，我是七年级的学生会副主席，来自十七班的xx，今天我要说的，是即将到来的期末考试。上周五，我们学生会主席代表七年级,向八年级发出了超越八年级的挑战，就在期末考试时候，一决雌雄!现在许多班级也都有了自己挑战的对象，剩下的这二十多天，就是我们履行诺言的时间!我相信，我们一定能获胜!
我们不会为以往的失败而伤感，更不会为以往的成功而骄傲。我们会用好这段复习时间，再创新的辉煌!上天很既仁慈又公正，它送给了我们每一个人，一天二十四小时。无论你喜欢还是不喜欢，都是二十四小时!如何用好这二十四小时，是我们必须要明白，要思考，要执行的首要问题。有的人很会珍惜时间，他们会用好每一天；每一小时；每一分钟；每一秒钟!他用上天赐给的时间做了很多有意义的事，最终换来了成就。其实，这世界上的所有有成就的人：无论是国家元首、还是科学家、抑或发明家，甚至生活在每一个平凡岗位的人，总结他们最成功之处，就是运用时间的成功!他们都是运用时间的高手!
鲁迅先生说过：“时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。”成功的人，善用时间!消磨时间，必将庸碌!同学们，没有什么比时间更重：看书需要时间，写字需要时间，完成作业需要时间，师生之间探讨学习问题也需要时间。然而，我们白天
我们大多数同学都是好样的，都是把时间当金子的`强者。这是我们超越自己，超越八年级的法宝。然而，也有很少一些同学，没有意识到时间对自己的重要。得过且过，浪费时间，让美好的时光白白的从自己的身边溜走。我真替这些同学，感到惋惜。请不要觉得离期末考试的时间还很远，还有大把的时间来挥霍。不是这样的!如果你不马上紧起来，那么你一定会捧着试卷后悔：“这就期末开始了?我还没来得及复习呢!”
这二十几天的复习，是非常宝贵的。就请我们大家，配合老师，认真复习好每一门功课，以扎实的知识，高涨的热情，迎接我们即将到来的期末考试!
最后，有几句话与大家共勉：只争朝夕，在你茫然的时候；只争朝夕，在你沮丧的时候；只争朝夕，在你懒散的时候，只争朝夕，在你还拥有梦想的时候；太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!
谢谢大家!
鼓励期末考试演讲稿13
老师们，同学们：
大家早上好！
我今天演讲的题目是《期末考试，你准备好了吗》
经过两个多月紧张的学习，我们即将迎来对我们学习成果的一次大检阅期末考试。如果这是一场比赛，相信大家也都以最佳的.状态迈入冲刺阶段，奔向终点属于自己的成就与荣耀！
首先，我想讲一讲期末考试的意义。期末考试是一面镜子，它反映出我们上半学期的学习状况，使我们对自己的学习情况有一个清晰而系统的了解。期末考试又是一根鞭子，在不断的鞭策着我们，催促着我们努力学习。期末考试也是一个舞台，我们每一位学生都是这个舞台上的演员，它让你尽情的表演一番，考出优异的成绩，来告慰辛苦抚养我们的父母，报答辛勤培养我们的老师，勉励刻苦学习的自己。期末考试还是一剂清醒药，能让你静下心来，认真反思前阶段的.学习情况，找出问题的根源，发扬优点、改正缺点，从而为我们今后的学习指明方向。
第二，就是考前的复习方法。平时的勤奋刻苦固然重要，但在考试前适当准确的复习也是关键。适当：就是在考前这段时间，心里要有明确的的规划。复习时间可以分段，即每段时间复习一部分内容。这样既不会遗漏，又不会觉得十分疲劳。此外，适当，也指考前要适当地休息放松。如果过度地紧崩神经，有时反而会在考试中发挥失常。准确，是指要明确清楚地，针对自己的弱项进行复习。以复习自己的薄弱知识为主，巩固其他较扎实的内容为辅。例如平时知识量较大的数学，按自己的情况，可以针对各种概念性知识来复习或是针对各种经典例题、拓展知识来复习。方法有很多，但切忌邯郸学步、盲目学习别人的复习方法。一定要找到适合自己的套路。无论怎么复习，我觉得最重要的还是效率。即在复习的时候，思想一定要高度地集中，尽快地理解和消化内容，这样还有更多的时间来调整心情。
最后还要重申的，则是考前的心态，要在思想与心理上做好充分准备。思想上要有适当的紧张感、有适当的压力。这会帮助我们更好的集中思想，端正态度，从而提高学习效率，稳扎稳打、步步为营。同时，心理上则要有充分的自信，要有无悔的态度，积极向上，笑面考试。这样，我们就会达到一个精神上的平衡点，达到最佳状态，从而考出好的成绩。
“人生能有几回搏，此时不搏何时搏。”希望同学们记住：没有人不渴望成功，没有人能拒绝失败。然而冠军只有一个，那便是永远力争上游的那个人，盯住你前面的那个人，成功便会向你走来！最后祝同学们在期末考试中取得优异的成绩！
我的演讲完了，谢谢大家！
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