实用的中学生演讲稿7篇
演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在当下社会，越来越多人会去使用演讲稿，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的中学生演讲稿7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
中学生演讲稿 篇1
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我演讲的题目是(中学生如何才能有一个健康的心理)。
如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊。”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。
那么，如何让自己的心理更健康?大家从下面几点来注意：
1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。
2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢?
3.疏导自己的愤怒情绪：当大家勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。
4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的'。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。
5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时将你的烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。
6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?
8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。
10.对人表示善意：大家经常被人排斥是因为人家对大家有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。
11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，大家才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。
谢谢大家!
中学生演讲稿 篇2
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我是八年级xx班的xx，今天我演讲的主题是"感恩就是回报"。
有人说感恩是为了回报别人的行为;有人说感恩是为了幸福他人，快乐自己;有人还说感恩是用道德滋养饥渴的灵魂。
郁郁葱葱的绿叶谱写了飞扬的乐章，这是树木对大地滋养的感恩;飘动的晴空是白云对蓝天哺育的感恩;欢快歌唱的溪流是溪水对大山依靠的'感恩。
许多东西可以再寻找，但父母一生却只有一个。珍重!珍重!不曾忘，当我读到这篇文章时，想到养老院里孤独的老人充满了心酸和孤独。同学们，听完这篇文章后，你们内心世界的某个角落有触动吗?如果没有珍惜过，请好好珍惜!当你后悔错过了明媚的太阳时，也一定会错过闪耀的星星。
感恩父母吧!承欢膝下让他们安享晚年;感恩老师吧!因为他们，我们才会有博学的才智;感恩朋友吧!因为我们同甘共苦，肝胆相照;感恩自然吧!我们才有美好的环境;感恩社会吧!我们才有美好的未来!
同学们，你们明白感恩吗?感恩是需要行动的。当你吃美味的食物时，难道你不感恩父母无私的关怀吗?当你在舞台上成功的时候，不会感恩你朋友的鼓励吗?
请不要吝啬你的感恩之情，当你被别人关心时，请真诚地说“谢谢”，并真诚地微笑。当别人需要帮助和支持时，伸出你温暖的手，抱以宽容的心态。因为心存感恩，我相信我们未来的路不会很难走。
一粒沙子可以容纳一束阳光，一个行动可以见证一个道德品质，一方土地可以养育一种人品，一个社会可以培养你的感恩之心。
同学们，请快点行动!回报他人，回报社会，回报自然，当你心中有感恩时，你会得到什么?请想一想。
感恩所有，明天，它将结出许多美好的果实，让我们拥有巨大的财富!
我的演讲到此结束。
谢谢大家!
中学生演讲稿 篇3
各位同学：
大家好！
能站在这里参加学生会的竞选，我很高兴也很激动，更要感谢大家对我的支持和信任，谢谢大家。我首先作一下自我介绍，我叫陈然，来自高一（1）班，是（1）班班长、体育委员及治安部高一负责人之一。
泰戈尔有句话：“天空中没有鸟的痕迹，但我已飞过。”而我想说：“天空中没有鸟的痕迹 ，但我正在飞翔”。我这次竞选的是学生会主席，作为同学们推荐的候选人，我自信我能胜任学生会主席一职，在同学们的协助下，我相信我可以把学生会的工作做得更好、更出色。
我是一个十分有上进心人的，任何事不做则已，做则一定做好。俗话说：“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。作为我自己，我需要一个更广阔的空间来展示自己的能力。“欲穷千里目，更上一层楼”，只有站得更高才会看得更远，我希望在更高的位置发挥更大的作用，去带领学生会，把我们麻城一中的各项工作搞得更好。
我的话并不是空话，我认为我有能力实现我的诺言，无论在工作上，还是学习上，我都有我的优势。在治安部工作了近一学年，一路走来，不是鲜花满地，也不是荆棘密布，有的只是波澜不惊，缓坡小溪。从以前只会按上级要求办事到现在能独立策划、组织各种活动，我经历了一个由不会到会，同不好到好的过程，现在工作起来总觉得游刃有余，得心应手。在处理各种问题的时候我总会放开自己的思路，大胆的去想，由于突破了常规，竟常常得到一些意想不到的效果。
作为一名干部，各个方面都要起到表率作用，当然也包括学习。所以在学习上，我对自己的要求十分严格，我学习的时间比其他同学少，常常要在别人复习功课的时候为工作而奔波，但我合理的安排时间，在规定的时间内保质保量地完成各科作业，并充分利用课余时间来搞竞赛，这样一来，我的`成绩不但没有掉，还提高了办事效率，正是由于这些原因我的成绩一直排在年级前列，而且去年数学竞赛我拿了国家三等奖、英语拿了二等奖。
当然了，“人非圣贤，孰能无过”我在工作中也出现过一些错误，但我敢于面对。通过老师 、同学的批评、帮助及自己的努力来改正，决不允许自己在同样的地方跌倒两次。正是由于在胜利面前不骄傲，在失败面前不低头，我才会在奋斗中迅速的成长和提高。
xxxx届的学生会为我校做出了重大的贡献，为我校赢得“省级示范学校”奉献了许多，他们的成绩人人皆知。当然在成功的背后仍然隐藏了一些问题。现在接力棒马上要传到我们手中了，他们未竟的事业要由我们来完成，俗话说“长江后浪推前浪，一代新人胜旧人”，我相信只要我们在吸收他们长处的基础上，与时俱进、大胆创新、锐意进取、全心全意为大家提供优质服务，学生会的各项工作将会干得更好、更出色。
在这里我不想向各位保证我以后将怎样工作，与其在这里说大话，倒不如全心全意地投入到实际工作和学习中，把我们该做的事都做好，该处理的问题处理妥当。我会以成绩证明给你们看，你们的选择是正确的。我校的百年校庆在即，又面临申请国家级示范学校的重任，学生会需要一位有创新意识、有能力的人来带领。
同学们，我相信你们都能理解我现在的心情，为了我的雄心壮志，为了麻城一中辉煌的明天 ，投上你们神圣的一票吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
中学生演讲稿 篇4
相信在座的各位几乎都是一出生便拥有一个幸福快乐的大家庭，包括自己的姥姥姥爷，爷爷奶奶等人。当然喽，我也是身处这样一个普通且寻常的家庭中。
记得在我很小的时候，爸妈总是外出有事，我经常在姥姥姥爷家生活，那时的我很快乐，好像生活在童话世界里，姥姥姥爷不时的还总是带我出去玩儿，几乎在童年时期，我们便快要跑遍全榆次的各个景点了，当然这只是小的时候，随着我的成长，他们俩也变得越来越老，可是呀！就怪我当时的天真，没有一丝丝地想要珍惜与保留下，那段我这一生中不会再有第二次的幸福，当时我真的'以为我的生活是完美的了。
但大家都知道的，上帝在给你关上一扇门的同时也会为你打开另一扇，反之，打开的同时也会关上一扇永远不会再被打开的窗，从20xx年起，我便不在有一个完整的家了，至此现在已经有4年了，我的至亲姥爷也走了四年，我无时无刻不在念他，想他，甚至幻想着他有一天可以推开家门轻轻地说一句：我回来了，可是这个世界不是童话世界，我们大家都不会有犹如童话般的一生，可能你现在的生活便是当下最好的选择，明天与今天相比只会是更残酷，是不会让你有一点怠慢的。
亲爱的同学们，你们现在在的这个世界，他就是一个不公平的世界，永远不要说自己惨说自己累，因为有的是人更加比你可伶，你的出生，遭遇本来就是无法控制的，还有的人天生残疾，天生没爸妈，天生就过不上好日子，你现在的处境无论是好是坏，都请珍惜，失去一些东西其实并不可怕，但可怕的是失去的是永远也找不回来乃至你永远都不会再想起的东西。
对于我现在的情况，我不会永久沉浸在痛苦中，我知道他不希望看到我这样，所以我会积极向上，不论前方有什么挫折，哪怕我一无所有，但我都要去“闯”创造属于自己的童话，童话是美好的，只可惜你活在了一个不完美的童话中，这是一段错位的童话，要想让它变好，就不要一直过这种只享于当下的生活了。前方路途漫长，希望大家带足干粮，不忘初心，坚持到底，就会到达彼岸另一头获得自己成功且完整的人生。
谢谢大家，我的演讲完毕。
中学生演讲稿 篇5
曹xx，男，1993年8月生，现就读于宝鸡文德中学，他活泼开朗，勤奋好学，富有爱心 是同学的好榜样，是老师的好助手。
一，思想端正，勤奋好学
曹xx同学热爱祖国，热爱学校，热爱班级体，能模范的遵守《中学生日常行为规范》和学校的规章制度，学习目的明确，每个学期都能定出科学合理的学习计划，周密的安排时间，学习成绩一直名列前茅。
二，活动积极，工作负责
他是学校团委的宣传委员，校园之声广播站的主持人，能在老师，班主任的指导下独立完成各项工作，在学校有较大的`影响力。虽然工作多，任务重，但他都能很好兼顾并出色的完成各项工作，他带领团各级委员积极的组织开始各种活动，每项活动都能有始有终收效甚好。他是老师的得力助手，班级同学的知心朋友，在他的带动和影响下，班级形成了积极向上的良好班风，各项活动都在学校有突破的表现，在20xx年校园国庆节文艺汇演中，在音乐老师的带领下，他带领同学排练的舞蹈《盛世福娃》成为舞台上最美的风景，演讲比赛，综合实践活动等他都取得了可喜的成绩。
三，热爱活动，爱护环境
在学校，他把学校当成自己的家，除了做好自己的值日工作以外， 还组织同学成立义务环卫组织，利用节假日到宝平路一线清理城市野广告，清扫公交站台。得到了友邻单位的好评。
四，热爱公益，富有爱心
曹xx同学还是热心公益，富有爱心的同学。对待有困难的人，他从来都是尽力帮助，同学生病住院，家庭经济条件拮据，知道这个消息后马上和班委商量，在全班掀起爱心捐幕活动，并且拿出自几的零用钱，其他同学也纷纷响应，一下子就在班上捐了几百元钱，为生病的同学送去了一分关怀。
曹xx同学是一个全面发展的学生，相信他在今后的学习和生活中取得更大的进步。
最美中学生事迹材料【篇二】
本人热爱祖国，尊敬老师，遵守学校规定的各项规定，多次被评为校三好学生和优秀学生干部。
在学习方面，能做到不懂就问，课后不留疑问，上课时，认真听讲，跟着老师的思路走，作业独自认真完成，成绩优秀。能够按客观规律来安排学习时间，选择科学的学习方法来学习，能在课前进行预习，课后进行复习，做到“温故而知新”，能抓住各学科的重点和精华进行重点攻克，抓各科之间的联系，把握知识结构和知识网络，端正学习态度来学习。遇到学习中的困难和挫折，能正确面对，凭借自己的毅力和信心克服困难，以积极向上的心态去学习。
在班级工作方面，认真负责管好课堂纪律和卫生，能积极参加学校组织的各项活动，能带好头管好人。对同学很关心，能乐于助人，在别人遇到困难时，能帮助别人走出困难，积极参加班队活动，为班级的黑板报工作提供资料，使班级活动丰富多彩。同学之间关系融洽，能和睦相处。
在爱好兴趣方面，平时爱好兴趣广泛，对新兴科技等有所了解，热爱读书，经常进行体育活动锻炼身体，是校足球队的成员，在校运动会时为班级出力，取得较好的成绩，关心国家的重大事务，积极了解实事，各方面知识较宽。
在思想道德方面，能够坚持马克思主义做到道德规范行为端正，讲礼貌，讲卫生，积极争做学校的文明学生。
我要用自己的行动来实现自己的梦想，翻越高大的山岭，到达理想的彼岸。
中学生演讲稿 篇6
各位老师、同学们：
大家好！
时光循环，万物更新。一个既漫长而又短暂的初一学年已然过往，经过一个暑假的疗养，我们共同打开了新学期的扉页。李大钊先生曾说过：人生最有趣味的事情，就是送旧迎新，由于人类最高的欲求，就是时时创造生活。那末，你们是否是已勾画好了新学期的蓝图呢，是否是已作好了充足的心理预备往迎接新学期的到来呢？
路还是昨天的路，但里程碑已经是新的；歌还是昨天的歌，但今天唱出的更动听；太阳还是昨天的太阳，但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时，是否是应当检查一下自己：我的梦是否是依然，我的心是否是照旧飞扬？我们曾具有过辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回忆；或许，我们也曾遭受过挫折，但那已成为几滴苦涩的泪痕。忘记曾的成功与失败，我们只需把经验和教训铭刻于心，让曾的辉煌鼓励我们，过往的.失败只是为了衬托未来的成功。
我们是奥班的学生，“没有最好，只有更好”是我们的口号，“更高、更快、更强”是我们的宗旨。在教室里，可以轻易地看见同学们埋头苦干的身影，也能闻声为一个题目争辩不休的声音……但是，“没有最好，只有更好”，在知识的海洋里，我们永不满足。在这里，不能不提一下偏科的题目。固然，有这个题目的同学应当只是小部份，但这个题目较其他班更轻易在奥班发生。尽人皆知，这是一个不好的现象，但个别同学由于其他科目在小学没打好扎实的基础，学起来实在不那末得心应手。因而，他们把全部心思都放在了数学这一科身上，力争在这一领域创出自己的一片天地，因此放弃了其他的科目。在这里，我想先容一个故事给大家，内容尽对真实，可能有部份同学会看过，由于，它就刊登在8月27号的广州日报上。讲述的是一个高中生，高二下学期考试全班排名29（并非失手），而经过一年的奋斗，在高三最后一次摹拟考试与高考当中，都夺得了全班第一位。化学他一直学得不好，但下定决心努力后，仅两个月的时间他就取得了全年级第一，事实突破了他的想象空间，他的梦想开始远大。他说，心理学上有一个名词，叫“自我实现的预言”，意思是，假如相信自己行，你最后就可以行；假如怀疑自己不行，你就会退步。他还说，“要相信你的最好成绩，由于那是你抵达过的境地，假如你相信它，那末你一定会重新抵达那里”，还有“没必要在乎某一次偶然的失败，由于假如你在乎这次***，就是相信了它，它将会成为你消极的预言，让你重演。”
还要说一个题目，就是特点班的评选。我们的特点是：活泼自律，但由于我们做的还不够，所以一直没有申报。活泼我们是做到了，仿佛还过分了些，但自律呢？纪律一直是我们的老题目，总是死灰复燃。实在，我也不想再次提起，由于我知道，大家已听烦了，听腻了，并且都知道应当怎样做，但就是做不到。同学们有无想过，课堂上你无意发出的一句与课堂无关的话，自习课上你不自然发出的一声笑声，影响的可不止你自己，还有全班的同学。假如由于你一个人的错误而波及到了全班，你不觉得内疚吗？大道理我未几说，大家心里都明白应当怎样做，但为甚么做不到呢，只由于一时的贪玩、一时的失控吗？我希看，这个学期，我们可以申报特点班。不论是否是评得上，只要我们递交材料时能够做到问心无愧，就已经是我们的进步了。
有这么一个寓言：夕阳西下，静谧的非洲大草原上，一只羚羊在沉思：明天，当太阳升起的时候，我要奔跑，以逃脱跑得最快的狮子；而此时，一只狮子在沉思：明天，当太阳升起的时候，我要奔跑，以追得上跑得最快的羚羊。明天，不论是狮子还是羚羊，它们要做的就是奔跑！而我们作为人，要做的就是奋斗！古人云：天行健，君子以发奋图强。让我们在这新一轮朝阳升起的时刻，为了我们的理想共同努力！
中学生演讲稿 篇7
老师们，同学们：
大家好，我是来自高二二班的xx，今天我国旗下讲话的题目是：因为有你在。
每年六月的第三个星期天是父亲节。
不知道大家是不是和我一样，觉得爸爸总是好严肃，好难和他说心事，我还记得，小时候，每个周末，爸爸都会骑着车带我到一个从来没去过的公园玩，但是长大后，我们几乎不讲话了。随着离家的时间越来越多，我和爸爸之间，渐渐的，也只剩下了沉默。爸爸从来没有称赞过我，我也从来没有说过，我爱他，但是，一直以来，我藏在心里的愿望，始终是要他的肯定啊。
和爸爸之间很难相处，甚至连父亲节的时候都迟迟疑疑的说不出“我爱你”的同学，一定不止我一个吧。
但是，也许我们都忘记了，当我们蹒跚学步时，在远处看着我们的人，是父亲;在我们还没有成型的三观里，教给我们做人的原则和道理的.人，也是父亲;在我们第一次离开爸妈去学校上学时，虽然放开了手，却依然在铁栏杆后面默默地望着我们的人，还是父亲;在我们想要放弃的时候，告诉我们“最重要的事情，就是要坚持一直前行”的人，仍然是父亲啊。
都说父爱如山，父亲在我们的生命中一直是沉默而厚重的角色，回首那些苦涩的过往，总能找到父亲的身影，我想，也是因为有了父亲的沉默的守候，我们才多了一份前行的动力吧。无论我们身在何方，面临什么样的困境，我们最大的支柱，始终是父亲啊。
我永远忘不了，在一次期中考试之后，我把被揉成一团的成绩条递给爸爸看，当他展开了看到成绩条上模糊的数字时，我都能感觉到他眼里的光一下子就黯淡了下来，仿佛他年轻时所有的意气风发都在我身上消磨殆尽了，他只是沉默了几秒，对我说“你，要加油啊。”我点点头，转身后眼泪再也停不了。而这个时候我才真实的感觉到，小时候，爸爸给予了我很多，而现在的我，是该变成他的翅膀，拂去他的沧桑了，现在该是我回报爸爸的时候了。
今年的父亲节已经过去了，我在给爸爸的父亲节卡片上，写上了这样一段话：“我没有说，但是仔细回想，脑海最珍贵的一幅画，是你载着我，叮呤我，好好抓牢你身旁，安心在你背后，飞翔。”记忆中，这样的时光，已经随着父亲渐渐斑白的头发，成为了永远。
相信大家都听说过龙应台先生的《目送》这本书吧，中间写到了我们目送父母一步步的离开，但是其实，很多时候不是我们去看父母的背影，更多的时候是我们承受爱我们的人追逐的目光，承受他们不舍的，他们不放心的，满眼的目送。但我们从小到大只管着一心离开，从未回头张望过。我们的这一生，被父母目送着，然后我们会目送着我们的孩子蹦跳着离开。但是我们都很难去回头张望，只因我们知道那份可以依靠的爱一直坚实地存在着。 因为有这份爱的存在，我们才能无所畏惧的前行。
最后，我想告诉大家的是，在这个世界上，没有不会消失的身影，爸爸妈妈也总有离开我们的那一天，所以无论是什么样的日子，都要请大家始终怀着感激的心情，去多爱我们的父母一点。因为，也许父母也是存在我们的心里，但是我们，却永远镌刻在他们的生命线上。
我的讲话结束了，谢谢大家。
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