保持自信演讲稿

时间:2024-05-23 14:37:28 演讲稿 我要投稿
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保持自信演讲稿

  演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在社会一步步向前发展的今天,需要使用演讲稿的场合越来越多,那么你有了解过演讲稿吗?下面是小编收集整理的保持自信演讲稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

保持自信演讲稿

保持自信演讲稿1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  每个人从一下生,来到这个世界上,就是一个独一无二的个体,你之所以为你,我之所以为我,是因为我们每个人都拥有属于自己的独特个性。当今社会就是一个需要彰显个人魅力的时代,这种“魅力”包括:道德品质、素质修养、知识结构、管理能力和与人交往的能力和方法等一系列对工作、生活和成长有推动作用的内在因素。

  作为当代大学生村官,我们既有学生时期的书生气和单纯,更缺乏对社会的了解和对生活现状的认识,我们要随着对社会的不断了解而改变自己,适应社会大环境。当然,我说的改变是指改变我们为人处事的方式方法,改变我们对人生观、价值观的取向,重新对自己有准确而且正确的定位,真正做到外圆内方,外柔内刚,取众人之长,补自己之短。但是,无论环境怎么变化,我们都要保持内心最深处的那方净土不受干扰和影响,因为那里是保持你个人独特魅力的根源所在,保持内心的纯净,才不会在激烈的竞争中迷失自我。拥有了独特的个性,只是奠定了在社会中立足的基础,而能做到不被社会和自己所淘汰,关键在于保持积极乐观向上的自信!这种自信源于对生活的热爱,对工作的热爱,更源于个人综合能力的不断提高。对于我们初入社会的大学生来说,失败和挫折是不可避免的,我们要敢于面对失败和挫折,善于从失败中总结经验教训,只有经历不断的锤炼和摔打,我们才会不断逐渐成长,慢慢走向成熟。战胜自我,成功便会向你招手。

  举个例子,在拓展培训中,做“步步高”游戏时,看到大家那么轻松做完,我也自信汇成商学院,当我爬到第一个圆盘站上去时,才发现,我的腿在抖,而当好不容易站到第二个圆盘上时,两条腿抖得更厉害,圆盘也在剧烈抖动,此时,我害怕,想放弃,但是教官和同学们一直在为我加油打气。我告诉自己不能放弃,我深吸一口气,大喊“一、二、三…”,轻轻一跃,抓住了横梁,我成功了!当我下到地面,我跟教官说的第一句也是的一句话就是“这真的是对自己的一种挑战”。生活中往往就是这样,越是接近成功的时候,其实事情越简单,只是我们自己把问题复杂化了,这就需要自信,其实困难并没有我们想象的那么可怕,可怕的是我们战胜不了自己内心的恐惧,只要鼓足勇气,坚定自信,轻轻一跃,成功就在手中。

  有了独特的个性,有了良好的心态,工作中的方式方法更为重要。我为自己总结了“四多一少”,即“多看,多听,多问,多想,少说”。多观察别人的言行举止,哪些是我们缺乏而需要学习的,哪些是我们必须摒弃的;多倾听大家的意见,结合自身实际,做出正确判断;多向领导请示,多想同事请教,取众人之长补己之短;最后,把自己看到的'听到的学到的加以总结,经过加工筛选,使之成为能指导自己前进的正确而有力武器。少说,正所谓,言多必有失,沉默往往并不是代表着无能与懦弱,相反,从某种程度上来说,恰恰是个人的修养的体现。除了“四多一少”,我还要说说细节问题,有本书叫《细节决定成败》,我特别喜欢。在拓展训练中,做“穿越电网”游戏中,我们大家更多的是关注了团队的力量,而我同时也看到了细节的重要性。不要以为我们的身体穿过了电网就算成功了,不要忽略了我们的头发、衣服和裤腿等细小的环节,任何地方碰到电网,都会导致失败。工作中也是如此,在接近成功时,我们都会激动兴奋,但是如果忽略了某些细节,很可能会让所有的努力前功尽弃,一切都归于零。

  以上便是我在党校学习培训和在实际工作中的几点心得,我相信我们只要保持自己独特的个性,加上积极乐观的自信,佐之适当的工作方法,经过量的不断积累,终会达到质的飞跃!我想用两句话来形容我们大学生村官的现状和未来前景:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”!最后,我用一首诗来结束我的讲话,这首诗我写于六年前,也就是我正在读大学的时候,虽然六年过去了,但是这首诗在我的生活和工作中一直鼓舞着我。

保持自信演讲稿2

各位师生,大家好,我是高一(11)班的xx,很荣幸能在这里进行演讲。

  xx考试和运动会已经过去,有的人成功,有的`人失败,其实,面对成败,我们不必焦虑甚至是害怕,因为无论是成功还是失败,对我们都是一次有益的经历,成功,能使我们更自信,以更好的状态迎接下一次的挑战,而失败能使我们更有斗志,所以,无论成或是败,我们必须担心。

  有人说:“我总是失败,我是不是很没用。”我可以果断告诉你:“不!”至少,作为仙中不宪子,我们是xx中孝中的姣姣者,我们领先于许多人,但是,我们也不能安于现状,在我们的前方,还是强手如云,所以,我们既不能自暴自弃,也不能骄傲自满,要永元保持一颗进取的心。

  无论是自信,还是斗志,还是进取的心,这都是内上,要想取得好的成效,我们还需要外力帮助。孔子云:

  “三人行,必有我师焉。”没有人能傲视群雄,其它人总会在某一方面工哆或少地强于你,所以团结互助很重要,只要内在与外力相结合,才能取得好的成效。

  以上就是我的演讲,谢谢大家。

保持自信演讲稿3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  人人都可以成才,关键在于你有没有自信心。在我们的生活中,不论你干什么,首先必须对自己充满信心。有了信心,便有了成功和收获的希望。

  我曾听说过一个故事:一株小百合生长在荒山断崖上,它跟其他的野草没什么两样,但它相信自己是一株百合,是一株能开出美丽花朵的百合,它最终绽放出美丽的花儿,证明了自己的存在。如果它失去自信,不敢证明自己,就只好永远与荒草为伍了。而我们的人生不也正需要这种相信自己、坚持信念的精神吗?

  古人有“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”的李白;有“生当做人杰,死亦为鬼雄。”的李清照;现今有集聋、哑、盲于一身的海伦。凯勒;有高位截瘫的轮椅姑娘张海迪……如果没有执着顽强的自励,他们的名字将会永远埋没于历史的尘埃中,他们的生活也终究是灰白色的,渴望成功、渴望多彩生活的`人们,有谁能缺少这种珍贵的力量呢?

  只要你拥有自信,就等于你收获了成功的希望。但是,自信不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无根据的自以为是和盲目乐观。自信是一种激励自己奋发进取的心理素质,是一种斗志昂扬迎接生活挑战的的乐观情绪,是一种战胜自己而告别自卑的灵丹妙药。

  生活因自信变得成功,生活因自信变得美好!当然,一个自信的人,并非事事顺心,只是他在灵魂上开了一扇天窗,让阳光飘进,就算是阴雨天,他也会创造阳光,而阳光就是——自信!

保持自信演讲稿4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  很多事实证明,自信是大多数有所共同具备的品质,也是一个人获得成功的重要因素。人们常说,一个人在生活中不怕被别人击倒,他会再次爬起来,最可怕的是自己把自己击倒,他也就再也没有希望了。怎样才能避免“自己把自己击倒”呢?那就需要自尊自信。

  自信的人生是永远不会被社会击败的,除了他自己最后精疲力竭,无力拼搏。

  自信是人生成功的奠基石,人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高。有了自信,人才能达到自己所期望达到的境界,才能成为自己所希望成为的人,坚持自己所追求的信仰。无论在什么情况下,自信者的格言都是:“我想我能够的,现在不能够,以后一定会能够的!”

  自信不仅能改变周围的环境,还能改变自信者自己。

  比如,有这么一个典型的例子:一位心理学家从一班大字生中挑选出一个最愚笨、最不招人喜欢的姑娘,并要求她的同学们改变以往对她的看法。在一个风口丽的日子里,大家都争先恐后地照顾这位姑娘,向她献殷勤,陪她回家,大家以假作真地打心里认定她是位漂亮聪慧的姑娘。结果怎么样呢?不到一年,这位姑娘出落得很好,连她的举止也同前判若两人。她聪明地对人们说:她获得了新生。确实,她并没有变成另一个人——然而在她身上却展现出每一个人都蕴藏的潜质,这种美只有在我们自己相信自己,周围的所有人也都相信我们、爱护我们的时候才会展现出来。

  可见,自信能够创造奇迹。

  但是,自信并不是天生的,也不是任何人都具备的。很多人自信心是很低的`,特别经过一番生活折腾,尝到一些生活的苦辣酸甜,有人就自惭形秽起来。还有的人竟然学会如何自己贬低自己,以此来预防生活的失败,他们认为,自信是一种危险的品质,人越自信,就越容易碰钉子,越容易成为众矢之的,所以最好是夹着尾巴过日子。

  还有的人,从小就失去了自信,因为大人们总是这样训斥他们:“瞧,你这个笨蛋,傻瓜,窝囊废,将来顶多是个扫大街的!”久而久之,他也就真的认同了这些话,以后稍微碰上个小失败,他就会这样宽慰自己:“反正我从小就是一个笨蛋和窝囊废,怎么能异想天开呢?”

保持自信演讲稿5

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  是鹰,就应谊搏击长空,是虎,就应该啸傲山林;是猎豹,就应该奔跑如飞;是奇葩,就应该尽情绽放。作为人,最重要的一点,就是应该有点精神。

  精神是蓬勃向上的朝气,取代了萎靡不振;精神是“仰天大笑出门去”的豪迈,挤走了郁郁寡欢,精神是放声歌唱的达观,显示出意气风发的姿态。

  精神是遇到挫折后百折不回的勇气和坚定不移的志气,古人说:“天行健,君子以自强不息。”有精神的人,不仅可为人,更可谓人杰,陈涉仰慕“鸿鹄之志”,最终振臂一呼。位列世家;项羽志在天下,一句“无可取而代之”成就了霸王之业。“不为五斗米折腰”“安能摧眉折腰事权贵”,“留取丹心照汗青”,前人的志向,无不融入了自己的尊严和节操,只有如此精神的人才能从历史的长河中脱颖而出,他们的人生已成为朵朵永不凋零的奇葩。

  中国人历来讲究精神,走路要昂首挺胸,坐要如钟,站要如松,行要如风。这不只是外表风度,更是骨子里的精神。人就是要有这种骨子里的精神,先成为一个健康向上的人,然后争作人杰,如鹰和虎一样,用饱满的精神风貌不断进取,成就事业,用自己的精神为生活增添亮丽的风景。

  自信是成功的基础,一个人如果没有“我会干”“我能干好”的自信,就将一事无成。我小时候学骑自行车的情景,如今还在眼前浮现。

  第一次把住自行车的`车把子,往前推了一段,却下不了决心一步跨上车。我的心再怦怦直跳,脑子里始终在想,摔倒了怎么办,胳膊、腿碰出血怎么办……妈妈看我不敢上车,从后面为我吧住了车子,并鼓励我说:“妈妈为你把好了,不会摔倒的,直视前方,直视前方,大胆地往前骑。”因为后面有了妈妈,我再也不害怕了,坐在车座上我就开始蹬下去了。我虽然看不见在后面的妈妈但还听得见她把着车子跟在后面跑的声音,我很放心,也很开心。骑了一会儿,听不见妈妈跟着跑的声音,我便慌张起来,手忙脚乱,倒下去了。

  妈妈看到我倒下去,忙跑过来说:“学骑自行车,首先要勇敢,要对自己有信心。你骑得已经很好了,刚开始我虽然跟着你的后面跑。实际上并没有把着你的自行车,只是让你感到一个支撑着你的力量。这是你非常稳当地骑下去了,而当你听不到我的声音,失去对自己的信心时,却倒下去了。即使没有做好失败了,也没有关系,重新站起来,勇敢地做下去,肯定有成功的机会。这就说明,如果一个人对自己失去信心,连自己能做的事情也做不好,更不要说向困难挑战。学骑自行车是这样,做其他事情也都是这样的道理。”

  听了妈妈的一席话,我懂得了很多道理。我鼓起勇气,一步跨上了自行车。这次自行车像是个乖孩子很听我的话,我让它走快它就走快,让它到哪里,它就到哪里。我第一次尝到了胜利者的喜悦,征服困难的喜悦,并且深深地感受到了自信是做事有多么重要。

  有了自强不息、奋斗不止的精神,意气风发,勇敢搏击,在生活的道路上,勇攀高山,直达顶峰。

保持自信演讲稿6

各位师生:

  大家好!

  我是高一(11)班的周xx,很荣幸能在这里进行演讲。

  期中考试和运动会已经过去,有的人成功,有的人失败,其实,面对成败,我们不必焦虑甚至是害怕,因为无论是成功还是失败,对我们都是一次有益的经历,成功,能使我们更自信,以更好的状态迎接下一次的挑战,而失败能使我们更有斗志,所以,无论成或是败,我们必须担心。

  有人说:“我总是失败,我是不是很没用。”我可以果断告诉你:“不!”至少,作为仙中不宪子,我们是仙桃中孝中的姣姣者,我们领先于许多人,但是,我们也不能安于现状,在我们的前方,还是强手如云,所以,我们既不能自暴自弃,也不能骄傲自满,要永元保持一颗进取的心。

  无论是自信,还是斗志,还是进取的心,这都是内上,要想取得好的`成效,我们还需要外力帮助。孔子云:“三人行,必有我师焉。”没有人能傲视群雄,其它人总会在某一方面工哆或少地强于你,所以团结互助很重要,只要内在与外力相结合,才能取得好的成效。以上就是我的演讲,谢谢大家。

保持自信演讲稿7

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  人生的旅途上处处长满了荆刺,鼓起你的勇气,大不向前。请相信,路是人踏出来的,别说“不行”自信让你成功!

  谁一生下来就会走路,就会写字?知识靠积累,勇气靠磨练。

  课堂上,有问题时只管站起来发言,不必紧张,不必害怕。勇敢发表自己的见解,即使未必正确,没有人会讥讽你,即使说得结结巴巴,投向你的只会是敬佩的目光,同学们只会在心里为你鼓掌。一个生活的'勇士,是敢于在别人面前展露自己的缺点!

  万事开头难,义无返顾地面对挑战迈出决地性的第一步,紧接第二步,第三步,别说“我不行”。

  经不起波浪的鱼二永远不能跃出水面;只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在天空中翱翔。不害怕跌倒,它只会使你的脚步更踏实,矫健;不必担心失败,失败乃成功之母。通往胜利的路上有很多坎坷,但必须面对,别说“我不行”。

  当你成功时,你就会发觉:“这并不难,我能行”!

  莫让一生碌碌无为,举步踏入长满荆刺也充满阳光的大路,让生命散发着光和热。朋友,请别说:“我不行”。自信,让你成功!

保持自信演讲稿8

尊敬的学校各位老师,亲爱的同学们:

  有个同学说,上次模拟考太差了,我曾经想到过自杀。我问他:自杀了没有?他说:没有。(笑)为什么?舍不得家人。

  美国作家海明威说,一个人可以被打败,但不可以被打倒。你们同意吗?(同意)考差了难道就一定要吗?在一次讲演会上,有位讲师从皮夹里掏出一张20美金的纸币,问听众:“谁要这张钞票?”在座各位,你们要吗?(要)很多人都举了手。接着讲师把这张纸币揉得皱巴巴的,再问:“谁要这张钞票?”举手的人少了很多。接下来讲师把这张纸币扔到地上,并且还踩了两脚,再问:“谁要这张钞票?”举手的人更加少了。这还不算,最后讲师又在这张纸币上吐了几口唾沫,“呸呸呸!”再问:“谁还想要这张钞票?”全场几百人当中只有一个年轻人还坚定地举着手。讲师问他:“大家都不想要,为什么你还想要?”年轻人回答:“不管你做了什么,这张钞票的内在价值并没有任何变化,它始终值20美金。”讲师无限感慨地说:“年轻人,你今天学到了至关重要的一课,你一定会成功的!”这个年轻人不是别人,而正是巴菲特,后来他成了美国的股票大王,世界第二大富豪。首富是谁啊?——比尔·盖茨。他跟比尔·盖茨是哥俩好,两人经常一起打桥牌。

  我现在请问在座的各位,你生命的价值是多少呢?是20美金吗?(不是)是20万美金吗?(不是)那到底是多少呢?(无价的)对!世界上没有两片完全相同的树叶,也没有两个完全相同的你,你是独一无二的,你的生命至高无上,是无价之宝!(热烈的掌声)

  你们知道,爱迪生发明灯泡的时候,一共做了多少次实验吗?(1000多次),因此别人都认为他失败了,爱迪生本人却不这样认为:“那不叫失败,它们让我明白了这样一个客观事实,那1200多种材料是不适合用来做灯丝的。”所以我们说,选择的.权力就掌握在你自己的手里,你可以认为自己失败了,也可以认为自己没有失败,只是暂时没有成功。请大家跟我一起朗诵一首诗:(互动)《如果你认为》。(参见附页)在座各位,你认为自己是出色的吗?(是)你认为自己能够取胜吗?(能)那就给你们自己一个热烈的掌声吧。(鼓掌)

  那怎样才能在备战高考过程中始终保持自信心呢?

  第一要找到自信的根。

  19世纪初,法国有个年轻人,穷困潦倒,他从乡下流浪到首都巴黎。他找到父亲的一位朋友,希望他能帮自己找一份工作,混碗饭吃。父亲的朋友问:年轻人,你有什么特长吗?我没有特长,我很自卑。你精通数学吗?不精通。你精通历史吗?不精通。你懂法律吗?不懂。你懂会计吗?不懂。哎呀,年轻人,那你找工作就有点难了,不过没关系,你先把住的地方写下来,我帮你慢慢找。年轻人写好住址后交给他,父亲的朋友一看立刻竖起了大拇指:年轻人,你的字写得很漂亮嘛,这就是你的优点啊!什么?字写得漂亮也算是优点吗?(笑)当然算优点!你不要小看自己,你应该找一个好一点的工作。年轻人想:既然我能把字写得很漂亮,那么我也能把文章写得很漂亮。年轻人越想越兴奋,终于找到了自信心。经过不懈地努力,几年后,他成了大作家,写出了世界名著——《三个火枪手》和《基督山伯爵》,这个年轻人就是——大仲马。

  菲律宾也有一个年轻人,名叫罗慕洛。读高中时,他身高还不到1。6米,属于“三等残废”。起初他很自卑,站在漂亮的女生面前,他会手足无措。为了让自己显得高大一点,他特别爱穿高跟鞋,想想看,一个大男人穿高跟鞋是不是很难看啊?(笑)同学们都取笑他“矮子多作怪”。(笑)罗慕洛气坏了,他愤然脱下高跟鞋发誓:我再也不穿高跟鞋了,我要跟你们比学习!从此以后,他读书非常用功,后来考上了名牌大学,并最终当上了外交部长。

  联合国召开第一届会议时,罗慕洛应邀上台发言。当时讲台的高度是按照西方人的身高设计的,他上台后就只有两只眼睛露在外面,(笑)引起了一阵哄堂大笑。但罗慕洛仍然十分镇定地站在那里,等到笑声渐渐稀落下来,他突然高举右手,用力地挥动,同时庄严地说出一句:我们就把这个会场当作最后的战场吧!话音刚落,整个会场鸦雀无声,紧接着响起了雷鸣般的掌声。罗慕洛成功了。他后来写了一篇文章,题目就叫——《但愿我生生世世为矮子》。

  超级女生李宇春,你们喜欢吗?(不喜欢)我也不喜欢。她胸部平平的,像飞机场。(笑)有人对她说:李宇春,你应该自卑!我为什么要自卑呀?因为你长得不男不女的!(笑)你懂什么?那叫中性美。我只要唱歌唱得比你好就行了,干吗要自卑呀?!

  你们听说过桃园三结义的传说故事吗?(没有)刘关张结拜为生死之交,不求同年同月同日生,但求——同年同月同日死。谁来做老大呢?比赛爬树。黑脸张飞爬得最快最高,红脸关公第二,小白脸刘备根本没爬,(笑)他一直站在树根底下。张飞往下一看,哇哇大叫:哈哈哈!我爬得最高,我是老大,快叫我大哥!刘备却说:慢!张飞瞪大眼睛问:为什么?刘备慢条斯理地回答:水从源头木从根。就这样刘备做了大哥,而张飞只能做小弟。(笑)

  一棵树,根深才能叶茂,才能抗击12级台风;人也一样,只有找到自信的根,才不会因为一次没考好而灰心丧气。你应该向大仲马学习,发现自己的优点,肯定自己的优点,放大自己的优点,然后对自己说一句——天生我材必有用!

  第二自信来自成功的体验。

  XX年杭州地区的文科状元赵新侃,他从来都不开夜车,但有个好习惯:每天上床睡觉之前,他都要把当天的学习情况在脑海里面过一遍。今天都学了哪些知识?学习的重点和难点是什么?计划完成得怎样?有什么进步吗?这样一盘点,既巩固了知识,又检查了计划,还增强了自信心,一箭三雕,真是太好了。

  每个同学每天晚上都必须做两件事,你们知道哪两件事吗?(不知道)一盘点当天的学习情况,二为明天的学习做计划。请问各位,你昨天盘点了吗?(没有)你为明天做计划了吗?(有)

  第三要进行主动的自我暗示。从前有个秀才跟你们一样,准备进京去赶考,临行前他做了三个稀奇古怪的梦,他很想知道梦的朕兆,便到姑妈家里去解梦。姑妈不在,漂亮的表妹接待了他。秀才说:“第一个梦,我把一棵大白菜种在墙头上了呀。”表妹解释说:“那叫岂有此理!”(笑)“第二个梦,下雨天,我身上穿着蓑衣,手里还打着一把雨伞呢。”“那叫多此一举!”“第三个梦,我和表妹你赤身裸体地躺在同一张床上,背靠背。”表妹羞红了脸骂道:“那叫白日做梦!”(笑)听了表妹的解释,秀才心情十分沮丧。回家的路上凑巧碰到了姑妈,姑妈看他垂头丧气的样子,就问:“你这是怎么了?”“我在白日做梦。”(笑)“你到底怎么了?”他于是就把刚才的过程一五一十地说了一遍,姑妈听了哈哈大笑说:“恭喜你啦!第一个梦,墙上种菜,种得那么高,那不是高种吗?这次进京你肯定高中什么?——状元;第二个梦,雨中打伞,那不是高举吗?你这次一定像范进那样高中举人;第三个梦嘛,你和表妹—躺在同一张床上,背靠背,傻小子哎——你该翻身啦!”(大笑)

  同样的三个梦,不同的人会有不同的解释,而不同的解释会对人产生不同的影响。你知道为什么吗?因为人是受暗示的动物。主动的暗示带来自信,消极的暗示带来自卑。美国有一位心理学大师到中国一所学校考察,教室领导老师说:“大师,听说您对天才儿童很有研究,能不能帮我们也挑几个啊?”想不到大师满口答应:“ok!现在就挑吧。”大师在教室里走了一圈,边走边指点:你、你,还有你!点到谁,谁就会眼睛发光立刻发出一声尖叫:啊哈,我是神童耶!老师也感到惊奇不已:什么?他们是神童啊?我以前怎么就看不出来呢?但不管怎样,老师还是相信了,为什么?因为人家毕竟是大师嘛。从此以后,大家对那几个神童,刮目相看。一年后,美国学者又来到这个班,问教室领导:请问,我去年挑的那几个神童,灵不灵啊?教室领导说:别提多灵了,这几个孩子现在的表现呀,一个个都很优秀!大师,您能告诉我其中的奥秘吗?你们猜是什么?大师一听就笑了:我是随便乱点的呀。(笑)

  这个实验说明了什么呢?人跟人其实是差不多的,关键在于你是否相信自己。相信自己,你就会变成一只鹰,能够在蓝天白云下自由地飞翔;怀疑自己,你就会变成一只丑小鸭,只能在地面上寻找食物吃。这就是主动暗示的巨大威力。你们看,我胸前挂了个什么?(笑脸)有什么作用吗?(暗示作用)我希望自己每天微笑多一点,自信多一点。你们再看,我这个身材长得怎么样啊?帅不帅?(笑)有的同学笑了:帅个屁!五短三粗的。(笑)各位,如果我说自己长得像“武大郎”好吗?(不好)那说什么?——浓缩就是精华。(笑)请大家跟我一起来暗示一下:(互动)

  我是最棒的!我每天都在进步!我一定会成功!

  去年,义乌有个女生给我打电话:程老师,这几天我心里乱糟糟的,静不下心来看书,怎么办?为什么呀?几次考试我都没考好。请问:你高考的目标是什么?我的成绩够得上一本,但我想报考浙大嘛。我说,好啊,做最好的努力,做最坏的打算,把一本当成你的保底目标,而把浙大当成你的冲刺目标。不!我非要考上浙大不可,否则我对不起父母和老师。你知道什么叫顶天立地吗?你应该顶浙大的天,立一本的地。她听不进,一意孤行,结果高考时她特别紧张,失败了,连本科都没上,只考了个第四批。这叫什么?不听老人言,吃亏——在眼前!

  你为什么会自卑?又为什么会紧张呢?其中一个主要原因就是——你为自己定的目标不合理。心理学研究表明,目标过高会很紧张,目标过低又会缺乏动力。因此,保持心理健康的前提就是八个字:合理定位,明确目标。XX年杭州地区的理科状元周致远,高考成绩是703分,省内排名第二。在接受时,周致远说了一段话对你很有启发,他说:进入前十名显示的是一种实力,而得第一名则是一种偶然。我不一定要超过别人,但一定要尽力做到最好的自己。(掌声)

  什么叫成功?成功就是做最好的自己;怎样才算考试成功?只要考出自己的真实水平就算考试成功了,只要这一次比上一次有进步就算考试成功了。

  有的同学却不是这样,总喜欢拿自己跟别人做比较,比分数,比名次,比时间,比目标……比到最后怎么样呢?有个同学说,每当我看到别人学习时心里就烦,而看到别人在玩时我心里就乐。(笑)这算什么心理呀?——变态!(笑)难怪日本人要说,一个日本人是一条虫,三个日本人却是一条龙;而一个中国人是一条龙,三个中国人呢?——却是一条虫。

  我的演讲完毕,谢谢大家。

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