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保持乐观心态演讲稿
演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在当下社会,演讲稿对我们的作用越来越大,那么你有了解过演讲稿吗?下面是小编精心整理的保持乐观心态演讲稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
保持乐观心态演讲稿1
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
很多人知道,成功不是轻而易举就到手的,它是经我们饱经风霜,坚持不懈后才换来的成就。但是大家有没有想过,我们为什么努力?努力除了仅仅是为了获得成功吗?这当中有没有什么深奥莫测地秘密呢?假如我们已经尽力而为了,但是成功依旧从我们身边擦肩而过,努力就算白费了吗?细细感受吧,努力的过程其实就是贯穿一生的良药,只是还有人无法理解——乐观
今年小升初的那段时间,我是至今都无法忘怀的。这段过程十分让我惶恐不安,我生怕自己达不到自己理想的初中,现在想想我确实成功了,可是没有如愿的同学也数不胜数。或许他们在短时间内都无法抹去当时那功亏一篑地心情,这种失落感我也是理解的,换做是我,我也一样。谁都无法接受自己失败的痛悲。但是仔细回想看看,自己当初那持之以恒地态度有没有给自身带来许多珍贵的回忆,想想自己冲刺时的.那段时间,是不是都有着满怀希望的?这就对了,也就是说我们并没有完全失败,我们也汲取了知识的精华,乐观些吧,这是我打心底里抒发出来的。
想必大家都有看过《鲁滨孙漂流记》吧,其实能在荒岛上生存的不仅仅是要靠智慧,最重要的还是乐观。在荒岛这种荒无人烟地地方生存,没有乐观完全做不成任何事。我们现在都是家里的“小公主”或“小王子”,我们其实也试着创造自己的人生,只是看你有没有兴趣罢了。不要把沮丧当成心里的阴影,每一次失败都是经验,只要灵活纠错,自己渐渐会有所感悟的,乐观将伴随你度过这全过程,放开手去干吧,不要在乎成败,真正去尝试了才会有所发现。
再次再告诫大家,不要再犯同样的错误,成功的背后少不了艰辛与苦涩,同样的错误不能永远成为自己致命的弱点,要学会把错误率化整为零。
保持乐观心态演讲稿2
时光如白驹过隙,我们即将迎来本学年的期末考试,面对期末考试,有些同学不免产生了焦虑,紧张不安的情绪,因此, "保持良好的心态"在当前就显得尤为重要。保持积极良好的心态需要我们做到“强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥”。具体有以下几点:
一、坚定信念,勇往直前。备考之路并非一马平川,你或许在与他人的对比中情绪黯淡,在简单乏味的学习生活中挣扎,濒临崩溃。保持“坚定信念,勇往直前”的心态,强化信心,我们可以用以下几个方法实现。1.目标要力所能及,符合现实,不要因过于理想化的目标不能实现而患得患失2.不要攀比。正确看待他人的成功失败,坚守本心3.对自己进行积极的自我暗示4.走路要挺胸抬头,步伐要坚强有力,对生活有积极乐观的期待。只有做到以上几点,才能纵使困难重重,依然还能不松生命的发条,不减加速的档位,不改前进的航向,心无旁骛,昂首阔步。就会不因暂时领先与暂时落后而得意或戚戚。就会认定大目标,以严格的计划来保证行进的高效。
二、调节情绪,积极乐观。积极情绪能给你带来好心情,让你热情高涨的投入学习,消极情绪则会给你带来不快,损耗你的能量,降低你的学习热情,影响学习效率。对于积极良好的心态打磨与纯化,是一种自主性行动,不是外加的、被动的,别人只能引导而不能代劳,我们要成为调控自己情绪的主人,我们可以用以下几种方法来调整自己。1.学会合理的释放自己的不良情绪2.在紧张时,及时采用深呼吸的方法,让自己迅速放松下来3.积极地自我想象,内心暗示。你不能改变天气,但可以改变心情;你不能改变方向,但可以调整风帆;你不能控制别人,但可以掌控自己!
三、回归本真,稳扎稳打。这种心态意味着简化自己,就是在走向期末考试的每个日子里,把心灵回归到天真、单纯的本初心态。就是要拨开缠绕在我们心灵上的枯枝荒藤、理清前进方向。状态决定发挥程度,好状态就有好分数。我们可以通过以下几个方法保持良好的状态。1.不要自我加压,制定符合自己能力的目标2.调节生物钟,调整自己合理的作息3.以考代练,重视每一次练习,训练状态4.每天进行适当的试题练习,保持对试题的`敏感度。
四、沉着冷静,激发潜能。如果结果不如你所愿,便在尘埃落定之前奋力一搏!有了“沉着冷静”的心态,就会在你的心胸内涌动着准备拼搏的渴望,充盈着直面过去的冷静,鼓荡着藐视一切困难的王者风范。充分发挥,激发自己的潜能,就要做到以下几点。1.战略上藐视试卷,战术上重视卷子2.运用考试策略和技巧,如安排做题顺序,规定做题时间等3.细心审题是成功的关键,4.建立完整的知识网络体系5.训练发散性思维。我们只有做到以上几点,才敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否伤痕累累;才经得起风雨,不论尖石如刃,电闪雷鸣,依然穿行在莽莽林海。
期末复习,我们是负重拼搏,是带着镣铐的舞蹈。虽然心路很坎坷,但是,我还是觉得,能从中品出快乐来的人才会是真正的成功者。快乐只能从充满阳光的心地荡漾而来。经过了学业水平考试的洗礼,经过周密的复习,经过对自我深刻的反省思考,把心态打磨得坚韧、执著、单纯、豁达,我们就会发现这样的真理:生命,总是在挫折和压力下辉煌;思想,总是在徘徊和失意中成长;意志,总是在磨练和困苦中坚强。不是每一条江流都能入海,不流动的便成了死湖;不是每一粒种子都能成树,不生长的变成了空壳!保持良好的心态,就会从阴霾里捕捉到太阳的踪影,就会从尘埃中开出明媚的花朵,就会从喧嚣中读出大彻大悟的宁静。愿每一个同学都能保持良好积极的心态,在期末考试中赢得佳绩,成就美好未来!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
保持乐观心态演讲稿3
尊敬的评委、女士们、先生们:
下午好!今天我想谈一谈保持乐观的重要性。
我们注意到,当在生活中遇到困难时,我们中的有些人选择逃避它们。
但令人遗憾的是,这样的态度对你没有任何好处,因为如果你连面对它们的勇气都没有的话,你怎么去征服它们呢?因此,乐观起来吧,女士们、先生们,因为它会带给你信心,帮助你渡过难关。
正如温斯顿·丘吉尔所说,“乐观者在每次灾难中都看到机遇;悲观者在每次机遇中都看到灾难”。
女士们,先生们,困难是存在的,但如果你保持乐观,你就会意识到永远有希望在等着你,它会把你领向最终的`成功。
不管是历史上还是现实中,这样的乐观者总是不胜枚举。
你看,托马斯爱迪生是乐观的,如果不是的话,他心中那希望的明灯就不能照亮整个世界;阿尔弗雷德·诺贝尔是乐观的,如果不是的话,那炸药和享有很高声望的诺贝尔奖就不会诞生;兰斯·阿姆斯特朗也是乐观的,如果不是的话,那癌症的病魔早已吞噬了他的生命,这个世界就会少了一位五届环法自行车赛冠军得主。
玫瑰花可能很美,也可能不美,这,仅仅取决于你的态度;而成功也如此,人生也如此。
困难和阻碍的确存在,但是如果你很乐观的话,那它们就仅仅是我们通向胜利之冠的漫长道路上的小插曲;与其说它们是障碍,不如说它们是桥梁!此刻,我想以伟大的英国诗人雪莱的一句诗来作为我的结尾:“冬天来了,春天还会远吗?”谢谢!
保持乐观心态演讲稿4
各位领导,各位同仁:
大家好!
我今天演讲的题目是《如何保持积极乐观的职业心态》
一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响。于是他做了一个实验。
首先,他让十个人穿过一问黑暗的房子。
在他的引导下,这十个人都成功地穿了过去。
然后,心理学家打开房内的一盏灯。
在昏黄的灯光下,这些人看清了房内的一切,都惊出了一身冷汗。
这间房子的地面是一个大水池,水池里有十几条大鳄鱼。水池上方搭着一座窄窄的小木桥,刚才他们就是从小桥上走过去的。
心理学家问:“现在,你们当中还有谁愿意再次穿过这问房子呢?”没有人应答。
过了很久,有两个胆大的站了出来。
其中一个小心翼翼地走了过去。
速度比第一次慢了许多;另一个木桥,走到一半时,竟趴下了。再也不敢向前移动半步。
心理学家又打开房内的另外九盏灯,灯光把房里照得如同白昼。
这时,人们看见小木桥下方装有一张安全网,由于网线颜色极浅,他们刚才根本没有看见。
“现在,有谁愿意通过这座小木桥呢?”心理学家问道。
这次有八个人站了出来。
“你们为何不愿意呢?”心理学家问剩下的两个人“这张安全网牢固吗?”这两个人异口同声地问。
很多时候。成功就像通过这座小木桥,失败的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下,而是由于周围环境的威慑–面对险境。
很多人早就失去了平衡的心态,慌了手脚,乱了方寸。
保持良好的心态才会在逆境中崛起。保持良好的心态才能取得成功,从古至今概莫能外。
贝多芬一生不乏坎坷挫折,在他人眼里贝多芬不过是一个又聋又疯的音乐痴。
双耳失聪对于一个投身音乐事业的人来说已是一种致命的打击。他人的不理解与内心的孤寂更增添贝多芬内心的抑郁。可他没有被击倒。挣扎于痛苦的深渊中他爆发出内心所有的`愤懑。
我要扼住命运的咽喉人生总有坎坷。纵然前方荆棘铺路。也要时时燃起心中那盏不灭的心灵之灯指引我们走出心灵的困惑。充分发挥我们人类特有的主观能动性。
让强烈的精神意识把我们从黑暗中解救出来,摒除外界的干扰。走向成功的殿堂。
心态决定命运。心态改变命运!
为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云?为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下。
心中依然有光明之梦?这都是健康心态所起的作用!心态是我们真正的主人。它能使我们成功。也能使我们失败。同一件事由具有两种不同心态的人去做,其结果可能截然不同。心态改变人的命运。不要因为消极心态而使我们自己成为一个失败者。
要知道,成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。
如果你想改变自己的世界,改变自己的命运。那从现在开始改变自己的心态吧!