午休检讨书
在学习、工作或生活中出现了过错后，为了避免再犯，就需要写一份自我检讨书好好进行自我检讨，做事不能马虎，写检讨书也应如此。那么正式、规范的检讨书是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的午休检讨书，欢迎大家分享。
午休检讨书1
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，我今天的午休时间没有好好去睡觉，而是硬拉着人在那说话，我对自己这种午休说话的行为赔礼，并且也检讨自己了。
如今的我正面临紧急的初三，学校老师怕我们休息不好影响上课，所以就规定了每天中午都要午休四十五分钟，让我们能够保持下午上课的精神，也是希望我们能够不落下学习。原来这午休就很宝贵，大部分的同学假如不强制午休，就会始终在看书，进而就会影响到整个下午的课，这样来说是很不得偿失的。在这样每天都在紧急复习阶段，每个同学都卯足了力去学习，就是怕中考考不了好成果，可是弊端也出来了，大家都过度逼着自己复习，晚上也会开着小台灯学习，因此整个人的精神是不好的，所以每天上课也是没什么精神的，这样始终循坏，只有害处没有一点好处，严峻的`还会影响到成果。
老师也是明白我们的，因此就制定了这一个午休的规则，就是希望我们能够休息好，应对一天紧急又长期的学习。初三很重要，但是也不能不顾身体。可是这次我明明白大家都很累了，好不简单到中午，有一个休息的时间。可我却没有珍惜这次时机，而是在这时间段说话，自己不想睡觉，还要影响到他人，这大约是最不能忍受的了。我睡不着，所以就想找点事情打发，但是这期间我书也看不进，就是想要找个人聊天纾解心情，故此我也就没有管是午休，非要说话，如此做法也给自己找了麻烦，让同学对我不满了，我看着几个被我吵醒的同学，当时心里其实也懊悔，但是已经打搅到了。之后就是您来看我们是不是都在休息，为防我们还在看书或者玩影响下午的课程，是以来班上观察来了，就看到了我们几个的冲突。
我们都被叫出去了解事情原委，但这是我引发的，所以我在您的分析下，我成认了是自己的问题，向他们几个道了歉，也在您面前保证以后在午休时分都不说话了，就算睡不着，我也会眯眼休息，至少要让眼睛得到休息和爱护，一成天看下来眼睛是会受不了的。这次我是没有意识午休有多么重要，所以就弄出了这样的事。我以后都将不会有此类事情发生，肯定改，还望您理解和谅解。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
午休检讨书2
尊敬的x：
今天的午休期间，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地说了话，在此过程中，x发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是x期间，我利用这宝贵的学习时间来x，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个x这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“？？”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的`这一行为，对不起x，对不起x。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在xn内，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
午休检讨书3
尊敬的老师：
您好！
好好学习，遵守校纪校规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一样。我们都在无知中遗失了纪律，不明白自己的`学习目的。
花自飘零水自流，一次午休，吵闹沸腾，老师您几次忧愁，此愁难消在心头，为我们的无知，特向您检讨。
首先，造成午休讲话最直接的原因是我们自我约束力差了，作业完成以后，就觉得没事可做又睡不着；间接原因是我们希望做点其他的事情，不免相互交流，说话声音无所顾忌之时，慢慢的午休就沸腾了。当然，这不能成为午休不遵守纪律的理由。鲁迅先生说过。歌德也说。我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。
这次上午休讲话违背了教育管理体制，影响了老师的工作正常运转，此乃不忠，一罪也。又有辜负了伟大父母对我殷切希望，好浪费在校学习的时间，乃不孝，二罪也。更让老师您为此事殚精竭虑，伤心失望，此乃不仁，三罪也。在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。
最后，麻烦老师及同学费时来检阅本人所做之检讨，交了这份检讨，我正处在老师对我的考验之中，。我现在彻底理解老师教育我们的苦口婆心。午休不遵守纪律，决不是一件可忽略的小事！只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，在自习课上就没有任何借口，任何理由可以为讲话开脱！我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由在正常的自习课堂上不遵守纪律了。
为了老师辛苦地花了平常所没有的，大量时间和大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸。怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才蔬学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。
为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧！
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20xx年X月X日
午休检讨书4
尊敬的老师：
您好!
此时此刻我满怀愧疚与懊悔的心情递交这份检讨书，以深刻反省自己午休时间吵闹的行为。不得不说，我这样的行为在学校里造成了一定的风波与影响，也因为我好交朋友、坦诚相待的特点在同学们群体中造成了一定效仿的负面效应。
不得不说，我午休时间吵闹的行为是严重错误，具备恶劣影响的。这次错误的发生，给我的心理带来了警醒，在学校领导与老师的严肃批评下，我对于错误更是有了深刻的理解与醒悟：
第一，午休时间是供我们身心放松休息的时候，我作为X班的班级成员，午休期间应该待在本班里认真休息，完全没有必要去和同学讲话，吵闹，影响同学休息，我也应该尊重班级氛围，以“不大声、不影响”为原则不打扰他们休息，有什么重要的话要说可以在放学时候再找同学说。
第二，我这样吵闹的行为也在一定程度上造成了其他同学的厌恶。毕竟我打扰同学休息，多次的.吵闹影响同学休息，已经对我产生了一定的厌恶情绪。这对于同学的身心健康非常不利，尽管我只是单纯得跟几个要好同学闲聊，也可能给同学造成不能好好休息的负面情绪。无论如何，我也应该多为其他同学的身心健康着想，在这样的情况下我也不应该去吵闹。
第三，我这样吵闹的行为给学校的规章制度带来了破坏影响以及破坏了学校相对宁静祥和的休息氛围。不得不说，我平时的说话声音一般，一旦闲聊的时候居然很兴奋很大声。这样的声音常常会产生噪音现象，给学校宁静氛围带来了毁灭打击，也影响了同学们的休息。您尽管多番提醒我，可是我有时候也忍不住讲悄悄话，常常有其他老师提出让我不要讲话的要求。此番我再次成为被告，是我的不小心、不仔细，更是我没有引起足够的警觉与教训，辜负了您对我的厚望与栽培。
学校是供大家学习科学文化知识的地方，讲话闲聊只能作为课业之余的简单搭配。眼看我们毕业在即，我还这么没心没肺的闲聊玩闹，实在是非常得不应该。我身为一名在校学生，就应该老老实实得保持一个学生该有的样子，绝不能够做出格的事情。我应该明白如此青春美好的学校生活稍纵即逝，我不懂得利用这美好时光好好学习，就是对生命的背叛，对青春的挥霍，对父母的悖逆，对老师的辜负，对不起。
最后，我要再次郑重得向您说声抱歉，并且向您保证从今往后我午休不再闲聊吵闹了。
此致
敬礼!
检讨人：XXX
20xx年X月X日
午休检讨书5
尊敬的xx：
今天的午休期间，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地说了话，在此过程中，xx发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来xx，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个xx这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“。”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的'形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起xx，对不起xx。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在xxn内，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
午休检讨书6
尊敬的楼管员：
您好!
按照您的处罚指示，我怀着深深懊悔、自责的心绪写了这一篇熄灯后讲话的检讨书，以此深刻反省我在寝室熄灯后依旧在寝室里嘻嘻哈哈讲话的.错误行为。
错误发生已经，我遭到了您严肃的批评，我深感愧疚!我知道检讨的目的不在于惩罚，而是要深刻认清自己的错误，并且彻底地改正错误。
面对错误，我深深地认识到自身存在几方面的缺点与不足：
1，我寝室住宿纪律意识不强，思想觉悟不高，个人修养不好。
2，我平时不注意搞好寝室关系，经常大吵大闹，不像话。
3，我没有足够的体贴人，没有顾及他人感受。
看来我有这么多不足与缺点，因此我必须下决定改正错误：第一，我当然是应该努力改正像这种熄灯后讲话的违反纪律行为，坚决改掉这坏毛病，努力改正行为错误宿舍中午宿舍中午说话检讨书500字。
第二，深刻反省错误，并且从错误当中吸取经验教训，下不为例。
第三，我必须学会关系室友体贴同学，努力改正错误，争取学校方面的从宽处理。
最后，我恳请您的原谅，我向您保证我今后一定要好好学习，遵守寝室纪律。
此致
敬礼!
检讨人：XX
XX年XX月XX日
午休检讨书7
尊敬的老师：
您好！
这次是我真的错了，我不该在午休时说话，不该影响同学们休息，更不该把班规班纪当成耳旁风，我经过了深刻的反思，写出如下的检查，希望能够从这次的教训中学习到有用的东西，不再违反班规，希望得到老师宽恕。
午休时说话，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的缘由的。别人问我问题，自己觉得不好拒绝，但是自己却没有正确的处理，其实我可以用其他更好的方式来示意他午休时不行以说话的，然而我却没有，自作聪慧的觉得不会有什么事情的，老师又不肯定会看到，然而我却不知道慎独，越是没有人检查的时候越是考验自己的`时候，对班规的相识程度在老师不在的时候是最能体现出来的。我在午休时间说话，不仅是在显摆自己比别人懂得多，还耽搁了的其他人的休息，不能够设身处地的为其他人着想，这是更加不应当的。
在以后的学习生活中，我会相识到自己这次所犯下的错误，从中吸取教训，不停地鞭策自己，提示自己要留意班规班纪，不能有侥幸心理，更要时时刻刻设身处地地为别人着想，不能因为自己的言行使别人受的不好的影响。希望能得到老师的宽恕。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
午休检讨书8
尊敬的老师：
您好！
非常抱歉，今天下午您的课，本人因为午休睡过头而迟到了。作为一个班级干部，学校刚改完午休时间竟然就上课迟到，这事儿不仅没有起到班级干部带好头的模范作用，而且还给同学们做了一个错误的示范！如果不对此事做出深刻检讨，不公开做出道歉，并且接受老师对我相应的惩罚的话，真担心其他同学会因此效仿。
学校是昨天才正式改用夏令时作息时间表的，看见下午上课的时间推迟了半小时，我的心情是非常激动的。一直以来，我都是一个到了夏天就容易下午犯困的学生，如果没有午睡，或者午睡没有睡好的话，我下午上课一定会犯困，犯困了之后，学习也就肯定会耽误了。学校改用夏令时作息时间的话，意味着我可以中午多午休一会儿了。
本以为午休多睡一会儿，我下午就会更有精神学习了，以往的夏天都是这样过来的，但我怎么也没料到的是今天也许是中午吃太饱了，吃完饭就犯困，躺床上一睡就睡过了头，定的闹钟根本没有把我叫醒来，而恰好我的父母今天中午有事又出门去了，等我睁开眼拿起闹钟一看，发现时间距离下午您的课已经只差五分钟了，我家离学校距离很近，但五分钟的时间也完全来不及了。
就这样，学生我下午在您的课上迟到了，这是我第一次迟到，也是上学以来唯一一次迟到，以前没有过，我希望以后也不会再有。迟到是不遵守学校纪律的表现，亦是自己没有做到自律的表现。我上初中开始就明白一个道理，要想获得自由，那就得做到自律。只您好！
很抱歉在百忙之中还打扰您的工作。此次，我因为在x月x日午休时间中，对自我时间安排的不严谨，导致在午休结束的时候，仍然没能按时的回到自己的工作岗位，没能回到公司！对此，我实在是感到非常的抱歉！此次的大意不仅仅影响了我的考勤，更是对公司纪律的一次严重的影响！我深知自己的行为的问题严重性，为此写下了这份检讨书来检讨自己在工作中的疏忽和失误，更要对自己的'错误进行重新认识！
在这次的错误之后，我在下班时间对自己的错误进行了深刻的反思和回忆。作为一名员工，我非常清楚公司的对时间的规定是多么的重视！但是我却在在自己的身上发生了这样的事情，还并不是在早晨！在这宽松的中午，我却因为自己的失误导致了这次的迟到，对此，我实在是难以释怀。
反思自己的问题，这次迟到的主要问题是在我个人的安排上。午休的时间本身不短，但是我却将过多的时间浪费在了无意义的玩手机上，直到x点的时候才匆匆跑出去吃饭。但很显然，卡这世间去做事总是危险的！在因为各种原因的影响下，我最终还是没能按时的回到公司，还因此迟到了一段时间。
反思了这次的错误，首先我认识到自己在做事上非常的没有安排！作为一名员工，我却在工作中这么的缺少安排，甚至连工作的时间都不能把控好！照理说，午休的时间是非常的充足的，但是我却不先去解决自己的午饭，反而在手机上浪费时间，导致最后匆匆出门，却来不及解决。这是非常不应该的。
其次，在时间和自我的管理上我也做的非常差。工作了这么久，对于工作的时间我早就了然于胸。但是我却不能管理好自己做事的时间，无论是玩手机还是吃饭，我都是因为没有管理好时间，导致最后错误的发生。这点，我真的非常的你惭愧。
反省自己的问题，其实最大的问题还是我对工作的重视程度，也就是我的责任感上！因为我对工作的不够重视，才会引发这样的错误！这是我最大的问题。为此，我决定在今后严谨的改正自己的错误，对自己这些问题和错误，严格的重视起来，防止错误的继续发生！望您能给我一次自己会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
午休检讨书9
尊敬的XXX：
今天的午休期间，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地说了话，在此过程中，XX发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来XX，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的`不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个XX这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起XX，对不起XX……。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在XXn内，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼!
签名：
时间：20xx年xx月xx日
午休检讨书10
尊敬的老师：
您好！
我是xx，今天的我在午休的时候说话了，我现在回忆起来的时候，感觉这是对您的不尊重，内心无比自责，这段时间我也是感自己的表现不好，这让我感觉非常的难受，作为一名学生我的行为耽误了大家的休息，这一点实在是不好的，我真的感觉自己还是应该要做出一个好的判断，这次午休的时候讲话，这是我的问题，我确实应该要好好的去做反省一下。
每天中午也就一两个小时的午休时间在，而我今天浪费了，这对下午的上课是非常不利的，我觉得自己还是应该要有一个好的判断，是我做的不够好，我的`行为确实是非常影响大家休息，本来现在的学习就比拟紧张，但是我还是出现这样的情况，这让我感觉还是有非常大的压力，这次睡觉的情况让我感觉还是非常难受的，是我没有做好，这是我的问题，今天中午本应该好好的休息，这让我感觉自己还是应该要有进一步的去改善，今天这件事情是我做的不够好，到了中午的时候，我却一直静不下心来，想要放下事情好好的午休，但是怎么也做不到，这样下去真的是非常的不到位，给我的感觉还是非常不好的，我今天一直都在耽误自己的时间，这让我也不知道自己应该要怎么去表达，实在是让我感觉非常的吃力，近期我确实还是感觉有很大的压力，自己的表现确实还是有待提高的，这不是我愿意看到的结果，我也一定会努力调整好自己的心态，在接下来的学习当种，纠正说话的不良习惯。
经过这件事情之后我我也需要反省一下，想清楚了很多，我也保持着一个好的态度，今天我出现的情况确实让您失望了，我当时一直在和周围的人讲话，我觉得这让我还是有非常大的压力，我不应该出现这样的情况，确实还是做的不够好，当时也不知道哪里会有那么多的话讲，和xx同学一直在讲，虽然是那种小心的，但是教室是安静的，我的讲话还是会影响到别的同学的休息，大家都是学习比拟忙的，我的这样下去真的是影响很不好，事情已经发生了，确实让我感觉还是有很大的压力的，我也是意识到了自己的错误，我一定不会再这样下去了，感觉确实还是应该要有自己的判断，我也一定会努力纠正这些缺乏的，以后一定不会在午休的时候讲话了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
午休检讨书11
尊敬的老师：
您好！
实在是非常的对不起！在这次的错误中，我们经过了深刻的反省和自我检讨。清楚的从自己的错误以及您的教导中认识到了自己的问题！我清楚的知道，自己作为一名学生，作为一名初中生，应该明白学校的是一个纪律严明的地方，而在您管理下的xxx班，那就更应该遵守规定，不应该做一些出格的事情！但是，在这次的错误中我却没能考虑到这点。将自己的纪律性、责任心以及老师的教导都放到了后面！让自己在明知到这是错误的情况下，还继续去参与，没能做到作为一名学生该做的事情！
再看看这次错误所造成的影响！这次的错误不仅仅是我们违反了纪律这么简单而已！因为我们的行为，导致给大家也造成了不小的影响。可是在之前，我并没有思考到这点，更没能考虑到我们做出这样的事情，大家的感受如何！我很惭愧，如果我能早一些发现自己在这方面的错误，如果我能早些认识到自己的责任和义务，那么也就不会在工作中犯下这样严重的错误了！我真的很抱歉。
当然，在这次听了您的教导后，我有了很深的感受和收获。我们在午休的时候打牌，这不仅仅严重的违反了学校的`规定。更严重的是，我们的行为给班上的同学们带来了很大的影响！
作为学生，我非常的清楚如果没能休息好，在下午的课堂上会是怎样的情况！但是我不仅没有考虑到自己的情况，更没能考虑到同学们的情况！自己犯下错误不睡觉不休息就算了，居然还闹的这么大声，打扰了周围同学们的休息！这是最不能原谅的！
我当然知道，我们来到这里，都是为了学习，为了有一个美好的将来。但是我现在走错了路眼中只有自己现在的“快乐”却不知道，自己不仅是在放弃自己的未来，更是在正确的道路上越走越远！这次甚至还犯下了这样的错误！严重的违反了学校的校规！这实在是非常的让人惭愧。
在正视了自己的错误后，我才明白自己错的有多严重，对此，我真的感到非常的抱歉。但是，通过这次的检讨，我深刻的了解了自己的问题，我希望在今后能有机会改正自己！也同样希望老师能再给我一次机会！真的很抱歉。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
午休检讨书12
尊敬的老师：
您好！
天午休时我犯了一个非常严重的错误。上午考完试不知为什么自己感到很兴奋，中午回到休息室，我躺在床上翻来覆去怎么也睡不着，正在我想用什么方法来消磨时间的时候，只听有一阵脚步声，我马上闭上眼睛。这时，我看到了老师正一步步走向门口，老师走了，我马上把眼睛睁开，看到了我身旁的xx也没睡觉，还有他身旁的xx，于是，我们三一拍即合开始了我们的“秘密”活动。玩的我们都已忘记是在午休时间了，直到老师的发现。
现在回想当时的情景，对自己无组织，无纪律的行为我真是感到惭愧和懊悔，由于自己的`贪玩，影响了同学和老师的午休，在此也向老师及同学衷心的说声对不起！遵守纪律是我们每个同学都应做到的，可偏偏我没有把它当回事。
对于自己的懒散行为以后我一定严格要求自己。通过这件事我要认真的反思，深刻的反省自己，恳请老师相信我能够吸取教训，改正错误。希望能得到老师和同学们的原谅！我向老师及同学保证今后一定遵守纪律，不在辜负同学对我的帮助和老师的教诲！请老师和同学看我以后的实际行动吧！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
xx月xx日
午休检讨书13
尊敬的老师：
您好！
我在深深的愧疚和不安中度过了漫长的一天，回想起自己进入初中阶段以来的学习和生活，自己这次的犯错并不是偶然的，是长期以来对自己要求不严格，随意放纵自己，自控能力差的必然结果。在这里我要对关心和爱护我的学校老师、爸爸和妈妈说一声对不起，我错了，我辜负了您们为了我成长所付出的辛劳和情感。
自开学以来学校就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，爸爸妈妈也经常跟我说“做人做事要认真，无论任何时候都要按规定办，不然麻烦事会不断的缠着你”，可我却并没有把学校规定和老师、爸爸妈妈的话放在心上，总是放任自己，我行我素，爸爸妈妈也提醒过我，但是我却一意孤行，没有听进耳朵里，这次午休讲话吵闹更是违反了校纪校规。
更不应该的是，在受到老师批评教育之后相隔一天，午休又跟同学在宿舍讲话，严重影响了同学们的休息，这就是错上加错，这些严重的过错，不但给自己造成困扰也影响了同学，给班级抹黑也破坏了学校正常的秩序，所以学校和老师对我的处理是我违反校规应得的，我诚恳的接受。通过这一天的深刻反省，我醒悟了很多，似乎找到了自己为什么总是状态不好，成绩跟不上去的原因，自己纪律散漫、心思不正，目标不明，麻麻木木地度日是主要原因，假如再这样下去，我失去的东西将会越来越多，包括自己的欢笑，甚至虚度三年的青春。
当我写这份检讨，老师和爸爸妈妈反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我感到很愧对您们，我不求您们的`原谅，我要把它当成一个警钟，时刻敲响在脑际，监督我成长中的每一步，我要吸取教训，让它成为我今后学习和生活的动力，为此我保证：今后一定严格要求自己，遵守校规校纪，听老师的话，类似的错误不重犯，不把这次的犯错当成包袱；努力克服不足，抖擞精神投入到下一步的学习生活，不迟到，不早退，上课认真听讲，午休时间认真休息，课后按时、按质、按量完成作业，努力提高学习成绩；维护班级形象，不给班级抹黑，为班级争取荣誉；努力争取做一名优秀学生。
检讨虽然是诚意的，但也只是停留纸上，行动才是最主要的，我恳请老师和爸爸妈妈，给予我今后的学习和生活更严格的监督，我会以实际行动回报您们对我的关怀和爱护，绝对不辜负你们的辛劳和期望。
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20xx年X月X
午休检讨书14
xxx:
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对午休讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在午休的时候讲闲话的决心。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。这是一次很深刻的检查，我对于我这次犯的错误极其感到很惭愧，我真的不应该犯下如此不可原谅的错误，我作为班级的一员，我更不应该辜负老师的谆谆教导，我作为一名学生就应该完全的听从老师的话，热爱学习，而我这次没有很好的重视到老师平日里的教诲，犯下如此严重的错误。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。今天晚上我一直在反省我的错误，我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了问题的严重性及其不良影响，从今已后，我会履行我作为一名学生的职责，这次，对于犯的错误，我感到无比的惭愧，我应该做同学的榜样，我自己不应做出这样的事来，我真的错了，我应该对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此不可原谅的错误了。
这次的`事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
午休讲话检讨书尊敬的老师：
今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示因为我们在午休讲话，而因此班级被扣分这一重点深深地致歉。
老师，我们不应该在午休的时候说话、吵闹，而因此还害的班级被连累扣分，老师，我对不起您。
面对我们犯得这一严重的错误，我已在心中深深的反悔过，心中坚信，现在的我们一定会就此改掉这个坏毛病，做个遵守校规校纪的好学生，让老师们放心。
我现在像您郑重的保证，以后，绝对不会再犯这种错误了，请您相信我们。
检讨人：xxx
xx月xx日
午休检讨书15
我很抱歉，我让你费心了，我承认我今天的行为十分的不妥，我不应该在寝室打闹的，我现在非常后悔的行为，我也非常的恨自己为什么现在才醒悟过来，才知道自己的行为究竟是有多么的严肃，看来我还是缺少教训，这次被您严肃的批评了一顿，还进行处罚了，我想着这会成为我今后在学校生活中最大的警醒。
真的对不起，午休时间本来就是学校安排给休息的，这样才能让我们下午有好的精神学习，学校的作息时间安排肯定有学校的道理，这可是这么久教育经验下的结晶啊，严格的按照作息时间表来度过一天的时间，肯定是最为高效的，这是毋庸置疑的，但是我今天却完全的没把它当回事，更是把学校的午休秩序抛之不顾了，跟自己的室友在寝室打闹，丝毫没有照顾到其他室友的感受，甚至还影响到了隔壁的同学，我现在才知道自己的行为是多么的严肃，就因为我不过脑子的一番举动，直接的让自己的违反了校规，我现在还不知道您会只能怎么处理我，毕竟午休时间这样进行吵闹是你带我们以来第一次发生的，因为无论是谁都知道，在午休时间是不允许发出任何的`声音吵到其他人的，就算自己睡不着，我也应该老老实实的躺在床上，而不是这么肆无忌惮的玩闹。
事情是这样的，我也不知道自己今天在午休的时候为什么那么有精神，丝毫没有睡意，然后我就想找点事情做，我就发现我隔壁床的xx也没睡，拿着一本漫画在看，我在逗弄他，好让她没办法认真看书，后来我们两个就在床上打闹起来，声响很大，极度影响到了室友的休息，他们也只是让我们小声一点，但是一旦吵起来，那还能注意到自己的音量，最后还是宿管阿姨来巡查的时候，把我们批评了一顿，然后把我们两个叫到了楼下，罚站了一个中午，到了上课铃响才让我们走，理由就是既然我们无心睡觉，那就干脆别睡了，老老实实的在这晒太阳，一个中午的太阳暴晒真的把我给整服气了，我是再也不敢惹宿管阿姨了，招惹不起，她生起气来，真的好严厉。
发生这样的事情，肯定就会传到您的耳朵里，我知道您肯定会找我们的，但是我没想到宿管阿姨的办事效率这么快，我前脚还没踏进教室，就被您叫到办公室了，老师，我在经过宿管阿姨的惩罚之后，我就已经明白自己错了，真的对不起，我不知道这次会不会导致我们班上被扣分，无论有任何的后果我都会承担，这也是您教我们的，要为自己做出的事情负责。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
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