预防冬季疾病广播稿

预防冬季疾病广播稿

　　在学校广播站锻炼的同学们，广播前都会预先做好广播稿，一份优秀的广播稿能提高节目效果，广播稿要怎么写呢？下面是小编帮大家整理的预防冬季疾病广播稿，欢迎阅读与收藏。

预防冬季疾病广播稿1

　　A：付出一份真诚，打造温馨的世界。

　　B：带走一片笑容，永远与我们同行。

　　合：红领巾广播又和大家见面啦！

　　A：我是班的播音员。

　　B：我是班的播音员。

　　A：本次广播的主题是春季常见疾病的防控。

　　B：欢迎大家收听《春季常见疾病预防知识》。

　　A：春夏交替是呼吸道传染病多发季节，容易发生传播的呼吸道传染病主要为：流感、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。这些病种主要通过空气飞沫经呼吸道传播，也可以通过手接触表面沾有病毒或病菌的物品后再接触口鼻而染病。

　　B：学校人员密集，一旦出现更是比较容易传播。常见疾病有以下几种，请大家仔细收听。

　　A：水痘

　　（一）是由水痘带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，以发热、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征，常成批出现，呈向心性分布，多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位。可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。水痘感染对象主要为学龄前与学龄期儿童，好发于冬春季。

　　B：（二）水痘具有极强的传染性，主要通过呼吸道传播，亦可通过日常生活接触传播。集体单位中如发生水痘，患者要及时隔离治疗，一直隔离到全身水疱完全干燥结痂为止。

　　A：流行性脑膜炎

　　简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要为病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主，潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。

　　B：麻疹

　　是危害少年儿童健康最严重的急性的传染病之一。好发于少年儿童，多见于春季，成周期性流行。常并发肺炎、喉炎、麻疹、脑炎。

　　A：麻疹病人是该病唯一的传染源。主要症状：发热、全身不适、头疼、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、干咳、喷嚏、流涕、两眼发红、怕光、流泪、声音发哑及眼脸浮肿，发热后第四天出现皮疹。麻疹通过呼吸道飞沫传播，一旦发病要隔离治疗，治愈后凭证明方可返校。

　　B：肺结核

　　也叫“痨病”，是由结核杆菌引起的呼吸道传染病。肺结核病症状是：全身乏力，食欲不振，咳血，发热，胸闷，慢性咳嗽，低热，盗汗等。得了肺结核病会传染他人，对个人、家庭和社会都是极大的危害。连续咳嗽、咳痰两个星期以上（或者痰中带血）有可能是得了肺结核，应尽快到县级以上疾病预防控制中心的结核病门诊去看病。

　　A：流行性感冒

　　流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感通过流感病人咳嗽、打喷嚏及接触病毒污染物等方式传播给易感者，其传染性极强，传播迅速，人群普遍易感。

　　B：流感有哪些症状呢？流感病人通常发病急、症状重，主要表现为头痛、高烧、乏力等全身症状，而咳嗽、打喷嚏症状较轻。

　　A：手足口病

　　手足口病是婴儿和儿童的一种常见疾病。以发热、口腔溃疡和疱疹为特征。初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1－2天后出现口腔溃疡，开始为红色小疱疹，然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙龈和口腔颊粘膜。1－2天后可见皮肤斑丘疹，有些为疱疹,皮疹不痒，常见于手掌和足底，也可见于臀部。

　　B：预防措施是：手足口病传播途径多，婴幼儿和儿童普遍易感。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病感染的.关键。简单口诀为：“洗净手、喝开水、吃熟食、多通风、晒衣被”五口诀。

　　A：急性结膜炎

　　俗称“红眼病”，主要临床症状是双眼先后发病，发病后眼部明显红赤、眼睑肿胀、发痒、怕光、流泪、眼屎多，一般不影响视力。红眼病的传染性极强，只要健康的眼睛接触了病人眼屎或眼泪污染过的东西，如毛巾、手帕、脸盆、书、玩具或门把手、钱币等，就会受到传染，在几小时后或1—2天内发病。往往一个孩子得病很快便会蔓延全家或整个班级。

　　B：预防措施：加强预防是防治小儿红眼病的根本途径，尽量不要带或少带孩子去人口密集的公共场所。不要让患儿串门，暂时不要去学校，不要到理发店、浴池，以免疾病蔓延；患儿使用过的毛巾、手帕和脸盆要煮沸消毒，晒干后再用，并为患儿准备专用的洗脸用盆；对于患红眼病的儿童，开放患眼，不能遮盖，否则眼分泌物不能排出，反而加重病情。

　　A：那么如何有效控制呼吸道传染病，远离呼吸道传染病的困扰？现在提醒大家：

　　一、要开窗通风，每次不小于30分钟

　　二、要勤洗手，出现发烧，咳嗽等症状时，及时就医。

　　三、不要带病工作，避免传染他人

　　四、一旦发现周围出现多个相同症状的人，要及时报告相关部门，及时防控。

　　B：提示（一）

　　不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们不要过于担心，更不能引起恐慌，只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

　　A：提示（二）

　　合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

　　不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等；

　　B：提示（三）

　　勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；

　　每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等；

　　合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；

　　A：提示（四）

　　不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。注意个人卫生，不随便吐痰；

　　发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，避免交叉感染；

　　B：提示（五）

　　避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用消毒剂喷洒、擦拭等。很多传染病都有疫苗可以预防，适时接种疫苗是预防传染病发生和流行安全有效的方法。

　　四、结束语：

　　A：最后祝大家笑口常开！

　　B：健康最美，疾控相随！

　　A：本次广播到此结束。

　　B：谢谢大家的收听！下期再见！

预防冬季疾病广播稿2

　　冬季是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节。尤其是中小学生更容易受到疾病的侵袭。那么，在冬季怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢？下面生活小博士给同学们介绍一些防病的`小常识。

　　第一、预防感冒。在冬季里，要密切关注天气变化，当有暴冷天气时，我们要及时增加衣被，避免受凉。我们还要注意居室和教室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。我们还应保持良好的个人卫生习惯，注意均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜，还要多喝开水。

　　第二、预防冻疮。冻疮常常发

　　生在手、脚、耳等部位，一般只有红、肿、痛的症状，个别严重的可能起水泡，甚至坏死。预防的办法是：多加锻炼,以促进血液的循环。穿鞋子不要过紧，因为过紧会影响局部血液循环，从而发生冻疮。第三、预防口角炎。冬季空气干燥，如果用舌头去舔，唾液在干燥空气下立刻蒸发，从而越舔越干，口角干裂，口腔中的细菌乘机侵入口角，引发炎症，我们应多喝水，多吃水果和蔬菜。

　　归根到底，增强体质才是避免或减少冬季常见病发病的根本办法，尤其是我们同学们，完全可以通过锻炼身体增强体质来预防它们。散步、慢跑、做广播操等，均为不错的办法。但不管采用哪种方式方法，都应“因人而异，循序渐进，量力而行，持之以恒”。同时，避免过度劳累、生活规律、保证充足的睡眠、减少心理压力，也可提高机体抵御疾病的能力。

预防冬季疾病广播稿3

　　男：敬爱的老师

　　女：亲爱的同学们

　　男：大家下午好！

　　女：伴随着这熟悉的乐曲，

　　男：聆听着这动人的旋律；

　　女：东三小学红领巾广播站又与你相约了，我是来自主持人xx。

　　男：我是来自主持人xx。今天由我们两个给大家主持节目，希望大家能够喜欢。

　　男：让我们进入到新闻直通车的栏目，首先请听校园新闻上周学校进行了消防演练活动，同学们在老师的领导下，快速有序地到达安全地带。上周学校的各项兴趣小组，六一文艺汇演活动，运动会训练正常展开。

　　女：再来看校外新闻，中央电视台记者截至昨晚(6日)17时，全国共报告18例人感染H7N9禽流感确诊病例，6人死亡。报告病例中，上海8例，死亡4例；江苏6例；安徽1例；浙江3例，死亡2例。目前疫情处于散发状态，还没有发现人传人，所有病例的密切接触者都已采取医学观察措施，未发现异常情况。

　　女：本期红领巾广播的主题是——春季季流感预防

　　学校里有很多同学因为感冒、发高烧去医院治疗，既影响自己的身体健康，有耽误了宝贵的学习时间，为此，很多家长也十分担忧。要知道，这一切都是流感惹的`祸。

　　男：流感，全称为流行性感冒。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。尤其以甲型多见。好发于冬、春季。普通感冒，可称作上呼吸道感染（俗称伤风），是最常见的疾病之一。

　　女：流感病毒通常由打喷嚏或咳嗽的飞沫传播。人得了流感后，症状会突然发生且在数小时内恶化，发高烧，体温可达39℃以上。两眼胀痛，四肢疼痛，疲乏，有时眼结膜充血，鼻塞、流鼻涕，咽喉干痛。儿童常有腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等消化系统症状，甚至发生惊厥。流感的症状对婴幼儿、老年人和患有慢性病者的生命更是威胁。

　　男：乙型流感，病毒不变异，一般不会感染人以外的动物，而且传染性很强。流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1~7天有传染性，病初2~3天传染性最强。空气飞沫是该病毒的主要传播途径，流感病毒在空气中大约存活半小时。未成年人及儿童相对自身免疫力较差，比较容易感染。成年人如果不注意预防，同样也会感染。

　　女：流感易与普通感冒相混淆。流感的临床症状无特殊性，易与普通感冒相混淆。通常，流感的全身症状比普通感冒重；流感是由流感病毒致病，传染性强。普通感冒由鼻病毒、冠状病毒等引起，传染性弱。流感多高热（39-40°C），可伴寒颤。普通感冒不发热或轻、中度热，无寒颤。流感发热持续时间3-5天，全身症状重，头痛、全身肌肉痛、乏力。普通感冒全身症状轻或没有。

　　男：未成年人及儿童的预防意识差，是最容易被传染流感的人群。前段时间，我省还发生了多起学校流感样病例突发疫情，发病人数超过百人，波及人数较多，通过我省及地市疾控中心的检测，鉴定出病原主要为流感病毒。

　　女：春夏为流感高发期，加之近期昼夜温差较大，各医院感冒发烧患者众多。据我省流感监测数据显示，近年来4,5月份为我省流感病毒高发期，目前我省流感病毒仍处于活动期，且主要以甲型流感病毒为主。省疾病预防控制中心的主任还说，今年的流感常常感染中小学生，这主要是因为我们的免疫能力较弱。

预防冬季疾病广播稿4

　　周三广播稿

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　乙：八一小学红领巾广播站

　　倾听你的声音，诉说你的心声

　　甲：我是主持人：李铮

　　乙：我是主持人：刘慧灵

　　甲：本期的主题是:《冬季预防传染病》

　　让我们一起来了解预防控制传染病健康教育知识要点

　　乙：1．呼吸道传染病易发生在冬春季节，流行范围广，传播速度快，易见于婴幼儿、老年人和体弱多病者。

　　甲： 2．在幼儿园、学校、养老院或家庭成员中，如果有呼吸道传染病人时，其他成员就很容易被传染患病，如不及时预防控制，便能在短时间内引起流行，因此，应积极预防。

　　乙： 3.要搞好环境卫生，不要随地吐痰。

　　甲：4.要勤晒被褥、勤换洗衣服，搞好家庭及个人卫生。

　　乙： 5.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

　　甲： 6.勤洗手 呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人。因此，特别强调注意手的卫生。

　　乙： 7.多喝水 ，坚持体育锻炼和耐寒锻炼；适当增加户外活动（但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换）。

　　甲： 8、注意营养，适当增加水和维生素的摄入。

　　乙： 9、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。

　　甲： 10．不要共用毛巾和卫生间个人用品。

　　乙：11、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

　　甲：接下来为大家播报的是校园新闻：

　　今天的播音到此结束，谢谢大家的收听。

　　星期四广播稿

　　亲爱的同学们：

　　乙：八一小学红领巾广播站

　　倾听你的声音，诉说你的心声

　　甲：我是主持人：吕中天

　　乙：我是主持人：杨芷晴

　　很高兴同学们在中午这段时光中收听我们的节目，今天与大家交流的主题是：预防传染病

　　甲：春季是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。

　　乙：养成良好的卫生习惯，才是预防春季传染病的关键。这一点在大家日常学习生活场所显得尤为重要。希望每个同学都能养成良好的卫生习惯，积极预防疾病，确保自身的健康。

　　甲：尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。 发生呼吸道传染病时，要及时进行治疗，最好是分房隔离、限制活动。 一旦发现不舒服，要及时告诉老师和家长。

　　乙：接下来播放的是我们的校园新闻，今天校园新闻为大家带来的是昨天的情况：

　　今天的播音到此结束，感谢同学们的收听，再见！

　　周五广播稿

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　乙：八一小学红领巾广播站

　　倾听你的声音，诉说你的心声

　　甲：我是主持人：杨。。

　　乙：我是主持人：李。。

　　甲：本期的主题是:《冬季预防传染病》

　　让我们一起来了解预防控制传染病健康教育知识要点

　　冬季传染病的.预防措施主要有：

　　乙：1、学习、了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。

　　甲：2、接种相应的疫苗，预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。

　　乙：3、注意劳逸结合、合理体育锻炼，增强机体抵抗疾病能力。

　　甲：4、开窗通气，尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。

　　乙：5、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物，把好“病从口入关”。

　　甲：6、遇到气候变化，注意增减衣服。

　　乙：7、坚持晨检，发生病例后，应及时隔离治疗。

　　甲：8、做好消毒工作。

　　乙：接下来播放的是我们的校园新闻，

　　今天的播音到此结束，感谢同学们的收听，再见！

预防冬季疾病广播稿5

　　甲：秋季是一些呼吸道传染病的高发季节。因此，同学们应了解和掌握秋季常见呼吸道传染病的基本知识，养成良好的卫生习惯，提高自我防病能力。

　　下面就向大家介绍一些呼吸道传染病预防小常识。

　　乙：呼吸道传染病是指由病毒、细菌、支原体等病原体通过呼吸道传播、感染的疾病。常见的呼吸道传染病有流感、猩红热、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、风疹、流脑、肺结核等。

　　甲：呼吸道传染病的病原体通过空气飞沫进入人体呼吸道黏膜或肺部而传播，也可通过间接接触传播，还可通过患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接传播。

　　乙：不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急，有发热症状。流感是常见的呼吸道传染病；麻疹是由麻疹病毒引起的急性的传染病；流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的急性的传染病；水痘通常属于较温和的.传染病。

　　甲：不同的呼吸道传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少呼吸道传染病的发生和传播。

　　1.勤洗手。研究证明，呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体，可以通过手接触分泌物传染给健康人。因此，要注意手的卫生，洗手是预防呼吸道传染病的一个重要措施

　　2.多喝水。在春季，气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻粘膜容易受损，要多喝水，让鼻粘膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。饮食合理，多吃蔬菜水果，适当增加水和维生素的摄入。

　　3.搞好环境卫生，不要随地吐痰。咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。

　　4.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。勤晒被褥、勤换洗衣服，搞好家庭及个人卫生。

　　5.坚持体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。生活有规律、保证睡眠，避免过度疲劳，以提高自身免疫力。

　　6.发生呼吸道传染病时，要及时进行隔离治疗，尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。

　　7.进行免疫预防。在流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、腮腺炎、麻疹、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。

　　8.在呼吸道疾病流行期间，应减少集会，少去人员拥挤的公共场所，外出时尽量戴口罩。

　　乙：秋季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

　　甲：今天的校园广播到此结束，谢谢大家的收听，明天同一时间再见！

预防冬季疾病广播稿6

合：敬爱的老师们！亲爱的同学们！

　　大家中午好！今天是9月17日，星期四！

　　甲：我是六年级二班播音员xxx。

　　乙：我是六年级二班播音员xxx。

　　芍药山乡中心完小希望之声广播现在开始播音！

　　甲：留住一丝清风,播撒出希望的明天。

　　乙：带走一片笑容,让快乐与我们同行。目前困扰全球的猪流感大有蔓延之势，形势不容乐观。

　　甲：教育局发出通知，要求各学校进一步落实甲型h1n1流感防控措施，保障师生的身体健康安全。通知强调，要加强疫情监测。要全面实施晨检，对缺勤的师生员工逐一进行登记，并查明缺勤的原因，发现流感样疫情要在2小时内报告教育局和疾控中心。

　　乙：一时间，大家可能对h1n1充满了恐惧和疑惑。h1n1是不是和03年非典一样可怕呢。那么在今天的红领巾广播中，我们就全面地、详细地来了解一下猪流感。

　　甲：猪流感全称猪流行性感冒，是猪的一种急性、传染性呼吸器官疾病。其特征为突发，咳嗽，呼吸困难，发热。猪流感是猪体内因病毒引起的呼吸系统疾病。猪流感由a型猪流感病毒引发，通常爆发于猪之间，传染性很高但通常不会引发死亡。

　　乙：那么由猪流感病毒引起的呼吸道传染病，人感染后会出现什么症状呢？

　　甲：它的症状与感冒类似，出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。

　　乙：猪流感的传播速度特别快，因为人体对新变异病毒没有天然抗体。一般猪流感的传播方式通过打喷嚏、咳嗽和物理接触都有可能导致新型猪流感病毒在人群间传播。据了解最容易感染的人群大多数年龄在25岁至45岁之间，感染病毒的患者也以青壮年为主，而非老人和儿童。

　　甲：那么大家关心一个问题，猪肉还能吃吗？

　　乙：这个问题大家没有必要担心。专家指出，猪肉加热至71摄氏度，就能杀死猪流感病毒，人不会因吃猪肉或猪产品感染猪流感。

　　下面由我为大家谈谈在日常生活学习中如何做好个人防护？

　　保护自己，可采用一般的预防流感的措施：要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持好的精神、心理状态，喝足够的液体和食用有营养的食物。避免密切接触有流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）的病人。避免前往人群拥挤的.场所，或尽量减少在拥挤场所逗留的时间。当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后把纸巾丢进垃圾桶。用肥皂和流动水洗手，特别是咳嗽或打喷嚏后。酒精类洗手液同样有效。避免触摸自己的眼睛、鼻子和嘴。

　　甲：那么猪流感和前几年发生的非典、禽流感有什么不同呢？

　　乙：首先传播途径不同，禽流感目前还未发现可以在人与人之间传播，只是由禽类传染给人；

　　甲：非典已经证实存在人与人之间的传播；

　　乙：猪流感现在看来极有可能存在两种方式传播，即猪传染给人，人与人之间进一步传播。

　　甲：致死原因相同，这三种疾病的表现类似，即流行性感冒症状，包括咳嗽、咽痛、流涕、发热等等，严重患者均罹患肺炎，最后导致难治性呼吸衰竭而死亡。

　　乙：另外，没有有效的治疗手段也是三者的共同点。

　　甲：那么引发猪流感的原因是什么呢？

　　乙：引起猪流感发生和流行的诱发因素很多，据专家分析：大体可归纳为3个方面：一是人为因素，二是天气因素，三是环境因素。

　　接下来由我来讲讲甲型h1n1流感的个人防护知识。甲型h1n1流感的防护原则是“勤洗手、多通风、足睡眠、少扎堆”。具体做法：

　　1、经常洗手，保持双手清洁，并用正确的洗手方法洗手。

　　2、宿舍要多开窗通风，尽量少去人流聚集的地方。

　　3、避免用手接触眼睛、鼻子和嘴，避免人与人直接身体的接触，包括握手、亲吻、共餐等。

　　4、正确佩戴口罩，口罩大小必须完全遮盖住口鼻，佩戴时尽可能缩小面部与口罩之间的间隙，尽量保持口罩干燥，潮湿后必须更换。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被传染的良好方法。

　　5、不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃之于有盖垃圾箱内。

　　6、养成良好的生活习惯，多吃水果、蔬菜、多锻炼、多饮水、吃营养丰富的食品，保证足够的睡眠。

　　7、有呼吸道感染症状或发烧时，要及时就医（报告学校辅导员），自觉接受隔离观察或治疗。

　　积极有效的营销策略，挤占食堂超市的校园市场分额;树立良好的品牌形象，提升知名度、美誉度;收回初期投资，积极进行市场调研、开发，产品的研制、推广，为企业的进一步发展积蓄资本。

　　中期(1年)

　　巩固、扩展已有的市场分额，扩大销售服务网络;进一步健全餐厅的经营管理体制，提高企业的科学管理水平;着手准备品牌扩张所必须的.企业形象识别系统、统一的特色优势餐品、统一的管理模式等方面的建设;在此基础上，向外部定向募集资金，并着手诚招个人或企业加盟。

　　届时本公司将以多种形式接受合作伙伴的加盟，包括优先股、可转换债、附任股权债等灵活多样的形式。公司将不再局限于北京市境内发展，而要向全北京乃至全国的高校餐饮业挑战进军。

　　长期(2年)

　　届时，餐厅运营已经步入稳定良好的状态，随着企业的势力与影响力的增强，服务范围不再能满足潜在顾客的需要时，公司将实行网点的扩张，以特许经营的方式，开拓新的市场空间，扩大餐厅的辐射范围和影响力。公司将引进最为科学的特许经营管理模式，迅速培养自己对特许经营体系进行良好管理的能力。实行谨慎有效的特许加盟方式，以契约为基础，把产品、服务及营业系统(包括商标、商号等企业象征的使用、经营技术、营业规范)，以营业合同的形式授予加盟方在某一地区的营业权。同时积极进行品牌宣传，强化规范经营，积极培养餐饮连锁经营人才，以统一配送、统一核算来提高连锁经营的效率，实现餐厅快速稳健的品牌扩张。