工作计划

工作计划【通用8篇】

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！做好计划，让自己成为更有竞争力的人吧。拟起计划来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的工作计划8篇，希望能够帮助到大家。

工作计划 篇1

　　根据往年中考化学科考试特点，结合我校教学实际情况，为了把握好今年中考方向，使我校化学教学成绩再上一个新的台阶，特制定本学期的教学计划。

　　一、指导思想

　　以国家颁布的《全日制义务教育化学课程标根据往年中考化学科考试特点，结合我校教学实际情况，为了把握好今年中考方向，使我校化学教学成绩再上一个新的台阶，特制定本学期的教学计划。

　　一、指导思想

　　以国家颁布的《全日制义务教育化学课程标准》（实验稿）确定的培养目标为依据，结合本地区初中化学科“考试说明”，强化学生基础知识，培养学生实验技能，贯穿“从生活走向化学，从化学走向社会”理念，突出化学知识与生活、社会、科技之间的联系，培养学生的探究能力。

　　二、化学教学计划

　　按照校历，第6周内，本阶段必须完成化学课程所有新课的教学工作，第七周开始进行化学复习，时间不多。

　　三、复习策略

　　（一）三阶段

　　第一阶段（4周）：回归教材，抓实基础

　　首先，熟悉教材，我主张教师和学生都要去熟悉教材。构建单元知识网络。化学课本是学生学习化学知识的根本，利用好教材帮助学生准确理解化学基本概念、原理，熟悉化学实验，形成正确的化学思维，只有这样才能抓实基础。“化学是理科中的文科”正说明了熟悉化学课本的必要性。对每一单元，我们按照“学生读书——教师讲解——学生小结——师生归纳”四步骤进行复习，力求让学生将所学知识系统化。

　　其次，解析教材，发掘每节的重点、难点、疑点、易错点。教师认真研读教材后，分析学生课堂作业、课外作业、单元检测以及学生提出的问题；认真研究《化学课程标准》和《考试说明》，把握复习的深度与广度。通过精讲精练，发现学生知识缺陷，找出疑点、易错点，及时纠正并辅以针对性的反馈练习，使学生对所学知识逐步完善与提高。

　　再次，融汇教材，设计单元“反馈性练习”与“过关测试题”。针对学生测试中出现带共性的`问题，及时组织反馈练习，帮学生查漏补缺、纠正错误、巩固提高。

　　第二阶段（3周）：分块复习，联系实际，培养能力。

　　初中化学内容包括：科学探究，身边的化学物质，物质构成的奥秘，物质化学变化和化学与社会发展五个部分。在第二阶段，我们要对知识点、考点和热点到位……我们力求在基础知识和基本技能上有所突破，在学生运用化学知识能力难度上有所提高。

　　第三阶段（3周）：模拟考试，查漏补缺

　　这一阶段的复习时间大约在五月底。本阶段教学目标：检查学生知识缺性，训练解题技巧，规范答题行为，调整临考心态。积累考场经验，全面提升学生中考应试水平。

　　（二）让学生三到位

　　第一、知识点、考点和热点到位

　　我们认为，在这个阶段教师要让学生对每个知识点、考点、热点应理解、掌握到位，对识点、考点、热点要训练到位。

　　第二、能力培养到位

　　我们认为，培养能力到位，主要做好以下工作：1、培养学生获取信息、及从文字中获取相关化学信息。2、培养学生解决实际问题、及如何去设计方案。3、培养答题的准确性、规范性能力。如：探究性试题，复习时着重引导学生去获取信息、设计方案、答题三步骤入手，加强思维训练，培养学生阅读、理解、综合分析、灵活运用知识解题的能力。

　　第三、题型训练到位

　　显然，知识和能力是基础。但是，具备了一定的知识和能力之后，还要让学生对题目类型全面了解。常言到，见多识广。这样，学生临考时才能做到胸有成竹、应对自如。从考试说明上看，目前试题类型有选择题、填空题、实验题和计算题共四大类；从往年的试卷来看又细分为选择题、填空题、图象题、信息题、实验探究题和化学计算题共六类。

　　总之，老师们！同学们！从近几年化学中考试题来看，题在书外，知识点在书中，让我们一起携手努力吧！成功应该属于我们的。

工作计划 篇2

　　20xx年是我市统计基层基础建设（以下简称“双基”）重点推进年。为进一步打牢统计工作根基，规范基层统计工作，提高基层统计工作质量和基层统计队伍能力，努力构建基层统计工作新格局和新机制，结合我市实际，特制定20xx年全市统计双基建设工作计划。

　　一、指导思想

　　以保障“四大工程”建设、全面推进企业一套表制度实施为核心，切实加强统计基层基础建设，进一步健全基层统计机构、提高队伍素质、改善工作环境、完善统计制度、畅通信息网络，实现基层统计工作法制化、制度化、规范化、科学化的工作目标。

　　二、实施范围

　　统计“双基”建设的实施范围是：各县（市）区统计局、各乡镇（街道）统计机构、企事业单位（重点是“三上”企业）。

　　三、工作内容和目标

　　（一）县（市）区统计局

　　工作目标：2家以上县（市）区局通过省级规范化考核验收

　　1、5月份，召开基层基础建设工作推进会议。

　　2、5-6月份，各县（市）区局按照国家统计局《县级统计工作规范》要求，开展规范化建设自查自评，并申报省级验收。市局根据对各地督导情况，推荐参加省局规范化验收。

　　3、7-8月份，组织参加省局规范化考核验收。

　　4、9-10月份，召开全市县级统计规范化建设工作会议，交流总结经验，全面推进县级统计机构规范化建设工作。

　　（二）乡镇（街道）统计机构

　　工作目标：各县（市）区50%左右乡镇（街道）规范化建设达标

　　1、5月中旬前，督促各县（市）区局参照《市乡镇（街道）统计基础规范化建设实施方案》制定工作方案，加强对乡镇（街道）统计基础建设的领导，指导乡镇（街道）完成规范化建设标准所要求的`相关工作。

　　2、5月份，市局召开现场观摩会，推动乡镇（街道）统计工作规范化建设。各县（市）区局组织对辖区内乡镇（街道）统计工作规范化建设进行验收，将结果报市局。

　　3、6-8月份，各县（市）、区局指导未达标的乡镇（街道）查漏补缺，并组织对考评不达标的乡镇（街道）再次验收，将结果上报市局。

　　4、9-10月份，市局组织对已经建立的11个乡镇（街道）示范点和各地申报的先进单位进行验收，对各地考核验收情况进行抽查，并将结果通报县（市）区政府。

　　（三）“三上”企业

　　工作目标：“三上”企业统计人员100%持证上岗，50%以上“三上”企业规范化建设达标。

　　1、4-5月份，市局制定“三上”企业规范化建设工作方案。各专业根据省局《省“三上”企业统计工作规范（试行）》，指导企业开展规范化建设达标活动。

　　2、6-8月份，市局组织各县（市）区局开展对各地企事业单位（重点是“三上”企业）统计执法检查，重点检查统计人员持证上岗、依法统计等基础工作。

　　3、9-10月份，组织“三上”企业统计人员参加统计从业人员资格考试；结合统计人员继续教育培训，对“三上”企业人员开展统计业务和统计法规培训。

　　四、组织实施

　　（一）加强领导，提供保障

　　各县（市）区局要高度重视统计“双基”建设，要成立相应的领导小组负责组织协调本行政区域“双基”建设工作。把加强统计基层基础建设作为贯彻落实《统计法》和省市有关加强统计工作意见和要求的重要措施，列入议事日程，制定专项工作计划，积极筹措必要工作经费，为统计双基建设提供良好保障。

　　（二）精心组织，指导落实

　　各县（市）区局、市局各部门要每季检查指导本地区、本专业的统计“双基”建设工作，要把统计执法检查、日常评比与统计基层基础建设紧密结合起来。要突出抓好“双基”工作典型，总结经验教训，通过抓两头促中间的办法，以点促面，点面结合，推动“双基”工作扎实有效开展。

　　（三）量化考核，注重长效

　　各县（市）区局要根据“双基”工作的目标任务，制定量化考核验收工作方案，积极谋求将镇级和“三上”企业统计基础建设列入当地政府对乡镇综合目标考核内容，加强对“双基”各项工作的检查督促和考核验收，探索建立统计基层基础工作长效机制。

　　（四）重视宣传，舆论引导

　　各地、各部门要通过多种新闻媒体，采用多种形式宣传统计“双基”建设的目的意义、要求做法和先进典型，正确引导统计“双基”建设工作，营造广大基层统计人员积极参与、社会各界广泛支持和配合的良好局面，促进我市统计“双基”建设工作顺利开展。

工作计划 篇3

　　20xx年是目标年，在认真执行完成20xx年的休整计划同时，特制定20xx年工作计划及目标，具体如下：

　　一、工作执行方针计划

　　坚持以“两个中心，一个基本点”的发展原则。

　　“两个中心”即：以经济建设为中心，以改革创收为中心；

　　“一个基本点”即：以艰苦创业为基本点；

　　二、工作目标

　　（1）完成学业

　　严格按照北京交通大学教学计划安排，认真完成各项课程及相关事项，做好毕业准备工作。

　　（2）投资创收

　　抽调部分资金，以创收为目的，进行有效计划投资，只准赢利，不得亏损。如因无法抗拒因素出现亏损，可自行注入调节资金，以争取更多收入，完成创收计划。

　　（3）完成转岗

　　时刻洞查社会各单位招聘信息，做好充分准备，在本年三、四季度转岗，转岗具体情况要以经济收入为目标，大力发扬“不管黑猫白猫抓住老鼠就是好猫”的优良传统，在此同时要完成创业初期目标规划，对已有项目要严格审核，环环相扣、步步为赢，防止因计划不周，出现漏洞，造成损失。

　　（4）添置笔记本电脑

　　为更好的了解社会信息，充分利用有效的`信息资源，购置笔记本电脑，用于艰苦创业，为经济创收提供方便服务。

　　（5）储蓄存款达万元以上

　　除正常的工作收入外，要坚持以“两个中心，一个基本点”的方针计划，有目标的达到经济创收目的，保证本年度储蓄存款达万元以上。

　　三、工作执行、考核时间

　　执行时间：20xx年2月1日至20xx年1月31日

　　考核时间：20xx年2月1日至20xx年2月28日

　　20xx年2月11日于部门办公室

工作计划 篇4

　　天气渐寒，暑假已经结束，伴随着新生陆续到来，告别了2个月的暑假生活之后，本部门的工作也即将进入紧张忙碌的状态。下面我就将就本部门9月份的工作安排做一个简单介绍。

　　一、 迎新工作的开展

　　9月份初，新生报到时间，我们将积极配合心教中心和团委安排给我们的工作，在司机休息处负责各学院车辆的有序、安全运行。新生秩序报道这段期间的正常秩序离不开每个岗位的辛勤工作，而我们也必定会坚守岗位，做好自己分内的工作。

　　二、 招新工作的开展

　　众所周知，9月份的一个重点工作就是各部门的招新工作，一个部门的持续健康发展离不开新鲜血液的注入，故迎新工作也成了每年工作的重中之重。在团委的安排下，本部门也会在军训期间有条不紊的开展新生报名、面试等工作，争取为部门招纳更多的人才。

　　以上就是本部门9月份的主要工作，在开学的'第一个月里，我们也定会一如既往的投入热情，争取把工作做得更好。

　　三、做好心理危机干预工作

　　秋季开学初是大学生心理危机的高发期，各教学院要高度重视学生的心理健康，重点做好12类人群的排查及心理危机干预工作，同时积极关注新生的心理健康动态，做好防御和疏导，并根据工作需要及时与心理健康教育中心联系。

　　四、学院展板的评比

　　以教学院为单位，利用板报、海报、横幅、标语、院报等形式对新生进行心理健康知识宣传；校心理部将对各教学院迎新专题板报进行评比，并记入年度考核。心理健康教育中心将印制专业宣传资料对新生进行宣传。

　　五、做好前期准备工作

　　各教学院积极配合心理健康教育中心做好在14级新生中开设心理健康教育必修课程的各项前期准备工作。

　　湖北理工学院心理健康部

　　20xx年9月10日

工作计划 篇5

　　在新学期里我们的工作具体安排如下：

　　一、分析班级的班风，学风和班级凝聚力等问题

　　经班委会会议讨论总结以往经验，取长补短。继续发扬优良的经验，改正补充不足的方面，吸取其他班级经验，并向其他优秀班级学习。

　　二、协调管理好班委会的整体性。

　　加强班委会的凝聚力，加大各班干部之间的沟通，交流，提高个班干部的工作效率和工作热情。监督各班干部做好以身作则，做好带头作用，再以各班干部为中心，监督其周围同学遵守学校班级的.各项规章制度，带动全班同学的集体荣誉感。

　　三、（工作重点）针对上课纪律差，旷课率高等情况，我们计划解决方案是：

　　（1）。借学校“迎评”之风，在班委会会议上促使大家对迎评引起重视，使大家思想上达成共识，以身作则，保证上课率，遵守上课纪律，尊重老师劳动成果。

　　(2)。让班干部做好带头作用，引起周围同学对"迎评"的重视，并监督同寝室的按时上课，监督身边的同学遵守上课纪律。

　　(3)。配合老师认真完成课堂教学任务，向任科老师提针对本班现象的处理意见，严格要求学生的上课率，及课堂纪律。

　　(4)。积极配合班主任的工作，及时反映班上每天发生的事情。使问题早发现，早解决。

　　(5)。计划由综合办公室李主任给我们几个班的所有班委会成员开展一个"干部培训讲座"教大家如何做好班干部，如何提高工作效率，如何去学习。

　　通过以上计划，力争改变目前学风松散，上课到课率低等问题，促进班级学风的逆转。提高大家的学习热情。

工作计划 篇6

　　我部将围绕年度经营指标调整工作思路，在以下方面做新的尝试，下面就是本人的工作计划

　　一、加大成本控制力度，建立成本质量控制分析制度。

　　通过分析比较XX年营业费用中各项指标，咱们认为在开源节流方面，成本控制工作应该更加细化。今年，我部将建立成本分析控制体系，要求每个班组对相关各项费用指标做好用量登记，效果比较分析工作。如房间一次性用品消耗，平均每月有x万多元，每间房每天一次性用品耗用成本为x元，约占房间成本的x。从6月份起，咱们要求楼面要加强一次性用品用量控制，要对一次性用品耗用量作月度比较分析，查疏补漏，降低耗用成本。pa地毯班、洗衣房分别担负全店地毯及布草、制服的清洗工作，专业洗涤药剂市场价格较贵，咱们要求班组在控制药剂用量上比较洗涤效果，不同布草用不同的洗涤剂。做好月度分析，降低药剂成本。

　　XX年，我部各项维修费用达xx万元，占到全年营业费用的xx。今年，我部在保证客房设备设施正常使用的同时，严格控制维修成本，对需要更换的部件由主管或领班确认，做好更换部件使用情况的`登记，每月汇总维修单与工程部核对，反馈质量效果，降低维修成本。

　　二、细化责任，实行分管主管领班负责制。

　　今年，咱们将加强部门管理，各领班主管对所管区域的人、财、物、工作效率、财产、设备设施维修、客赔事项复核等工作实行全面负责，并到场监督，减少投诉率，对所管区域服务质量方面的问题，主管领班承担连带责任，作为每月工作质量考核的参考依据。

　　三、激发员工工作热情，试行员工工作奖励机制。

　　今年，我部在对员工工作质量考核时，将尝试新的奖励机制，将在工作纪律、工作态度、服从意识、服务规范等基本考核项目良好的基础上，设立“工作效率奖——指工作准确，快速，基本无投诉”、“卫生质量奖——指房间设备设施正常，卫生干净，做床美观，配备正确”、“团结服从奖——指服从上级工作安排，团结友爱同事”、“综合奖——指工作效率、工作质量、团结服从方面表现出色，基本无投诉”。以这些单项奖替代以前综合打分的考核方式，以赞赏来激发员工工作热情，出租率是客房部收益考核的主要指标。

　　经初步测算，XX年，我部平均每间房(不含折旧)的出售成本为xx元，平均房价为xxx元，出售一间房的毛利为xx元。通过比较分析，咱们初步设想对总台试行销售奖励机制。以月度经营指标中计划出租率为基数，结合平均房价，按所增加的营业收入的百分比计算总台接待组的奖励金额，增加总台员工主动销售意识，调动员工售房积极性。

　　四、做好常客信息收集及服务回访工作。

　　对酒店常客、大客户，咱们将加大对他们的关注，逐步建立回访制度，对常客、长住客在房价上可适当给予更大折扣，以优惠措施来留住老客户。

工作计划 篇7

　　XX年11月份集团采购供应部将采购权下放公司，其中材料采购未执行完合同共计107项，未执行计划采购共计265项。在集团采购供应部大力支持及公司领导的指导下，引用集团公司采购模式、采购流程对未执行计划相继定标采购。针对公司目前材料采购情况，材料采购作出如下计划性工作：

　　一、为规范采购流程、制度等，参照集团公司采购供应部完善各管理办法、流程制度的修订工作。

　　实施措施：完成期限(1月份)

　　1、首先完成物资采购管理办法、物资采购计划管理办法及供应商管理办法等主要规章制度。

　　2、其次抓住公司推行流程管理的契机，细化采购管理流程,从而全面提高公司采购管理水平，完成与材料采购相关的规章制度及流程。

　　二、围绕控制成本开展工作，针对日常消耗性材料，就近原则采取竞标方式，选择2-3家供应商，签订长期供货协议，保障生产正常运行。

　　实施措施：完成期限(2月份)

　　1、跟生产相关人员沟通，确定常规消耗物资，统计成表，逐级审批。

　　2、首先供应商报价，围绕“控制成本、采购性价比最优的产品”的工作目标，选择质量优质、价格实惠、付款方式较宽裕的供应商签

　　订长期供货协议。长期的供应商将给予我们最优政策，又能更好的为公司营造良好的外部合作环境，使供应商能真正全心全意的为生产服务，抛弃双方的短期利益，谋求共同长期的健康发展。

　　三、为保障材料采购的及时性、准确性，计划每月组织生产技术人员及相关领导开展技术交流会。

　　实施措施：

　　1、对生产所需材料的规格型号和运行环境做出全面的了解。2、针对计划材料，与计划部门切实沟通，在满足规格型号的前提下，尽量选择符合生产运行所需且质量优质的材料。

　　四、采购性价比最优的产品等方面开展工作，针对公司物资计划及生产情况，考察2-3家五金材料供应商，提高工作效率，保障生产正常运行。

　　实施措施：

　　1、实地考察锦界供应五金材料的供应商，评估供应商所供材料的质量，质优价廉的购买材料，减少采购成本，提高采购效率，最大化的提高企业利润。

　　2、避免单一货源，寻求多家供应，同时又要保证所选供应商承担的供应份额充足，以获取供应商的优惠政策，降低物资的价格和采购成本。这样既能保证采购物资供应的质量，又能有力的控制采购支出。

　　五、提高部门工作员工的业务素质和责任感

　　采供特别注重，除组织部门人员进行培训外，还注重在平时的每项具体工作和每个工作细节中不断的提高业务素质，同时反复强调采购人员的责任感，进一步强化敬业精神，增强责任意识，提高完成工作的标准。强调每个人对自己采购的材料设备负责到底，保证了对材料、设备有效的追踪。

　　六、积极开展主题活动月。

　　实施措施：

　　1、对生产所需的.备件及时统计，做好统一计划和统一采购，减少采购成本的支出。

　　2、加强对采购材料质量的把关，了解采购材料的运行情况，确保材料供应的优越性。

　　七、进一步加强对供应商的管理实施措施：

　　本着对每一位来访的供应商真诚负责的态度，制定《供应商信息表》，对每一位来访的供应商进行分类登记，确保了每一个供应商资料不会流失。同时也利于采供对供应商信息的掌握，从而进一步扩大了市场信息空间。

工作计划 篇8

　　一．人文社科基础教学部礼仪队简介

　　人文社科基础教学部学生会礼仪队成立于20xx年，在文科部学生会的指导下开展工作。主要负责一些大型的颁奖典礼和各种大型的重要接待活动，在其中担任礼仪、礼宾、颁奖等工作，为同学们提供了一个展示自我锻炼自我的舞台。以服务为宗旨，以提高学生综合素质为目的，充分体现了我人文社科基础教学部的风采。

　　二．本学年工作计划

　　1．纳新

　　纳新时间：

　　纳新地点:

　　纳新人数：男8人、女20人（初定）

　　纳新条件：女165以上 男170以上 体貌端正

　　2．培训

　　旨在增强礼仪队的专业技术,提升各成员的纪律感、责任心，为我部培养一支高质量的礼仪队伍。

　　3．日常工作

　　负责人文社科基础教学部各项活动的礼仪部分，配合各部室做好

　　学生会工作。

　　安排好礼仪队各成员的换班交接工作，争取做好公平、公正地对

　　待每一位成员。

　　4．奖惩

　　做好优秀礼仪的表彰证书颁发工作，以兹鼓励。

　　三.培训细则

　　负责人：罗雨迪、杨文源

　　培训时间：初定一周一次，熟练后一月一次

　　培训内容：

　　1．站姿训练

　　（1）使身体背靠着墙，使后脑、肩、腰、臀部及足跟随均能与墙壁靠紧，此的站立姿势是正确的。

　　（2）利用顶书的.方法来练习，为使书不掉下来，颈部自然会挺直，下巴向内收，上身挺直。

　　（3）按标准要求站立时，是队员用心体会这样几个要领：一是上提下压（指下肢、躯干肌肉线条伸长为上提，双肩保持平下，放松为下压），一是前后相夹（指在腰部肌肉收缩的同时，臀部肌肉收缩且向前发力），三是左右向中（指人体两侧对称的器官向正中线用力）

　　（4）注意使膝盖挺直。

　　（5）注意调平双肩。

　　（6）微收下颌，目光平视，面带微笑。

　　2.几种站立姿势

　　（1）标准站姿。

　　应身体正直站立，双臂置于身体两侧，双腿自然并拢，双膝靠紧，脚跟随并拢，双膝靠紧，两脚呈“V”字型。

　　（2）身体立直，双手在体前相握，左手放在右手上，轩于腹前，双腿自然 并拢，双膝靠紧，两脚呈“V”字型。此外，女士双脚可呈“丁”字型。

　　（3）身体立直，双手背在体后，两腿左右开立，两脚间距离应比肩宽略窄些。此站姿适于男士。

　　3.坐姿训练

　　（1）入座。入座时，走到座位前，转过身来背对坐椅，左脚向后撤一步，右脚向后撤半步，从容不迫地慢慢坐下，动作要轻；然后，右脚与左脚并齐，在座位前放好。此时 注意不要将双脚放在椅子下面，也不要把腿向前伸出很远，女士入座前，用手把 裙子向前拢一下，入座动作要优雅。

　　（2）练习坐姿。注意上半身挺直，不要东倒西歪。此时，上半身的动作要领与站立时很相似，应做到挺胸、收腹、立腰，微收下颌，脊柱向上伸直。一般人应坐满椅面，服务人员工作时则只坐椅子三分之二。如果用靠椅背；如果是沙发，只坐沙发的二分之一或三分之一即可。以保证双脚可以自如地平放在地面上，此时背部不应再靠椅背。总之，背部与臀部要成一直线。 坐时双手、双脚的摆放。双手可以平放在双膝上，也可以双手相叠，放在一腿的中间部，也可以一手放在扶手上，另一只手仍在腿上，掌心应向下，两腿也可以同时侧向一方，比如侧向右侧，则右脚向前，右脚跟与左脚掌内侧中心相靠，双膝并拢；还可以将一腿叠在另一腿上，但不要翘的太高，一定注意翘起

　　的腿脚尖朝向地面；也可以双膝并拢，把右脚从左脚外侧伸出，使两脚外侧相靠。

　　（3）练习离座。右脚步后收半步，以后搞通的脚尖点地，身体借力顺势向上站起，随即向前走一步，再转身离开。注意站起时动作要轻。

　　4.走姿训练

　　走姿训练可分解进行。

　　首先，在原地练习正确的躯干姿态。全身应伸直，背和腰都不能弯曲，挺起胸部，注意膝盖不能弯曲，肩要平，不要一高一低。要立腰、收臀。 其次，可以对着镜子练习自然地前后摆臂，幅度不要过大，不要左右摆臂，肩部要放松，不要僵硬。但摆臂时肩部不要来回摆动。

　　第三，向前迈出一步，用心体会重心的转移。行走时，身体重心宜稍向前倾，全身重量移动前脚掌。同时，抬起一只脚，方法是脚后跟很快地抬起，让脚前携，脚跟先着地，再至全掌，如此将重心推向前。走每步路都是从胸膛开始向前移，千万不要让整条腿独自伸向前方，这种姿势很难看。

　　第四，将动作连贯起来。如果考虑到不能走成一条直线，可以用地上的砖缝特意放一条直线，用余光（只能是余光，不能低头）调整自己的行走轨迹。 第五，为了使走姿富于节奏，可以边扣进行曲边练习。

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